lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Pernahkah kamu mendengar istilah selulit?
Selulit sering muncul pada bagian-bagian tubuh yang memiliki tumpukan lemak, seperti perut, pinggul, bokong, paha, dan tungkai bawah.
Selulit ini berkembang pada lapisan lemak yang ada di antara kulit dan otot.
Nah, saat sel-sel lemak menumpuk, lemak akan mendorong kulit, sehingga kabel otot pun tertarik ke bawah.
Biasanya selulit ini terjadi karena penambahan berat badan dan juga tubuh yang kurang bergerak.
Dapatkan krim khusus untuk membantu menghilangkan selulit cukup dengan klik di sini.
Ditandai dengan munculnya garis-garis menyerupai petir yang berwarna putih.
Namun sayangnya untuk menghilangkan selulit ini membutuhkan waktu yang cukup lama agar kulit badan kembali mulus.
Sebagai jalan instannya, kamu juga bisa menggunakan tindakan medis untuk mengatasinya.
Jika kamu belum mengalami permasalahan kulit ini, kamu bisa menerapkan lima cara mencegah selulit yang sudah Tribunshopping.com rangkum dari berbagai sumber.
Tentunya mudah untuk kamu praktikkan mulai sekarang, yuk simak:
1. Rajin Berolahraga
Cara mencegah selulit yang pertama adalah dengan rajin melakukan olahraga.
Sebab, salah satu faktor pemicu selulit adalah lemak yang berlebih yang berada di bagian bawah kulit.
Salah satu cara paling aman dan ampuh untuk menghilangkan tumpukan lemak adalah dengan berolahraga.
Bukan hanya itu, rutin berolahraga juga dapat membuat otot tubuh menjadi kencang dan kulit pun menjadi lebih kencang.
Dengan begitu, selulit dapat berkurang dan kulit terlihat lebih mulus.
Untuk memulainya, kamu bisa mencoba olahraga Yoga.
Yoga adalah salah satu jenis olahraga yang dianjurkan untuk menghilangkan selulit.
intik Skincare Stretch Mark Selulit Oil 90 ml.
2. Menggunakan Krim Tertentu
Tips mengatasi selulit selain berolahraga yaitu dengan mengoleskan krim.
Ada beberapa krim dan lotion yang dipercaya memberikan efek pada selulit.
Kamu bisa mencoba untuk mengoleskan krim yang memiliki kandungan retinol pada area yang terkena selulit.
Retinol dalam bentuk krim digunakan untuk memperbaiki tampilan dan tekstur kulit serta mengusir selulit.
Agar mendapatkan hasil yang maksimal, kamu bisa oleskan krim ini secara rutin setidaknya selama kurang lebih enam bulan.
Bukan hanya itu saja, retinol juga membantu memperkuat lapisan luar kulit, serta menutup bagian yang bergelombang di bawahnya.
Pastikan untuk selalu berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk menggunakan krim retinol.
Baca juga: Tersedia di Sociolla, 4 Produk untuk Atasi Masalah Stretch Mark dan Selulit
3. Perbanyak Makan Berserat dan Minum Air Putih
Tips berikutnya untuk mencegah munculnya selulit adalah dengan memperbanyak makanan berserat dan minum air putih.
Mengubah pola makan adalah cara yang tepat untuk menghilangkan selulit.
Nah, jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi agar mengatasi selulit adalah makanan sehat dan mengandung banyak serat.
Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi lebih banyak, diantaranya yaitu sayuran dan buah, seperti pisang, kiwi, stroberi, bayam, wortel, brokoli.
Bukan hanya itu saja, rutin minum air putih juga dapat menjadi cara yang ampuh untuk mengusir selulit di kulit.
Momami Belly Butter Stretch Mark Cream 125 ml.
4. Melakukan Operasi Cellulaze
Selain pola hidup dan makanan, kamu bisa menghilangkan selulit dengan melakukan tindakan medis seperti operasi.
Cara itu dilakukan agar menangani selulit langsung ke sumbernya.
Namanya adalah operasi cellulaze, yang dilakukan untuk mengecilkan sel-sel lemak dan memotong bagian keras yang menyebabkan gumpalan selulit.
Akan tetapi, sebelum memutuskan untuk melakukan prosedur ini, pastikan untuk melakukan diskusi dan pilihlah dokter bedah plastik yang bersertifikat.
Baca juga: Ampuh Mengatasi Stretch Mark dan Selulit, Intip Review Rintik Skincare Stretch Mark Oil
Mama s Choice Stretch Mark Cream 100 ml.
5. Penggunaan Terapi Laser
Selain operasi cellulaze, salah satu prosedur medis yang dapat dilakukan untuk menghilangkan selulit adalah penggunaan laser atau frekuensi radio (RF).
Hal itu bertujuan untuk menghangatkan kulit dari luar.
Jiak kulit mulai hangat, maka akan membuat permukaan yang memiliki selulit terlihat lebih halus.
Namun, prosedur terapi laser ini cukup memakan biaya yang cukup mahal.
Oleh sebab itulah kamu perlu menjaga berat badan agar tetap stabil adalah kunci utama untuk mencegah timbulnya selulit.
Untuk mencapainya, mulai sekarang kamu perlu menyeimbangkan pola makan sehat dengan berolahraga.
Baca juga: Ampuh Mengatasi Stretch Mark dan Selulit, Intip Review Rintik Skincare Stretch Mark Oil
Itulah lima cara untuk mengatasi selulit yang muncul di kulit.
Semoga artikel ini bermanfaat.
(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!