zoom-inlihat foto
6 Tips Mengatasi Ruam Popok Secara Alami yang Aman dan Efektif
Kompas.com
Ilustrasi Ruam Popok pada Bayi 

TRIBUNSHOPPING.COM - Ruam popok menjadi salah satu masalah kulit yang paling sering dialami bayi, terutama pada usia 0–2 tahun. 

Kondisi ini biasanya ditandai dengan kulit kemerahan, iritasi, bahkan bisa menyebabkan bayi menjadi rewel karena rasa tidak nyaman. 

Penyebab ruam popok pun beragam, mulai dari kelembapan berlebih, gesekan popok, hingga kontak dengan urine dan feses dalam waktu lama.

Meski terlihat ringan, ruam popok tetap perlu ditangani dengan tepat agar tidak semakin parah. 

Tapi tenang Moms, ada banyak cara alami yang bisa dilakukan di rumah untuk membantu meredakan ruam popok tanpa harus langsung menggunakan produk berbahan kimia. 

Selain aman, metode alami ini juga cenderung lebih lembut untuk kulit bayi yang masih sensitif.

Penyebab Umum Ruam Popok

Sebelum mengatasinya, penting untuk Moms memahami penyebab ruam popok, yakni:

- Jarang ganti popok

- Kulit bayi terlalu lembap

2 dari 4 halaman

- Gesekan antara popok dan kulit

- Infeksi jamur atau bakteri

- Reaksi terhadap produk tertentu (sabun, tisu basah)

 

Pure BB Diaper Cream
Pure BB Diaper Cream

 

Baca juga: Review Lengkap Popok Bayi MAKUKU Skin Health: Aman, Nyaman, dan Anti Iritasi

Tips Mengatasi Ruam Popok pada si Kecil Secara Alami

1. Rutin Mengganti Popok

Ilustrasi bayi yang sedang diganti popok
Ilustrasi tips alami mengatasi ruam popok dengan sering ganti popok (merries.com)

Kunci utama untuk mencegah dan mengatasi ruam popok adalah dengan menjaga area tetap kering. 

Moms bisa mengganti popok setiap 2-3 jam atau segera setelah bayi buang air.

2. Biarkan Kulit Bayi Bernapas

Ilustrasi tips atasi ruam popok dengan membiarkan kulit bayi bernapas
Ilustrasi tips alami mengatasi ruam popok dengan membiarkan kulit bayi bernapas (Kompas.com)

Sesekali, biarkan bayi tanpa popok selama beberapa waktu. 

3 dari 4 halaman

Paparan udara membantu mengurangi kelembapan dan mempercepat penyembuhan ruam.

 

Mustela Barrier Cream 50 ml
Mustela Barrier Cream 50 ml

 

Baca juga: 4 Rekomendasi Diaper Rash Cream Terbaik untuk Atasi Ruam Popok Bayi

3. Gunakan ASI 

Ilustrasi tips atasi ruam popok dengan mengoleskan ASI
Ilustrasi tips alami mengatasi ruam popok dengan mengoleskan ASI (Shopee)

ASI ternyata memiliki kandungan antibodi yang dapat membantu menyembuhkan iritasi ringan. 

Moms bisa mengoleskan sedikit ASI pada area yang ruam.

Lalu biarkan kering sebelum memakaikan popok kembali.

4. Gunakan Air Hangat 

Ilustrasi tips atasi ruam popok dengan menggunakan air hangat untuk membersihkan
Ilustrasi tips alami mengatasi ruam popok dengan menggunakan air hangat untuk membersihkan (pexels/rdne stockproject)

Hindari penggunaan tisu basah yang mengandung alkohol atau parfum untuk membersihkan area popok.

Sebaiknya Moms membersihkan dengan menggunakan air hangat dan kain lembut agar tidak memperparah iritasi.

4 dari 4 halaman

 

Sebamed Diaper Rash Cream
Sebamed Diaper Rash Cream

 

5. Gunakan Minyak Kelapa

Ilustrasi tips atasi ruam popok dengan menggunakan minyak kelapa
Ilustrasi tips alami mengatasi ruam popok dengan menggunakan minyak kelapa (kompas.com)

Minyak kelapa dikenal memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi alami. 

Moms bisa mengoleskan minyak kepala tipis pada area yang terkena ruam untuk membantu menenangkan kulit.

Baca juga: 5 Rekomendasi Popok Bayi yang Nyaman dan Anti Iritasi Terbaik 2025

6. Gunakan Lidah Buaya

Ilustrasi tips alami mengatasi ruam popok dengan lidah buaya
Ilustrasi tips alami mengatasi ruam popok dengan lidah buaya (kompas.com)

Gel lidah buaya dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit. 

Pastikan menggunakan lidah buaya alami yang bersih dan aman untuk bayi.

 

Moell Diaper Rash Advanced 50gr
Moell Diaper Rash Advanced 50gr

 

Nah, itu dia 6 tips yang bisa Moms terapkan untuk mengatasi ruam popok pada si Kecil.

Selamat mencoba ya Moms, semoga bermanfaat!

Baca ulasan produk selengkapnya di aplikasi TribunX. Unduh melalui Play Store dan App Store.

(Fadlilah Widya / Tribunshopping.com)

Selanjutnya

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

6 Tips Mengatasi Ruam Popok Secara Alami yang Aman dan Efektif

6 Tips Mengatasi Ruam Popok Secara Alami yang Aman dan Efektif

Penyebab ruam popok pun beragam, mulai dari kelembapan berlebih, gesekan popok, hingga kontak dengan urine dan feses dalam waktu lama

7 Perlengkapan Penting agar Kulit Bayi Sensitif Tetap Sehat dan Nyaman

7 Perlengkapan Penting agar Kulit Bayi Sensitif Tetap Sehat dan Nyaman

Sebagai seorang ibu, tentu Moms ingin selalu memberikan yang terbaik untuk menjaga kesehatan kulit Si Kecil

Artikel Populer

6 Tips Mengatasi Ruam Popok Secara Alami yang Aman dan Efektif

6 Tips Mengatasi Ruam Popok Secara Alami yang Aman dan Efektif

Penyebab ruam popok pun beragam, mulai dari kelembapan berlebih, gesekan popok, hingga kontak dengan urine dan feses dalam waktu lama

Review Lengkap Expert Care Daily Diaper Cream: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Expert Care Daily Diaper Cream: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Expert Care Daily Diaper Cream hadir sebagai salah satu produk yang semakin populer karena klaimnya yang lembut, aman untuk newborn

Review Lengkap GENTLY Mamacare pH Balanced Feminine Wash: Manfaat hingga Kelebihan

Review Lengkap GENTLY Mamacare pH Balanced Feminine Wash: Manfaat hingga Kelebihan

Gently Mamacare pH Balanced Feminine Wash menjadi salah satu pembersih kewanitaan dengan klaim hypoallergenic, bebas SLS/SLES

Review Lengkap Tropee Mama Herbal Healing Oil: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Tropee Mama Herbal Healing Oil: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Minyak hangat alami ini diformulasikan dari jahe, sereh, kayu manis, cengkeh, lavender, dan olive oil untuk membantu meredakan pegal

Review GENTLY Mamacare Deodorant Brightening Serum: Aman untuk Bumil dan Busui

Review GENTLY Mamacare Deodorant Brightening Serum: Aman untuk Bumil dan Busui

Produk ini dirancang untuk memberikan pengalaman lebih lembut dan nyaman pada kulit, terutama pada kulit sensitif dan menggelap