zoom-inlihat foto
Hindari 5 Kebiasaan Ini karena Bisa Membuat Uban di Rambutmu Semakin Banyak
tribunnews.com
Ilustrasi wanita yang muncul uban pada usia muda 

TRIBUNSHOPPING.COM - Rambut beruban terjadi ketika folikel rambut memproduksi melanin lebih sedikit yang biasanya dialami oleh orang yang masuk 30 tahun keatas.

Namun dalam beberapa kasus, banyak orang yang berusia muda dan sudah ubanan.

Temukan produk yang dapat membuat rambut hitam dan panjang di sini.

Rambut beruban tumbuh di usia muda dapat dipengaruhi beberapa faktor, mulai dari gaya hidup tidak sehat atau karena stres berkepanjangan.

Berikut ini 5 kebiasaan yang membuat uban di rambut semakin banyak:

Baca juga: 5 Rekomendasi Sampo Biotin Terbaik, Mampu Mengatasi Masalah Rambut Rontok

1. Terlalu Sering Styling Rambut

Ilustrasi wanita meluruskan rambut menggunakan catokan.
Ilustrasi wanita meluruskan rambut menggunakan catokan. (kompas.com)

Terlalu sering styling rambut seperti mencatok atau mengeriting rambut ternyata berpotensi juga membuat rambut cepat beruban.

Alasannya, karena produk pemanas ini bisa merusak kutikula rambut sehingga pigmentasi rambut juga semakin tipis.

Cara mengatasinya adalah selalu memakai heat protectant untuk melindungi rambut dari panas alat styling.

Kamu bisa pakai ETUDE House Hot Style Heating Protector yang mampu melindungi rambut dari proses styling.

2 dari 4 halaman

Produk ini mengandung argan oil, coconut oil, dan shea butter yang mampu melembapkan rambut.

Temukan ETUDE House Hot Style Heating Protector di sini.

2. Mewarnai Rambut Secara Terus Menerus

Ilustrasi wanita yang sering mengubah warna rambut
Ilustrasi wanita yang sering mengubah warna rambut (tribunnews.com)

Warna rambut setiap orang yang berbeda-beda itu karena adanya produksi melanin.

Ketika rambut beruban, maka produksi melanin berhenti dan tidak akan bisa berubah meskipun sudah dicat.

Malahan, kalau kamu sering mewarnai rambut hingga melakukan bleaching akan semakin mempertipis melanin dan dapat membuat potensi tumbuh uban yang baru.

Ada baiknya untuk rambut yang diwarnai, tetap jaga kesehatannya dengan memakai sampo khusus rambut yang diwarnai.

Bila tumbuh uban, jangan ditutupi lagi dengan cat rambut yang baru.

Baca juga: 5 Manfaat Air Cucian Beras Bagi Rambut, Menyuburkan hingga Mengatasi Ketombe

3. Rambut Terlalu Sering Terpapar Ultraviolet

Ilustrasi rambut wanita sedang terurai dan terkena sinar matahari
Ilustrasi rambut wanita sedang terurai dan terkena sinar matahari (tribunnews.com)

Terpapar sinar matahari akan membuat rambut kehilangan kelembapan dan mampu mengikis melanin rambut.

3 dari 4 halaman

Untuk mengatasinya, coba pakai tonic yang khusus untuk mengatasi rambut beruban.

Selain itu, kamu juga bisa memakai hair mist saat sedang beraktivitas di luar ruangan agar melindungi rambut dari sinar UV.

Untuk mengembalikan kemilau rambut yang beruban, coba pakai Green Angelica Paket Maxi Uban.

Produk ini mampu menghambat proses penipisan melanin pada rambut dan membuat rambut kembali bercahaya. 

Temukan Green Angelica Paket Maxi Uban di sini.

4. Kurangnya Cairan pada Tubuh

Ilustrasi wanita sedang minum air putih
Ilustrasi wanita sedang minum air putih (Pexels / Adrienn)

Kekurangan cairan tubuh bisa mengakibatkan dehidrasi yang berpengaruh juga pada kesehatan kulit kepala.

Dalam kasus ini, minyak alami pada kulit kepala dapat terkikis yang menyebabkan kerusakan pigmentasi rambut.

Hal ini dapat menyebabkan rambut lebih cepat beruban.

Cara untuk mengatasinya adalah selalu rutin mengonsumsi air putih setiap hari dan jangan biarkan tubuh kekurangan cairan.

4 dari 4 halaman

5. Pola Makan yang Tidak Sehat

Ilustrasi wanita sedang makan dengan lahap
Ilustrasi wanita sedang makan dengan lahap (tribunnews.com)

Kebiasaan pola makan yang tidak sehat dapat berpengaruh pada tumbuhnya uban pada rambut.

Apalagi bagi kamu yang suka mengonsumsi kafein dan kurang asupan vitamin.

Setiap orang membutuhkan asupan makanan bervitamin B5 atau asam pantotenat yang dikenal mampu membantu pertumbuhan rambut dan menjaganya tetap kuat.

Buah dan sayuran bervitamin B5 bisa didapatkan dari avokad, pisang, brokoli, asparagus, dan apel.

Selain itu, kurangi mengonsumsi kafein karena mampu merusak kutikula rambut. (*)

(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

Review Lengkap Air Purifier MiTO PUR10: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Air Purifier MiTO PUR10: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Dapat rating bagus, simak spesifikasi Air Purifier atau pembersih udara MiTO PUR10: Dilengkapi harga terbaru 2025, kelebihan hingga kekurangannya.

Review Lengkap Kulkas Mini Midea 50L: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Kulkas Mini Midea 50L: Harga Terbaru, Kelebihan hingga Kekurangan

Lagi diskon hingga 75 persen, berikut harga terbaru 2025 Kulkas Mini Midea MDRD86FGG50ID 50L, dilengkapi spesifikasi, kelebihan hingga kekurangan.

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Manado

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Manado

Jual produk murah dan lengkap serta punya rating bagus pada tahun 2025, berikut 5 toko elektronik rumah tangga di Kota Manado, Sulawesi Utara (Sulut).

Review Tumbler TUKU 350 ml, Viral Gara-Gara Hilang di KRL hingga Petugas KAI Dipecat

Review Tumbler TUKU 350 ml, Viral Gara-Gara Hilang di KRL hingga Petugas KAI Dipecat

Ternyata kelebihan dari Tumbler TUKU 350 ml menjaga minuman panas tetap hangat dan minuman dingin tetap segar lebih lama.

Inspirasi Hadiah Akhir Tahun dari Dyson: Produk Kecantikan, Penyedot Debu, hingga Pemurni Udara

Inspirasi Hadiah Akhir Tahun dari Dyson: Produk Kecantikan, Penyedot Debu, hingga Pemurni Udara

Hadiah mewah dan bermanfaat? Pilih teknologi canggih Dyson: hair care, vacuum nirkabel, hingga air purifier untuk upgrade hidup sehari-hari.

Tips Efektif Cegah Nasi Menguning dan Kering saat Dihangatkan di Magic Com

Tips Efektif Cegah Nasi Menguning dan Kering saat Dihangatkan di Magic Com

Berikut ini adalah sejumlah tips yang bisa kamu ikuti agar nasi tidak menguning dan kering saat dihangatkan di magic com/digital rice cooker.

Daftar Harga Kulkas Mini 1 Jutaan: Hemat Listrik dan Cocok untuk Anak Kos

Daftar Harga Kulkas Mini 1 Jutaan: Hemat Listrik dan Cocok untuk Anak Kos

Multifungsi, hemat listrik, dan praktis, berikut daftar kulkas mini yang harganya Rp 1 jutaan sehingga cocok untuk ditaruh di kamar kos.