Resep Minuman Alami yang Punya Khasiat Layaknya Retinol, Bikin Kulit Awet Muda

TRIBUNSHOPPING.COM - Kamu pasti sudah sering dengar manfaat retinol untuk kulit yang dipercaya bisa bikin awet muda.

Biasanya, retinol didapatkan dari produk-produk skincare di pasaran.

Eits, tapi siapa sangka, ternyata tidak hanya dari skincare, kamu bisa membuat retinol alamimu sendiri di rumah, loh!

Yups, ada banyak bahan alami yang bisa dengan mudah kamu dapatkan, dan diolah menjadi minuman menyegarkan dengan khasiat layaknya retinol.

Baca juga: 7 Bahan Alami Agar Kulit Tampak Lebih Halus, Ampuh Kecilkan Pori-pori

Tentu saja dengan rutin mengonsumsinya, kamu bisa mendapatkan kulit sehat tampak awet muda secara alami.

Penasaran bahan-bahannya apa saja dan bagaimana cara pembuatannya?

Yuk intip informasinya berikut ini:

BAHAN-BAHAN

1. Jahe

Bahan yang kamu butuhkan pertama adalah jahe.

Tidak bisa dipungkiri, rempah alami satu ini punya banyak manfaat untuk kulit.

Jahe memiliki kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan zat antiseptik yang baik untuk kulit. 

Kandungan tersebut bisa membantu menjaga elastisitas dan kehalusan kulit, mencegah penuaan dini, seperti keriput dan bintik hitam, merangsang regenerasi sel-sel kulit baru, mencegah jerawat, hingga membantu penyembuhan luka.

2. Lemon

Buah satu ini juga sudha terkenal berkhasiat untuk kulit.

Lemon mengandung vitamin C, asam sitrat, magnesium, kalsium, kalium, dan berbagai antioksidan.

Kandungan tersebut juga mampu meremajakan kulit, membuatnya tampak lebih cerah dan sehat.

Baca juga: Tak Perlu Botox, 5 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Kerutan di Dahi

3. Jeruk

Sama halnya dengan lemon, jeruk juga jadi resep kulit cantik alami yang sudah terkenal.

Jeruk juga kaya vitamin C, antioksidan, dan senyawa lain yang baik untuk kesehatan kulit. 

Konsumsi rutin buah jeruk bisa meningkatkan produksi kolagen dan protein  yang baik untuk kulit.

4. Wortel

Berikutnya adalah wortel yang terkenal punya vitamin A baik untuk mata.

Yups, selain untuk mata ternyata wortel juga berkhasiat untuk menunjang kecantikan kulit.

Wortel mengandung vitamin C, beta karoten, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit. Kandungan-kandungan tersebut dapat membantu menjaga kekencangan dan elastisitas kulit, mencerahkan kulit, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. 

5. Air Kelapa

Terakhir, air kelapa yang juga jadi kunci kulit awet muda.

Air kelapa mengandung vitamin, mineral, antioksidan, dan elektrolit yang bermanfaat untuk kulit.

Perpaduan kandungan tersebut bisa membantu meremajakan kulit, mencegah jerawat, hingga mencegah tanda penuaan dini muncul.

CARA PEMBUATAN 

Nah, dari lima bahan di atas, kamu bisa menggabungkannya menjadi satu untuk jadi minuman retinol alami yang menyegarkan

Kamu bisa memotong jahe,lemon (tanpa dikupas), jeruk (tanpa dikupas), dan wortel menjadi kecil-kecil.

Jangan lupa sebelumnya sudah mencuci bahannya, ya!

Setelah itu, masukkan ke blender, dan tambahkan air kelapa.

Blender hingga halus, lalu gunakan kain khusus untuk menyaring sari-sarinya.

Masukkan ke dalam gelas atau botol, dan minuman retinol siap dihidangkan. (*)

(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)