lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM- Berbagai cara yang dilakukan untuk mengatasi jerawat mulai dari penggunaan skincare hingga bahan alami.
Namun Anda perlu coba, mengatasi jerawat dengan teh hijau.
Teh hijau dianggap baik untuk mengatasi jerawat karena kandungan antioksidan yang tinggi seperti katekin, polifenol, dan senyawa alami lainnya.
Hal ini yang membuat teh hijau banyak dimanfaatkan untuk mengatasi jerawat.
Fakta tentang teh hijau
Baca juga: Kerap Dijadikan Obat Jerawat, Berikut Cara Kerja hingga Efek Samping dari Penggunaan Salicylic Acid
Pada dasarnya, semua jenis teh hijau, teh hitam, teh oolong, berasal dari tanaman yang sama.
Namun, yang membedakan satu teh dengan jenis lainnya adalah bagaimana cara pengolahannya.
Inilah yang membuat setiap jenis teh memiliki warna dan cita rasa khas yang berbeda-beda.
Teh hijau diolah dengan cara dikukus dan dikeringkan dalam proses yang sangat cepat untuk menghindari berubahnya warna daun menjadi lebih cokelat.
Di antara ketiga jenis teh, teh hijau dikatakan sebagai teh yang memiliki potensi kesehatan paling baik karena memiliki kandungan antioksidan polifenol yang paling tinggi.
Di beberapa negara, teh hijau digunakan sebagai stimulan, obat diuretik, hingga untuk membantu mempercepat penyembuhan luka.
Selain itu, teh hijau juga sering digunakan sebagai obat alami perut kembung, mengontrol kadar gula darah, membantu melancarkan pencernaan, hingga meningkatkan kemampuan kognitif.
Manfaat teh hijau untuk mengatasi masalah jerawat
Teh hijau terkenal akan kandungan antioksidaanya yang ampuh atasi jerawat.
Berikut ini manfaat teh hijau untuk mengatasi jerawat, dikutip dari beberapa sumber:
Baca juga: Jerawat Meradang Jangan Dipencet, Atasi dengan 6 Obat Jerawat Ini
1. Mengurangi peradangan kulit
Teh hijau kaya akan kandungan polifenol yang disebut katekin.
Polifenol adalah senyawa dalam tumbuhan yang memiliki manfaat kesehatan bagi manusia.
Katekin sendiri adalah antioksidan dan juga antiperadangan.
Katekin yang terkandung dalam teh hijau sangat efektif untuk menguragi peradangan kulit.
Sebuah penelitian menyatakan bahwa wanita berjerawat yang mengonsumsi suplemen ekstrak teh hijau tanpa kafein diketahui memiliki lebih sedikit jerawat di T-Zone, yaitu di sekitar hidung, mulut, dan dagu.
Meski begitu, suplemen ekstrak teh hijau ini tidak sepenuhnya membersihkan jerawat.
Dari hasil penelitian tersebut, para peneliti menyatakan bahwa penggunaan teh hijau untuk jerawat hanya membantu mengurangi sedikit peradangan, terutama di bagian T zone.
2. Melawan bakteri penyebab jerawat
Beberapa penelitian menunjukkan agen antibakteri pada teh hijau mampu melawan bakteri penyebab jerawat, seperti propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum, serta Staph.
Namun penelitian ini dilakukan bukan pada kulit manusia secara langsung
Hal ini yang membuat masih perlu penelitian lebih lanjut terkait manfaat teh hijau untuk mengatasi jerawat.
Selain fokus mengatasi jerawat, Anda juga perlu imbangi dengan menghindari hal yang dapat memicu jerawat seperti pola makan dan pola hidup.(*)
(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!