zoom-inlihat foto
Bumil Wajib Penuhi Kebutuhan Asam Folat dan Nutrisi Harian, Ini 8 Rekomendasi Suplemen Terbaiknya
kompas.com
Bumil dianjurkan rutin konsumsi suplemen yang mengandung asam folat untuk menjaga kesehatan janin. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Menjaga kesehatan ibu dan janin di masa kehamilan tentu sangat penting.

Itulah kenapa, bumil wajib mengonsumsi asupan makan dan minuman yang sehat.

Tapi terkadang itu saja tidak cukup, biasanya bidan atau dokter kandungan akan menganjurkan agar bumil mengonsumsi suplemen tambahan yang kaya akan kandungan baik mendukung kehamilan.

Salah satunya adalah suplemen yang kaya akan asam folat.

Kamu juga sedang dalam masa kehamilan dan mencari suplemen terbaik dengan kandungan asam folat?

Tenang, tidak perlu khawatir dan bingung memilih.

Berikut ini Tribunshopping telah berhasil merangkum 8 rekomendasi suplemen kehamilan terbaik yang aman dan BPOM, bisa menjadi andalan para bumil:

1. Promavit

Promavit
Promavit mengandung DHA, EPA, Omega-3, asam folat dan mineral. (shopee.co.id)

Rekomendasi suplemen kehamilan yang bisa menjadi pilihan pertamamu adalah Promavit.

Suplemen multivitamin ini tidak hanya diperuntukan bagi ibu hamil, melainkan juga ibu menyusui.

2 dari 4 halaman

Pada ibu hamil, multivitamin ini berfungsi mendukung pertumbuhan janin agar lebih optimal karena mengandung DHA, EPA, Omega-3, asam folat dan mineral.

Kemudian untuk ibu menyusui, Promavit dapat membantu memenuhi beberapa vitamin harian yang dibutuhkan agar produksi ASI lancar.

Penggunaan multivitamin ini tidak memerlukan resep dokter, tapi tetap perlu mengikuti dosis dan aturan pakai yang tertera pada kemasan atau sesuai anjuran dokter.

Untuk harganya, Promavit dibanderol sekitar Rp 55.750.

2. Osfit Platinum

Osfit Platinum
Osfit Platinum mengandung 10 vitamin, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin C. (shopee.co.id)

Rekomendasi suplemen ibu hamil terbaik yang bisa jadi pilhan bumil berikutnya adalah Osfit Platinum.

Osfit Platinum merupakan suplementasi multivitamin dan mineral selama kehamilan dan menyusui untuk memelihara kesehatan ibu serta perkembangan janin.

Suplemen ibu hamil ini mengandung 10 vitamin, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin C

Ada juga kandungan 5 Mineral plus, Kalsium, Folat, Magnesium, Besi, Yodium, dan Seng, serta Omega 3.

Osfit Platinum ini berbentuk kapsul lunak sehingga mudah ditelan, dengan aroma vanila yang enak.

3 dari 4 halaman

Tidak perlu takut, karena Osfit Platinum cocok digunakan untuk jangka panjang.

Jika tertarik, Osfit Platinum ini dibanderol dengan harga Rp 196.000.

Osfit Platinum Suplemen Ibu Hamil & Menyusui
Osfit Platinum Suplemen Ibu Hamil & Menyusui

3. Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold
Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold (kolase Tribunshopping.com)

Berikutnya ada Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold yang juga layak untuk jadi andalan bumil.

Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold penting bagi kesehatan ibu dan perkembangan bayi selama 1000 hari pertama kehidupan.

Seribu hari pertama merupakan periode percepatan tumbuh kembang yang dimulai sejak terbentuknya janin dalam kandungan hingga anak berusia 2 tahun.

Jadi, bisa dibilang Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold adalah suplemen terbaik untuk masa kehamilan dan menyusui.

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold mengandung Asam folat 400 µg, Kalium iodide 196 µg (Iodium 150 µg), Fish oil 1000 mg.

Keunggulan yang dimiliki Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold adalah memiliki dosis disesuaikan berdasarkan kebutuhan ibu hamil & menyusui di Indonesia.

Kemudian kandungan zat besi yang berasal dari besi fumarat, tidak menyebabkan konstipasi, dengan dosis Kalsium & DHA yang tinggi.

4 dari 4 halaman

Mengandung lapisan ganda (vitamin & mineral esensial dalam 1 lapis dan diperkaya dengan lapisan fitonutrien pada lapisan lainnya), mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan bagi ibu hamil dan menyusui

Jika tertarik, Moms bisa mendapatkan Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold dengan harga Rp 272.450.

BLACKMORES Pregnancy & Breastfeeding Gold
BLACKMORES Pregnancy & Breastfeeding Gold

4. Nulacta Plus for Mother

Nulacta Plus for Mother
Nulacta Plus for Mother mengandung minyak ikan (DHA dan EPA), peppermint oil, vitamin E, dan asam folat. (shopee.co.id)

Bumil juga bisa memilih Nulacta Plus for Mother sebagai suplemen andalan.

Nulacta Plus for Mother adalah salah satu suplemen makanan yang direkomendasikan untuk ibu hamil dan menyusui.

Suplemen ini mengandung minyak ikan (DHA dan EPA), peppermint oil, vitamin E, dan asam folat.

Nulacta Plus for Motherini berkhasiat untuk menjaga kesehatan janin dan mengoptimalkan tumbuh kembangnya selama dalam kandungan ataupun selama masa menyusui.

Selain itu, suplemen ini bermanfaat juga untuk melancarkan produksi ASI sekaligus menjaga kesehatan ibu menyusui.

Untuk harganya, Nulacta Plus for Mother dibanderol sekitar Rp 95.500.

Nulacta Plus for Mother
Nulacta Plus for Mother

5. OBIMIN-AF 

OBIMIN-AF
OBIMIN-AF mengandung Vit.A 6000 IU, vit.B1 10 mg, vit.B2 2.5 mg, vit.B6 15 mg, vit.B12 4 mcg (shopee.co.id)

Bumil juga bisa memilih OBIMIN-AF sebagai suplemen harian di masa kehamilan.

OBIMIN-AF merupakan obat yang mengandung multivitamin dan mineral yang digunakan untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral untuk masa kehamilan hingga menyusui.

Suplemen nutrisi ini sangat baik untuk sebelum dan sesudah melahirkan dan untuk mengatasi gangguan yang sering timbul selama kehamilan.

Di dalam suplemen ini mengandung Vit.A 6000 IU, vit.B1 10 mg, vit.B2 2.5 mg, vit.B6 15 mg, vit.B12 4 mcg, vit.C 100 mg, vit.D 400 IU, Niacinamide 20 mg, Ca pantothenate 7.5 mg, Folic Acid 1 mg, Fe fumarate 90 mg, Ca lactate 250 mg, Copper 0.1 mg, Iodine 0.1 mg, Na fluoride 1 mg

OBIMIN-AF dapat diberikan bersama makanan untuk absorpsi yang lebih baik atau bila timbul ketidak-nyamanan pada saluran cerna.

Soal hargA, OBIMIN-AF  dibanderol sekitar Rp 81.500.

6. Vitabiotics Pregnatab

Vitabiotics Pregnatab
Vitabiotics Pregnatab membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral pada wanita hamil dan menyusui. (shopee.co.id)

Rekomendasi suplemen kehamilan terbaik yang berikutnya adalah Vitabiotics Pregnatab.

Vitabiotics Pregnatab adalah suplemen yang mengandung vitamin dan mineral.

Pregnatab digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral pada wanita hamil dan menyusui.

Suplemen ini telah diformulasikan secara khusus untuk menjaga kehamilan agar lebih sehat.

Di dalam Vitabiotics Pregnatab mengandung Vitamin A 2500 IU, Vitamin B1 3 mg, Vitamin B2 2 mg, Vitamin D 100 IU, Asam Folat 400 mcg, Vitamin B12 6 mcg, Vitamin B6 10 mg, Vitamin C 70 mg, Vitamin E 20 mg, Niasin 20 mg, Seng 15 mg, Besi 20 mg, Selenium 100 mcg, Magnesium 150 mcg, Tembaga 1 mg, Iodium 140 mcg.

Soal harga, Vitabiotics Pregnatab dibanderol sekitar Rp 139.000.

Vitabiotics Pregnatab
Vitabiotics Pregnatab

7. Prolacta for Mother

Prolacta for Mother
Prolacta for Mother membantu memenuhi asupan vitamin dan mineral ibu hamil dan janin. (shopee.co.id)

Berikutnya ada Prolacta for Mother yang juga sama-sama berkualitas dan bisa jadi pilihan untuk melengkapi nutrisi ibu hamil.

 Suplemen selama masa kehamilan ini mampu membantu memenuhi asupan vitamin dan mineral ibu hamil dan janin, mencegah terjadinya resiko bayi lahir cacat, dan membantu mendukung perkembangan dan pertumbuhan bayi saat masih di dalam kandungan.

Prolacta For Mother adalah sediaan suplemen dalam bentuk kapsul lunak yang diproduksi oleh Novell Pharmaceutical Laboratories.

Prolacta With DHA For Mother digunakan ibu hamil untuk meningkatkan pertumbuhan otak janin dan melengkapi nutrisi yang terkuras oleh permintaan ekstra dari tubuh serta memenuhi kebutuhan vitamin E.

Setiap kapsul Prolacta With DHA For Mother mengandung Minyak ikan alami mengandung Asam dokosaheksaenoat (DHA), Asam Eikosapentanoat (EPA), vitamin E.

Jika tertarik, Moms bisa mendapatkan Prolacta for Mother dengan harga sekitar Rp 50.100.

Prolacta for Mother
Prolacta for Mother

8. Pregnacare Plus Tablet

Pregnacare Plus Tablet
Pregnacare Plus Tablet mengandung 18 nutrisi untuk ibu dan bayi yang di lengkapi dengan vitamin dan mineral serta asam folat 400 mg untuk perawatan kehamilan dan menyusui (kolase Tribunshopping.com)

Last but not least, bumil juga bisa memilih Pregnacare Plus Tablet agar janin selalu sehat.

Pregnacare plus tablet merupakan suplemen makanan yang mengandung 18 nutrisi untuk ibu dan bayi yang di lengkapi dengan vitamin dan mineral serta asam folat 400 mg untuk perawatan kehamilan dan menyusui.

Suplemen ini mampu mengoptimalkan hasil kehamilan, mengandung 18 nutrisi yang rasional serta optimal untuk menunjang kehamilan.

Selain itu juga mengandung selenium sebagai antioksidan serta biotin yang berasosiasi dengan pencegahan teratogenik, mengandung vitamin D3 400 IU yang baik dalam pencegahan pre-eclampsia, mengandung Iodine yang baik bagi perkembangan otak janin.

Pregnacare Plus Tablet tidak mengandung kalsium yang akan menghambat penyerapan zat besi.

Kamu bisa mendapatkan Pregnacare Plus Tablet dengan harga sekitar Rp 146.563 dan bisa bumil dapatkan di sini.

Nama Produk Kenggulan Harga
Promavit Berfungsi mendukung pertumbuhan janin agar lebih optimal dan membuat produksi ASI lancar Rp 55.750
Osfit Platinum Suplemen Ibu Hamil & Menyusui Memelihara kesehatan ibu serta perkembangan janin Rp 196.000
Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold Menjaga kesehatan ibu dan perkembangan bayi selama 1000 hari pertama kehidupan Rp 272.450
Nulacta Plus for Mother Mampu menjaga kesehatan janin dan mengoptimalkan tumbuh kembangnya selama dalam kandungan ataupun selama masa menyusui Rp 95.500
OBIMIN-AF  Mengandung multivitamin dan mineral yang digunakan untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral untuk masa kehamilan hingga menyusui Rp 81.500
Vitabiotics Pregnatab Diformulasikan secara khusus untuk menjaga kehamilan agar lebih sehat Rp 139.000
Prolacta for Mother Mampu membantu memenuhi asupan vitamin dan mineral ibu hamil dan janin Rp 65.700
Pregnacare Plus Tablet Mampu mengoptimalkan hasil kehamilan, mengandung 18 nutrisi yang rasional serta optimal untuk menunjang kehamilan Rp 146.563

(*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Terkait

7 Makanan yang Kaya Akan Asam Folat Tinggi, Bagus Dikonsumsi Bumil

7 Makanan yang Kaya Akan Asam Folat Tinggi, Bagus Dikonsumsi Bumil

Saat hamil, penting untuk ibu agar memenuhi kebutuhan asam folat untuk janin, berikut tujuh makanan yang kaya akan asam folat.

Artikel Populer

Review Lengkap Bonavie Body Lotion Madeleine et Glace: Lotion Lokal dengan Wangi Mewah

Review Lengkap Bonavie Body Lotion Madeleine et Glace: Lotion Lokal dengan Wangi Mewah

Aroma Bonavie Body Lotion Madeleine et Glace memiliki karakter yang fresh, energizing dan berkelas

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Ternate

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Ternate

Jual produk lengkap dan murah serta punya rating bagus pada tahun 2025, berikut 5 toko elektronik rumah tangga recommended di Ternate, Maluku Utara.

Simpel tapi Bisa Tekan Pengeluaran, Ini 10 Trik Hemat Tagihan Listrik Rumahan

Simpel tapi Bisa Tekan Pengeluaran, Ini 10 Trik Hemat Tagihan Listrik Rumahan

Berikut ini adalah sejumlah tips dan trik sederhana yang bisa kamu ikuti agar tagihan listrik rumahmu tidak membengkak.

5 Rekomendasi Parfum Lokal Octarine: Pilihan Wangi Enak untuk Pria dan Wanita

5 Rekomendasi Parfum Lokal Octarine: Pilihan Wangi Enak untuk Pria dan Wanita

Octarice sebagai salah satu brand lokal yang cukup populer di Indonesia hadir dengan beragam varian aroma menarik dalam ukuran 50 ml

Review Lengkap Mesin Cuci Pandaoma Atro Pro yang Bisa Cuci Sepatu: Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap Mesin Cuci Pandaoma Atro Pro yang Bisa Cuci Sepatu: Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Dapat rating bagus di e-commerce, simak spesifikasi Mesin Cuci Mini Portabel Pandaoma Atro Pro 4,5Kg: Harga terbaru 2025, kelebihan hingga kekurangan.