Untuk mendapatkan kulit yang awet muda, tidak ada salahnya untuk rutin mengonsumsi jenis makanan sehat berikut ini.
Jangan pernah menunda makan untuk bermalas-malasan. Hal ini bisa menjadi awal berat badan kamu naik
Makan tahu tempe setiap hari dapat memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh kamu.
Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk mencegah gula darah naik dan terkena penyakit diabetes karena terlalu banyak makan manis saat Lebaran.