lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM- Kesehatan gigi penting untuk diperhatikan.
Pasalnya, makanan yang masuk kedalam perut akan melalui mulut yang dikunyah oleh gigi.
Apabila sakit gigi menyerang atau banyak bakteri di mulut, bisa menyebabkan Anda sakit.
Karena itu, pastikan Anda untuk menyikat gigi pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.
Berikut ini Tribunshopping merangkum dari beberapa sumber, inilah dampak yang akan terjadi jika menyepelekan menggosok gigi di malam hari:
Baca juga: Rekomendasi 3 Pasta Gigi yang Aman dan Bisa Memutihkan Gigi
1. Bau mulu di pagi hari setelah bangun tidur
Memang saat sudah mengantuk, akan terasa sangat berat jika untuk menyempatkan menggosok gigi terlebih dahulu.
Namun hal itu malah akan berdampak buruk bagi kondisi mulut, salah satunya bau mulut di pagi hari.
Ini risiko paling ringan dari tak menyempatkan gosok gigi di malam hari.
Bakteri di mulut yang bersifat anaerob atau tidak bisa bertahan hidup saat tidak ada oksigen akan mencerna protein dan sisa-sisa makanan yang terselip di antara gigi dan gusi.
Protein yang dicerna inilah kemudian menghasilkan gas yang memicu munculnya bau tak sedap pada rongga mulut.
2. Penumpukan karang pada gigi
Malas menyikat gigi sebelum tidur, secara perlahan sisa makanan yang bercampur dengan bakteri Streptococcus mutans di dalam mulut akan membentuk plak pada gigi.
Plak gigi ini umumnya berwarna putih kekuningan yang sering muncul di antara gigi dan sepanjang batas gigi dan gusi.
Apabila plak gigi ini terus dibiarkan, lama kelamaan akan mengeras dan berubah menjadi karang gigi yang membandel.
Baca juga: Kenali 6 Aktivitas Penyebab Gigi Menguning, Salah Satunya Sering Dilakukan
Apabila dibiarkan lebih lama lagi, karang gigi yang telah terbentuk bisa merusak enamel gigi dan menyebabkan kerusakan pada gigi.
3. Gigi berlubang
Produksi air liur berkurang drastis ketika Anda sedang tidur.
Padahal air liur ini mengandung anti bakteri yang berfungsi sebagai pembunuh kuman di dalam rongga mulut.
Ketika produksi air liur menurun, otomatis mulut kekurangan anti bakteri untuk melawan kuman-kuman yang masih bersemayam di dalam rongga mulut.
Apabila Anda tidak menyempatkan membersihkan gigi dari sisa makanan yang masuk, kuman akan semakin cepat berkembang biak.
Dan akibatnya, gigi akan lebih rentan rusak, membusuk, dan berlubang.
4. Sakit gusi hingga infeksi
Dampak lain dari malas sikat gigi sebelum tidur adalah risiko terkena infeksi gusi yang disebut dengan periodontitis.
Infeksi ini adalah kelanjutan dari menumpuknya karang gigi sebagai media berkembangnya bakteri.
Periodontitis ini ditandai dengan munculnya rasa nyeri saat mengunyah, gusi terasa lunak saat disentuh, atau keluarnya nanah pada batas antara gigi dan gusi.
Jika periodontitis telah menyerang, efek buruk lainnya yang bisa terjadi adalah tanggalnya gigi, degradasi tulang, dan rusaknya jaringan yang menahan gigi di tempatnya.
Karena itu, penting sekali untuk menggosok gigi di malam hari untuk menghindari risiko-risiko diatas.(*)
(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!