zoom-inlihat foto
Alternatif Pembalut, Bagaimana Cara Mengeluarkan Tampon yang Benar?
tribunnews.com
Penggunaan tampon ini dinilai cukup praktis karena hanya perlu memasukkan ke dalam vagina saja. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Tampon merupakan sejenis pembalut wanita yang berbentuk silinder dan terbuat dari kapas yang lembut.

Sama halnya dengan pembalut biasa, tampon juga berfungsi untuk menyerap aliran darah yang keluar ketika menstruasi.

Namun, perbedaannya terletak pada cara pemasangan.

Jika pembalut dipasang pada permukaan celana dalam, lain halnya dengan tampon yang dimasukkan ke dalam lubang vagina untuk menyumbat sekaligus menyerap darah menstruasi supaya tidak keluar.

Tampon memang sengaja dibentuk silinder agar mudah dimasukkan ke dalam vagina.

Pada ujung tampon, terdapat benang yang berfungsi sebagai penarik jika ingin mengeluarkan.

Bagi kamu yang ingin beralih dari pembalut ke tampon, perlu mengetahui berbagai hal mengenai tampon.

Mulai dari cara pemasangan, hingga bagaimana cara melepasnya.

Baca juga: Langkah Tepat Gunakan Tampon Si Pengganti Pembalut saat Menstruasi

Dilansir dari laman Hello Sehat, berikut cara mengeluarkan tampon dengan benar.

1. Cuci tangan terlebih dahulu

Ilustrasi mencuci tangan sebelum melepas tampon
Ilustrasi mencuci tangan sebelum melepas tampon (Pixabay/@drfuenteshernandez)

Langkah pertama sebelum mengeluarkan tampon, kamu harus mencuci tangan terlebih dahulu.

2 dari 3 halaman

Pasalnya, tangan kita telah menyimpan begitu banyak bakteri.

Untuk mencegah bakteri dan kuman masuk ke dalam vagina, sebaiknya mencuci tangan dulu hingga bersih sebelum memegang dan melepas tampon.

Selain itu, pastikan juga kukumu tidak panjang supaya vagina tidak terluka.

Baca juga: Risiko Penggunaan Tampon sebagai Pengganti Pembalut

2. Cari posisi yang nyaman

Posisikan tubuh senyaman dan setenang mungkin ketika ingin melepas produk pengganti pembalut ini.

Kamu bisa duduk di toilet dengan posisi kaki bersandar pada sebuah benda.

Atau kamu juga bisa dengan posisi berdiri menggunakan satu kaki dan kaki lainnya diletakkan pada bagian atas toilet.

Baca juga: Mengapa Wanita Harus Rutin Ganti Pembalut saat Haid? Ini Penjelasannya

Baca juga: Review Pembalut Laurier Relax Night, Perlindungan Bebas Bocor Hingga 10 Jam

3. Keluarkan tampon dengan perlahan

Tarik benang tersebut dengan perlahan hingga tampon keluar sambil menarik napas.
Tarik benang tersebut dengan perlahan hingga tampon keluar sambil menarik napas. (Dokterssehat.com)

Berikutnya adalah langkah mengeluarkan tampon dari dalam vagina.

Cari benang tampon yang ada di bagian luar vagina.

3 dari 3 halaman

Tarik benang tersebut dengan perlahan hingga tampon keluar sambil menarik napas.

Jika setelah ditarik, tampon tidak langsung keluar, cobalah mengejan.

Hal tersebut dilakukan agar tampon dapat terdorong keluar.

Biasanya dengan mengejan tampon dapat keluar dengan sendirinya.

Jika tampon sudah berhasil dikeluarkan, buang tampon dengan cara membungkusnya.

Bungkus tampon dengan tisu atau kertas koran yang sudah tak terpakai.

Kemudian, buang ke tempat sampah khusus pembalut. (*)

(ATIKA / TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

Mudah Diikuti, Simak 9 Tips Pemakaian AC yang Benar agar Tidak Cepat Rusak

Mudah Diikuti, Simak 9 Tips Pemakaian AC yang Benar agar Tidak Cepat Rusak

Berikut ini adalah sejumlah cara pemakaian pendingin ruangan atau Air Conditioner (AC) agar tahan lama dan tidak cepat rusak.

Awet Tajam, Intip 12 Tips Mencegah Pisau Blender Cepat Tumpul

Awet Tajam, Intip 12 Tips Mencegah Pisau Blender Cepat Tumpul

Berikut ini adalah sejumlah cara yang dapat kamu terapkan untuk menjaga pisau blender tetap tajam dan tidak menjadi cepat tumpul.

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Mojokerto

5 Rekomendasi Toko Elektronik Terlengkap dan Termurah di Kota Mojokerto

Jual produk lengkap dan murah serta punya rating bagus pada tahun 2025, berikut 5 toko elektronik rumah tangga recommended di Mojokerto, Jawa Timur.

Review Lengkap Bonavie Body Lotion Fleur Du Jardin: Wangi Floral yang Lembut dan Feminin

Review Lengkap Bonavie Body Lotion Fleur Du Jardin: Wangi Floral yang Lembut dan Feminin

Aroma Bonavie Body Lotion Fleur du Jardin memiliki karakter yang fresh, delightful, lembut dengan sentuhan modern.

Pintu Kamar Mandi Aluminium Semakin Diminati, Apa Saja Kelebihan dan Kekurangannya?

Pintu Kamar Mandi Aluminium Semakin Diminati, Apa Saja Kelebihan dan Kekurangannya?

Dibalik ketahanannya terhadap air dan karat, pintu kamar mandi aluminium memiliki beberapa kekurangan. Simak ulasan lengkapnya di sini.

Tips dan Trik Pakai AC agar Tagihan Listrik Rumah Tidak Melonjak Drastis

Tips dan Trik Pakai AC agar Tagihan Listrik Rumah Tidak Melonjak Drastis

Mau tagihan listrik rumah tidak melonjak drastis meski pakai AC? Simak sejumlah tips dan trik hemat menggunakan AC berikut ini.

4 Review Tas Kue Kering yang Cocok untuk Hampers Natal dan Lebaran dari Fameili Craft

4 Review Tas Kue Kering yang Cocok untuk Hampers Natal dan Lebaran dari Fameili Craft

Review 4 tas kue kering estetik dari Fameili Craft yang cocok untuk hampers Natal dan Lebaran, tampil fungsional, reusable, dan bikin bingkisan makin

Patut Dihindari Mulai Sekarang, Ini 8 Kesalahan Sepele yang Bikin AC Bocor

Patut Dihindari Mulai Sekarang, Ini 8 Kesalahan Sepele yang Bikin AC Bocor

Berikut ini adalah sejumlah kesalahan yang perlu kamu hindari karena bisa menyebabkan pendingin ruangan atau Air Conditioner (AC) bocor.