zoom-inlihat foto
Mengapa Wanita Harus Rutin Ganti Pembalut saat Haid? Ini Penjelasannya
menstruasi.com
Ilustrasi pembalut dengan berbagai jenis dan ukuran. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Ganti pembalut secara rutin setidaknya 4 jam sekali saaat menstruasi merupakan kewajiban yang harus dilakukan setiap wanita.

Karena hal itu tentu untuk menjaga kesehatan area kewanitaan yang bisa dibilang cukup sensitif dan rawan terhadap penyakit jika tidak dijaga kebersihannya.

Namun  sampai saat ini, salah satu kesalahan fatal yang biasa wanita lakukan dalam hal kebersihan area sensitif adalah malas mengganti pembalut saat menstruasi.

Padahal, malas mengganti pembalut sangatlah beresiko bagi kesehatan.

Dikutip dari berbagai sumber, Tribunshopping telah merangkum beberapa resiko yang akan terjadi jika kamu malas mengganti pembalut.

Baca juga: Review Pembalut Laurier Relax Night, Perlindungan Bebas Bocor Hingga 10 Jam

1. Muncul bau tidak sedap di area kewanitaan

Pada dasarnya, setiap vagina sebenarnya memiliki bau khas yang unik.

Namun jika kamu mendapati daerah tersebut berbau tidak sedap bahkan sampai menusuk hidung, mungkin itu tanda bahwa kamu sering malas mengganti pembalut saat menstruasi.

Hal itu karena darah dan bakteri yang menumpuk dan dibiarkan bercampur terlalu lama akan mengubah bau vagina menjadi anyir dan kurang sedap.

2. Gangguan keseimbangan pada pH vagina

2 dari 3 halaman

Pertumbuhan organisme asing pada area kewanitaan dapat mengganggu keseimbangan pH vagina.

Permasalahan seperti kekeringan vagina, keluarnya lendir vagina, gatal-gatal, juga dapat terlihat, karena penggunaan pembalut yang berkepanjangan.

3. Iritasi pada area vagina

Jarang atau malas mengganti pembalut saat menstruasi terlebih saat darah sedang "deras-derasnya" dapat menyebabkan iritasi vagina atau dikenal dengan istilah vulva dermatitis.

Iritasi ini terjadi pada vagina bagian terluar akibat keadaan terlalu lembap yang menyebabkan bakteri dapat lebih mudah berkembang biak.

Gangguan ini ditandai dengan kulit memerah yang terasa panas, nyeri dan gatal.

4. Infeksi Jamur pada area vagina

Baca juga: Kenali Lebih Dalam Bahaya dari Penggunaan Pembalut Sekali Pakai

Vagina yang lembap akibat jarang menganti pembalut juga rentan menyebabkan pertumbuhan jamur.

Kondisi ini dapat sangat mengganggu karena menyebabkan organ intim menjadi tidak nyaman, gatal hingga terasa perih saat buang air kecil.

Dalam kasus-kasus parah, infeksi jamur pada vagina dapat menyebabkan pembengkakan dan keluarnya cairan putih.

3 dari 3 halaman

5. Ruam kulit di area kewanitaan

Salah satu efek buruk yang bisa saja muncul jika kamu jarang ganti pembalut adalah ruam kulit.

Hal ini terjadi karena pembalut sudah terlalu banyak menampung darah, sudah lama dipakai, dan menimbulkan gesekan dengan paha.

Jika dibiarkan, bukan tidak mungkin jika ruam menimbulkan gejala gatal, perih, bahkan infeksi.

Jadi, untuk menghindarinya, rutinlah ganti pembalut saat menstruasi dan selalu jaga kebersihan organ intim.(*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

Review Lengkap MiTO Slow Juicer Suvenir Nikahan Amanda Manopo: Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap MiTO Slow Juicer Suvenir Nikahan Amanda Manopo: Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Berikut review lengkap MiTO SJ7100 Slow Juicer Fresca Classic, suvenir pernikahan Amanda Manopo dan Kenny Austin di Jakarta (10/10/2025).

Daftar Harga Sofa Rp 1 Jutaan ke Bawah: Dari IKEA, Informa, hingga Selma

Daftar Harga Sofa Rp 1 Jutaan ke Bawah: Dari IKEA, Informa, hingga Selma

Berikut daftar sofa berkualitas seharga Rp 1 jutaan ke bawah dari berbagai merek, ada yang dijual di IKEA, Informa, hingga Selma.

5 Rekomendasi Sofa Bed Harga Rp 1 Jutaan ke Bawah, Enak untuk Rebahan

5 Rekomendasi Sofa Bed Harga Rp 1 Jutaan ke Bawah, Enak untuk Rebahan

Berikut 5 rekomendasi Sofa bed atau sofa kasur seharga Rp 1 jutaan ke bawah yang enak untuk rebahan santai di ruangan kecil.

Daftar Harga Blender Rp 100 Ribuan, Murah tapi Fungsional untuk Kebutuhan Sehari-hari

Daftar Harga Blender Rp 100 Ribuan, Murah tapi Fungsional untuk Kebutuhan Sehari-hari

Blender dengan harga murah juga semakin populer di kalangan anak kos, pekerja kantoran, hingga ibu rumah tangga

Raditya Dika dan dr. Adrian Bahas Cara Gampang Cegah Asam Urat Lewat Susu Etawanesia, Serius Bisa?

Raditya Dika dan dr. Adrian Bahas Cara Gampang Cegah Asam Urat Lewat Susu Etawanesia, Serius Bisa?

dr. Adrian menuturkan, konsumsi nutrisi alami seperti susu kambing Etawanesia bisa jadi langkah tepat bagi generasi muda yang mulai peduli gaya hidup.