zoom-inlihat foto
Selain Menurunkan Berat Badan, Ini 5 Manfaat Puasa Bagi Kecantikan
parapuan.com
Ilustrasi wanita yang memiliki kulit halus dan cerah 

TRIBUNSHOPPING.COM - Bagi umat islam, di bulan ramadhan wajib menjalankan ibadah puasa selama satu bulan lamanya.

Terkadang bagi sebagian orang berat untuk menjalankannya.

Temukan minuman yang baik saat sahur di sini.

Selain bermanfaat untuk menurunkan berat badan, ternyata berpuasa juga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan serta kecantikan kulit.

Berikut ini 5 manfaat puasa untuk kecantikan kulit wajah:

Baca juga: 5 Rekomendasi Produk yang Mampu Atasi Bau Mulut Saat Puasa

1. Mencegah Penuaan Dini

Ilustrasi penuaan pada kulit wajah
Ilustrasi penuaan pada kulit wajah (tribunnews.com)

Puasa diklaim dapat mencegah datangnya penuaan dini pada kulit wajah.

Pasalnya, saat kulit terasa lebih kering, yang harus kamu lakukan adalah menambah asupan makanan atau minuman berkadar air tinggi saat berbuka ataupun sahur.

Lalu, puasa juga diklaim dapat mempercepat regenerasi sel kulit sehingga dapat melawan kerutan dan kulit yang kusam.

Jangan lupa untuk mengaplikasikan produk anti-aging andalanmu agar hasil menjadi lebih maksimal.

2 dari 4 halaman

Jika kamu sedang mencari produk anti-aging ynag cocok untuk kulit berminyak, The Body Shop Tea Tree Anti-Imperfection Night Mask bisa kamu coba.

Temukan The Body Shop Tea Tree Anti-Imperfection Night Mask di sini.

2. Bisa Mengatasi Gatal dan Alergi

Ilustrasi wanita yang memiliki permasalahan jerawat dan juga noda hitam di wajah.
Ilustrasi wanita yang memiliki permasalahan jerawat dan juga alergi di wajah. (kompas.com)

Puasa diklaim dapat mengatasi rasa gatal sekaligus alergi yang biasanya kamu rasakan seperti eksim.

Kemampuan tubuh saat mendetoksifikasi juga membuat tubuh jadi lebih kebal terhadap rasa gatal.

Regenerasi sel kulit yang terjadi saat puasa bermanfaat untuk menghilangkan kemerahan serta ruam akibat eksim.

Oleh karena itu, puasa tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, namun juga untuk kecantikan.

Baca juga: Sederet Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan, Minuman Segar yang Cocok untuk Buka Puasa

3. Mempermudah Detoksifikasi

Ilustrasi wanita dengan kulit cerah dan lembut
Ilustrasi wanita dengan kulit cerah dan lembut (parapuan.com)

Manfaat lain berpuasa adalah detoksifikasi atau cara tubuh dalam membersihkan racun.

Racun yang pelan-pelan dibersihkan pada sel atau organ tubuh ini juga berpengaruh pada kulit wajah.

3 dari 4 halaman

Biasanya, kulit menjadi lebih cerah dan menghilangkan kekusaman.

Maka dari itu, saat berbuka puasa dan sahur jangan lupa untuk minum air putih yang cukup.

Kalau kamu ingin memaksimalkan detoksifikasi, kamu bisa mengaplikasikan skincare seperti serum atau masker yang mengandung green tea atau anti-pollutant.

4. Mencegah Datangnya Jerawat

Ilustrasi wanita yang memiliki masalah kulit berjerawat
Ilustrasi wanita yang memiliki masalah kulit berjerawat (pexels.com/Anna Nekrashevich)

Manfaat utama puasa mendetoksifikasi tubuh, hal ini juga berhubungan pula untuk kamu yang mempunyai masalah kulti seperti jerawat.

Racun yang dibersihkan pada tubuh juga membuat kulit jadi terhindar dari datangnya jerawat.

Selain itu, hormon di dalam tubuh juga lebih seimbang dibandingkan biasanya.

Agar pembersihan jerawat semakin maksimal, aplikasikan produk eksfoliasi atau spot gel pada kulit wajahmu dengan rutin.

Jika sedang mencari produk eksfoliasi terbaik, kamu wajib coba Avoskin Beauty Miraculous Refining Toner.

Temukan Avoskin Beauty Miraculous Refining Toner di sini.

4 dari 4 halaman

5. Rambut Menjadi Lebih Berkilau

Ilustrasi yang sehat dan berkilau
Ilustrasi yang sehat dan berkilau (Pexels / Element5 Digital)

Sama seperti kulit tubuh dan wajah, rambut juga bisa menjadi lebih rentan kering saat puasa.

Namun, dengan terbuangnya racun dari dalam tubuh kondisi rambutmu bisa lebih membaik.

Salah satunya menjadi lebih halus dan lebih bervolume.

Namun, sebaiknya kurangi penggunaan alat penata rambut.

Aplikasikan kondisioner dan juga masker secara rutin untuk menjaga kelembutan rambut.

Sama halnya dengan kuku yang tidak lagi terlihat kering dan tidak mudah patah. (*)

(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

20 Daftar Acne Serum untuk Jerawat Beruntusan dan Hormonal BPOM

20 Daftar Acne Serum untuk Jerawat Beruntusan dan Hormonal BPOM

Pemakaian serum jerawat ini selain untuk menyembuhkan juga mencegah munculnya datang kembali.

5 Rekomendasi Obat Jerawat Cream hingga Cair BPOM yang Manjur Mulai 100 Ribuan

5 Rekomendasi Obat Jerawat Cream hingga Cair BPOM yang Manjur Mulai 100 Ribuan

Jika kamu tidak tahan dengan efek sakit jerawat hormonal, obat jerawat bisa menjadi solusi terbaik untukmu.

Review Lengkap Glowsophy Cover Fit Serum Cushion: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Glowsophy Cover Fit Serum Cushion: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Glowsophy Cover Fit Serum Cushion dapat menutupi imperfections tanpa terasa berat dengan formula full coverage-nya.

Review Lengkap Glad2Glow Daily Exfoliating Toner: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Glad2Glow Daily Exfoliating Toner: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Glad2Glow Daily Exfoliating Toner dengan kandungan utama Blackberry yang melembabkan kulit dan kombinasi AHA BHA PHA yang efektif mengangkat sel kulit

5 Rekomendasi Toner yang Mengandung Niacinamide Mulai 30 Ribu hingga 150 Ribuan

5 Rekomendasi Toner yang Mengandung Niacinamide Mulai 30 Ribu hingga 150 Ribuan

Kandungan niacinamide dalam toner sudah dari dulu dipercaya dapat membantu mencerahkan kulit wajah.