TRIBUNSHOPPING.COM - Seiring bertambahnya usia, tak hanya kulit yang bisa alami penuaan.
Rambut kamu juga bisa mengalami penuaan yang sering kali tanda-tandanya tak kamu sadari.
Rambut yang dulunya tebal dan berkilau dapat berubah menjadi lebih tipis dan kusam dikarenakan faktor usia, perawatan yang tak tepat, hingga faktor eksternal seperti paparan radikal bebas.
Lantas, apa saja tanda-tanda rambut yang mengalami penuaan?
Simak lima ciri-ciri penuaan pada rambut dan cara mengatasinya pada artikel berikut ini!
1. Volume Rambut Menjadi Lebih Tipis dan Mudah Rontok
Salah satu ciri yang paling mudah dikenali dari penuaan rambut adalah penipisan dan kerontokan pada rambut.
Siklus pertumbuhan rambut lama kelamaan akan melambat dan folikel rambut mulai mengecil sehingga rambut bru yang tumbuh akan menjadi lebih rapuh.
Tak hanya itu, produksi keratin yang menjadi protein utama penyusun rambut juga akan berkurang sehingga rambut akan lebih rentan patah dan rontok.
Untuk mencegah dan mengatasinya, kamu bisa mulai menggunakan hair care yang mengandung biotin, keratin, dan Niacinamide untuk memperkuat akar rambut.
Selain itu, kamu juga bisa memperbaiki pola makan dengan mengonsumsi makanan kaya protein, zat besi, dan omega-3 untuk mendukung pertumbuhan rambut.
2. Munculnya Uban Lebih Cepat
Tanda penuaan berikut mungkin sudah tak asing lagi untuk kita karena munculnya uban adalah tanda penuaan paling umum yang tak bisa dihindari.
Munculnya uban terjadi karena berkurangnya produksi melanin, yakni pigmen yang memberi warna pada rambut sehingga rambut akan berubah menjadi putih atau abu-abu.
Stres dan faktor genetik juga bisa menjadi pemicu uban muncul lebih cepat dari seharusnya.
Untuk mencegah munculnya uban lebih cepat, kamu bisa menggunakan produk hair care dengan kandungan antioksidan dan Vitamin B12 untuk memperlambat tumbuhnya uban dan mendukung produksi melanin.
Baca juga: 7 Khasiat Santan Kelapa untuk Kesehatan Rambut, Bisa Mengatasi Kerontokan hingga Cegah Uban
3. Rambut Kering dan Kusam
Tanda penuaan pada rambut yang ketiga adalah rambut yang terasa kering dan terlihat kusam.
Seiring bertambahnya usia, kulit kepala akan menghasilkan lebih sedikit minyak alami, sehingga apabila tak melakukan perawatan dengan baik, rambut kamu akan menjadi kering dan kusam.
Rambut yang kekurangan hidrasi juga akan menjadi lebih rentan bercabang dan menimbulkan berbagai permasalahan rambut lainnya.
Untuk mencegah dan mengatasinya, kamu bisa mulai teratur menggunakan hair oil atau hair serum yang kaya akan minyak alami seperti Jojoba Oil atau Coconut Oil dalam perawatan rambutmu sehingga kelembaban rambut tetap terjaga.
Selain itu, penting untuk mulai mengurangi penggunaan alat panas untuk styling rambut seperti hair dryer atau catokan karena bisa memperburuk rambut yang kering dan kusam.
4. Perubahan Tekstur Rambut
Tanda penuaan pada rambut yang keempat adalah perubahan pada tekstur rambuh alami kamu.
Perubahan hormon dan penurunan produksi protein rambut dapat menyebabkan perubahan pada tekstur helai rambut, misalnya rambut kamu yang dulunya lurus tetapi lama-kelamaan menjadi lebih bergelombang atau sebaliknya.
Kamu bisa mengatasi perubahan tekstur rambut ini dengan melakukan perawatan khusus sesuai kebutuhan rambutmu, seperti menggunakan produk yang dapat menghidrasi lebih ekstra.
Rutin menggunakan hair mask dan deep conditioning treatment bisa kamu lakukan untuk mencegah dan mengatasi permasalahan rambut satu ini.
Selain itu, hindari produk berbahan kimia keras seperti zat dalam pewarna rambut, sulfat, dan paraben.
Kamu juga bisa mulai menggunakan produk hair care berbasis non-SLS untuk hasil yang lebih optimal.
Baca juga: 7 Rekomendasi Hair Mask untuk Atasi Rambut Bercabang, Bebas Kering dan Kusam
5. Pertumbuhan Rambut yang Lambat
Ciri-ciri penuaan rambut yang terakhir adalah proses pertumbuhan rambut yang terasa lebih lambat.
Folikel rambut akan mengalami penrunan aktivitas yang menyebabkan pertumbuhan rambut menjadi lebih lambat dari sebelumnya.
Untuk mencegah dan mengatasi permasalahan rambut satu ini, kamu bisa mulai untuk rutin melakukan scalp massage dengan minyak alami untuk meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala.
Kamu bisa bisa memilih produk hair care dengan kandungan kafein atau gingseng yang biasanya bisa merangsang pertumbuhan rambut.
Selain itu, tak kalah penting untuk mendapatkan cukup asupan nutrisi protein, zat besi, dan Vitamin D yang juga mampu mendukung pertumbuhan rambut.
Penuaan pada rambut merupakan hal yang alami dan pasti akan dialami semua orang.
Namun, kamu bisa memperlambat prosesnya dan tetap memiliki rambut yang indah dan sehat di usia berapa pun dengan melakukan perawatan yang tepat.
Dengan memahami tanda-tanda dan cara mengatasinya mulai dari pemilihan produk yang benar, pola makan, hingga kebiasaan di atas, semoga kamu juga mulai memberikan perhatian lebih untuk rambutmu.
Healthy hair, happy life!
(Angelica Adelwies/Tribunshopping.com)