Daun Sendok atau Ki Urat Ternyata Punya 9 Khasiat Menakjubkan Ini untuk Tubuhmu

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:

1. Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat daun sendok yang pertama adalah bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Daun sendok bisa dikonsumsi dengan cara direbus.

Nah, manfaat rebusan daun sendok inilah yang berpotensi sebagai herbal yang memperkuat imunitas.

Daun ini mengandunga berbagai kandungan fitonutrien yang bisa meningkatkan sel-sel kekebalan tubuh dan senyawa bernama nitric oxide.

Keduanya membantu menurunkan risiko terkena infeksi hingga pertumbuhan tumor.

Selain itu, flavonoid pada daun ini berperan sebagai antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari radikal bebas pemicu berbagai penyakit kronis.

2. Membantu Melancarkan Sistem Pencernaan

Berikutnya, daun sendok juga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan.

Daun sendok dipercaya dapat memperlambat pergerakan saluran pencernaan, sehingga gerakan usus menjadi lebih teratur dan diare dapat diatasi.

Ekstrak daun sendok dapat memicu proses penyembuhan maag.

Selain itu, daun ini juga bisa mengatasi penyakit inflammatory bowel disease (IBD) karena mengandung komponen anti-inflamasi.

Imboost Suplemen Daya Tahan Tubuh

Shopee Rp127,800Tokopedia Rp127,800

3. Dapat Mengatasi Gejala Asam Lambung

Asam lambung ternyata juga bisa terbantu untuk diatasi dengan daun sendok.

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa kandungan eicosanoid atau lendir pada daun sendok berpotensi mengurangi kelebihan produksi asam lambung, sehingga baik bagi para penderita asam lambung yang sedang mengalami kekambuhan.

Selain itu, kandungan lendir pada daun sendok juga memberikan lapisan pelindung ekstra pada dinding lambung serta mencegah terjadinya luka dan iritasi.

4. Meringankan Sakit Gigi

Kalau kamu sering sakit gigi, coba ramuan herbal yang satu ini.

Khasiat ki urat atau daun sendok ternyata bisa meredakan sakit gigi.

Cara herbal untuk meredakan sakit gigi adalah dengan mengoleskan akarnya yang telah kering pada gigi yang sakit.

Ini adalah cara yang aman karena semua bagian ki urat.

Kamu dapat dengan mudah mencuci akarnya sampai bersih, kemudian mengunyahnya pada bagian gigi yang sakit.

Enervon C Multivitamin Jaga Daya Tahan Tubuh

Shopee Rp41,300Tokopedia Rp37,000

5. Meredakan Batuk dan Pilek

Manfaat daun sendok yang berikutnya adalah meredakan batuk pilek.

Daun ini memiliki sifat ekspektoran dan sifat antitusif, yang berkhasiat untuk mengobati batuk dan pilek.

Sifat antiinflamasi, pendinginan, dan pereda nyeri membuat tanaman herbal ini sebagai pilihan yang bagus untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Daun sendok bekerja dengan cara mengurangi produksi lendir dalam tubuh, terutama pada sistem pernapasan.

Untuk mengobati batuk dan pilek, kamu bisa minum teh daun ki urat.

Kemudian untuk sakit tenggorokan, berkumur dengan teh daun ki urat yang telah dingin atau dengan menggunakan beberapa tetes ekstrak dalam segelas air.

Healthy Care Vitamin C 500mg 300 tablet

Shopee Rp375,000Tokopedia Rp235,000

6. Meredakan Gatal Biduran

Buat kamu yang sering terserang biduran, cobalah tanaman daun sendok sebagai bahan alami mengatasinya.

Daun sendok merupakan obat herbal yang kerap digunakan untuk mengatasi biduran.

Kandungan ursolic acid, oleanolic acid, dan alpha-linoleic acid-nya mampu menghambat kerja senyawa tubuh yang memicu respons nyeri dan biduran.

Selain itu, daun ini mengandung luteolin yang bisa menghambat peradangan di tubuh dan mengurangi timbulnya biduran.

7. Mengatasi Sariawan

Ternyata tanaman herbal yang sering disebut gulma ini juga bisa mengatasi sariawan mulut karena memiliki khasiat penyembuhan kulit, pengeringan, dan sifat antimikroba.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa berkumur dengan teh dari daun herbal ini sebanyak 3-4 kali sehari sampai luka menutup dan sembuh.

Kamu juga bisa mengunyah daun segar untuk mengeluarkan sarinya lalu mengarahkan daun yang sudah dikunyah pada bagian mulut yang terkena sariawan.

Manfaat daun sendok juga dapat mengobati gusi berdarah karena kandungan sifat hemostatik dan astringen dapat menghentikan pendarahan, sementara sifat antiinflamasi mengurangi pembengkakan, dan unsur antimikroba memerangi bakteri.

8. Menenangkan Wasir

Punya masalah wasir?

Kabar baiknya, daun sendok bisa kamu gunakan untuk bantu mengatasinya.

Manfaat astringen dalam daun ki urat juga membantu mengecilkan wasir, sementara sifat antiinflamasi, pendinginan, dan analgesiknya sebagai pereda nyeri yang menenangkan.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa merendamnya terlebih dahulu dengan air panas, dan angkat sebelum daun mengering.

Kamu bisa menggunakan bola kapas yang direndam dalam teh daun ki urat untuk mengusap wasir.

9. Menurunkan Risiko Kanker

Terakhir, daun sendok atau ki urat juga bisa menurunkan risiko penyakit kanker.

Tanaman ini mengandung flavone, flavonoid, dan luteolin yang berpotensi merusak sel kanker pada ginjal, payudara, dan kulit.

Kandungan flavonoid berperan sebagai antioksidan yang bisa melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Tapi penting untuk diingat, daun sendok bukanlah satu-satunya obat untuk kanker, jadi pastikan selalu mengonsultasikan kesehatan je dokter, ya!

Itulah 9 manfaat daun sendok untuk kesehatan yang jarang diketahui. (*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)