lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM- Bawang merah terkenal sebagai salah satu bumbu penyedap yang harus ada pada setiap olahan masakan.
Memiliki efek pedas pada mata, namun ternyata bawang merah mengandung banyak manfaat bagi tubuh.
Bawang putih terkenal sebagai bahan makanan yang dapat menurunkan demam secara cepat.
Tidak hanya itu, banyak manfaat lain dari bawang merah, yaitu sebagai berikut:
1. Menurunkan demam
Baca juga: Tak Disangka, Ternyata Bawang Putih Mememiliki Manfaat Ini Bagi Tubuh
Baca juga: Makan Mi Dicampur Nasi Berbahaya, Penyakit Jantung dan Diabetes Mengintai
Bawang dapat bermanfaat sebagai penurun demam bagi bayi ataupun orang dewasa.
Caranya cukup mudah, yaitu dengan campurkan parutan bawang dengan minyak kelapa dan sedikit asam dan balurkan ke tubuh secara merata, khususnya punggung dan perut.
Atau dapat menggunakan cara yang lebih mudah yaitu potong bawang menjadi 2 bagian, lalu taruh bawang bagian dalam dibawah telapak kaki, lalu balut dengan menggunakan kaos kaki.
Itu dapat menghangatkan badan sehingga demam akan turun.
2. Mengatasi hidung tersumbat
Apabila sedang flu, orang biasanya akan mengalami demam dan pernapasan menjadi terganggu.
Lendir yang terdapat pada tenggorokan dapat menghambat jalur pernapasan.
Dengan menggunakan bawang merah dapat mengatasi masalah pernapasan akibat flu.
Caranya cukup memakan bawang merah mentah atau acar agar tubuh terasa hangat dan melancarkan pernapasan.
3. Mengatasi masuk angin
Baca juga: Awas, Kebiasaan-Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Bulu Mata Cepat Rontok
Baca juga: Rekomendasi 4 Minyak Goreng yang Sehat dan Aman untuk Tubuh
Selain pernapasan, bawang merah juga dapat menjadi obat masuk angin.
Cukup potong umbi bawang merah dan campur dengan sedikit minyak kelapa.
Kemudian, gosok-gosokkan ke area punggung hingga kulit berwarna kemerahan.
4. Mengobati maag
Mengonsumsi bawang merah dapat menjadi obat maag secara alami.
Untuk mengatasi maag menggunakan bawang merah caranya cukup mudah, yaitu bawang merah dibersihkan dan dimakan secara mentah.
Selain itu, bisa campurkan dengan makanan lain seperti kecap untuk menghindari bau yang menyengat.
5. Mengobati luka
Bawang merah dapat digunakan untuk mengatasi luka pada tubuh.
Caranya cukup mengiris bawang merah kemudian campur dengan minyak kelapa dan garam.
Lalu panaskan hingga mendidih, lalu oleskan pada luka secara rutin, minimal tiga kali sehari.
Dengan melakukan hal itu secara rutin maka luka pada tubuh akan cepat kering.
6. Meningkatkan kadar insulin pada tubuh
Bawang merah dapat meningkatkan kadar insulin dan membantu proses glikolisis pada penderita diabetes yang menyebabkan turunnya kadar gula darah.
Maka dari itu, konsumsi bawang merah dapat meningkatkan dan menormalkan gula dalam tubuh.
7. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai risiko penyakit, salah satunya adalah Stroke.
Bawang merah mengandung zat quercetin yang dapat menurunkan tekanan darah.
8. Meningkatkan imun pada tubuh
Bawang merah dapat meningkatkan imun pada tubuh secara perlahan.
Kekebalan tubuh saat mengonsumsi bawang merah dapat meningkat dan mencegah dari berbagai penyakit, seperti flu, demam, hingga bronkitis.(*)
(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!