zoom-inlihat foto
5 Makanan Alami yang Mampu Memperbesar Ukuran Payudara
Kompas.com
Ilustrasi wanita dengan ukuran payudara yang kecil dianggap dapat membuat penampilan menjadi kurang percaya diri 

TRIBUNSHOPPING.COM - Tampil menawan dengan wajah cantik dan tubuh yang menarik tentu menjadi impian setiap perempuan.

Seperti halnya penampilan dengan payudara berisi dan kencang yang saat ini banyak diidam-idamkan kaum perempuan.

Pada dasarnya, besar kecilnya payudara juga dipengaruhi oleh faktor genetik dan hormon estrogen yang dimiliki perempuan.

Selain itu, kehamilan dan nutrisi dapat mengubah ukuran payudara.

Jadi, mengonsumsi nutrisi yang tepat adalah tips terbaik untuk mengencangkan payudara.

Baca juga: 5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan, Salah Satunya Memudarkan Bekas Jerawat

Baca juga: Standar Kecantikan Wanita Tiap Negara Berbeda - beda, Seperti di Indonesia dengan Australia

Namun tak jarang banyak perempuan yang kurang puas dengan ukuran payudaranya sampai rela melakukan tindakan medis untuk memperbesar payudara.

Padahal, sebenarnya ada cara alami yang dapat membuat ukuran payudara kita bertambah dan tentu juga makin kencang.

Dikutip dari berbagai sumber terdapat beberapa makanan yang dapat memperbesar ukuran payudara.

Berikut Tribunshopping akan merangkum 5 makanan alami yang dapat memperbesar ukuran payudaramu.

1. Makanan yang mengandung lemak sehat

2 dari 3 halaman

Ada bebrapa makanan yang kaya akan kandungan minyak sehat yaitu minyak zaitun, alpukat, kacang-kacangan, ikan, dan telur.

Dengan diiringi kegiatan olahraga yang tepat, mengonsumsi makanan tersebut dapat membantu payudaramu makin kencang dan ukurannya pun bertambah besar.

2. Biji adas

Adakah yang masih asing dengan biji adas?

Biji dengan wangi khas ini ternyata mampu menambah ukuran payudaramu, loh.

Baca juga: Ingin Memiliki Tubuh Ideal, Kenali 6 Tips Diet yang Sehat

Baca juga: 5 Cara Ampuh Jaga Tubuh Tetap Sehat Meski Suka Ngemil Sambil WFH

Dengan mengonsumsi tumbuhan yang kaya akan fitoestrogen ini dipercaya dapat memperbesar ukuran payudaramu

3. Daging ayam

Ternyata Ayam adalah salah satu makanan pembesar payudara alami terbaik karena meningkatkan produksi estrogen.

Namun, kamu juga harus menghindari dagking ayam yang mengandung bahan kimia dan hanya mengonsumsi ayam buras yang tidak diberi antibiotik, steroid, dan bahan kimia berbahaya lainnya.

4. Susu Kedelai

3 dari 3 halaman

Ternyata, kandungan dalam kedelai kaya akan kandungan fitoestrogen dan isoflavon.

Selain mampu memperbesar ukuran payudara, Kandungan ini mampu melawan sel kanker payudara dan radikal bebas.

5. Lobak

Ternyata, lobak juga diklaim ampuh untuk memperbesar ukuran payudara.

Dikutip dari India.com, beberapa penelitian menyebut lobak memiliki hubungan dengan pembesaran payudara.

Sayuran yang mengandung sifat astringent ini mampu membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Peningkatana sirkulasi darah tersebut membuat aliran darah meningkat ke payudara dan inilah yang berkhasiat untuk memperbesar ukurannya.

Itulah 5 makanan alami yang dapat kamu jadikan jalan pintas untuk memperbesar ukuran payudaramu.(*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

5 Rekomendasi Day Cream di Bawah Rp 100 Ribu yang Mencerahkan

5 Rekomendasi Day Cream di Bawah Rp 100 Ribu yang Mencerahkan

Kandungan pencerah dalam moisturizer menutrisi kulit wajah dengan baik jika digunakan secara rutin setiap hari.

Review Lengkap Glad2Glow Vita B5 Sensitive Calming Moisturizer: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Glad2Glow Vita B5 Sensitive Calming Moisturizer: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Glad2Glow Tremella Vita B5 Sensitive Calming Moisturizer bisa menjadi pelembap pilihan terbaik untuk merawat kulit wajah sensitif.

5 Rekomendasi Eyeshadow Kondangan Shimmer dan Matte di Bawah Rp 100 Ribu

5 Rekomendasi Eyeshadow Kondangan Shimmer dan Matte di Bawah Rp 100 Ribu

Eyeshadow memberikan tampilan warna pada kelopak mata untuk membuat makeup menjadi lebih on point saat kondangan, berikut rekomendasinya.

Review Lengkap Micellar Water NPURE Kemasan Abu-abu: Manfaat, Kelebihan Hingga Kekurangan

Review Lengkap Micellar Water NPURE Kemasan Abu-abu: Manfaat, Kelebihan Hingga Kekurangan

NPURE Gentle & Hydrate Micellar Water tidak mengandung alkohol dan fragrance yang cocok dipakai untuk kulit normal dan sensitif.

5 Rekomendasi Setting Spray Mulai 50 Ribuan untuk Ke Kondangan Biar Makeup Tahan Lama

5 Rekomendasi Setting Spray Mulai 50 Ribuan untuk Ke Kondangan Biar Makeup Tahan Lama

Setting spray memiliki kandungan bahan yang menutrisi kulit seperti niacinamide, gliserin, centella asiatica hingga allantoin.

Rekomendasi Skincare BPOM dan Halal Glad2Glow, Ada Facial Wash hingga Masker

Rekomendasi Skincare BPOM dan Halal Glad2Glow, Ada Facial Wash hingga Masker

Glad2glow atau yang sering disebut G2G punya rangkaian produk skincare dengan kualitas terbaik untuk merawat kulit, bisa disesuaikan dengan kebutuhan.

Review Lengkap La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ Soothing Balm: Manfaat Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ Soothing Balm: Manfaat Kelebihan hingga Kekurangan

La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ Soothing Balm bisa menjadi salah satu krim pilihan terbaik untuk merawat kulit kering dari iritasi dan kemerahan.

5 Rekomendasi Moisturizer yang Mengandung Niacinamide 100 Ribuan BPOM

5 Rekomendasi Moisturizer yang Mengandung Niacinamide 100 Ribuan BPOM

Niacinamide merupakan salah satu kandungan skincare turunan vitamin B3 yang bagus untuk melindungi kulit dari radikal bebas seperti sinar UV dan polus