TRIBUNSHOPPING.COM - Setelah berkativitas di luar, kamar menjadi tujuan utama untuk mengistirahatkan tubuh.
Namun, kamar yang setiap hari kita tempati dapat menjadi sarang virus dan kuman.
Virus dan kuman merupakan jenis mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai penyakit pada manusia.
Memiliki kamar yang sehat sangat penting agar kita dapat beristirahat dengan nyaman di dalamnya.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan kebersihan kamar.
Baca juga: 5 Tips Mencuci Handuk Supaya Bebas Kuman dan Tetap Lembut
Berikut, Tribunshopping sudah merangkum beberapa tips yang bisa digunakan untuk kamar tidur yang bebas dari virus dan kuman:
1. Rutin Ganti Sprei
Hal yang paling esensial untuk kamar bebas kuman adalah dengan rutin mengganti sprei kasur.
Tanpa disadari sprei bisa menjadi sarang tungau dan jamur yang bisa memicu berbagai reaksi alergi.
Oleh sebab itu, gantilah sprei secara teratur minimal dua minggu sekali.
Lalu, jangan lupa untuk selalu membersihkan sprei setiap hari dengan sapu penebah kasuh, untuk meminimalisir adanya kuman.
Baca juga: 7 Tips Mengatasi Bau Apek di Kasur Secara Efektif, Kembali Segar dan Nyaman untuk Tidur
2. Bersihkan Langit-langit Kamar Secara Teratur
Langit-langit adalah salah satu bagian pada ruangan yang paling sering kotor dan menjadi sarang kuman.
Sering juga ditemui sarang laba-laba yang tidak hanya mengotori ruangan, tetapi juga membuatnya kurang enak untuk dilihat.
Sebab itu, pastikan selalu membersihkan langit-langit kamar tidur secara rutin.
Cukup gunakan sapu plafon yang khusus digunakan untuk membersihkan langit-langit.
3. Mendapat Cahaya Matahari yang Cukup
Pastikan kamar mendapatkan pencahayaan matahari yang cukup.
Karena dengan adanya cahaya matahari, akan mengurangi kelembapan udara.
Kelembapan udara ini menjadi salah satu faktor yang menyebabkan tumbuhnya kuman.
Disarankan untuk selalu membuka jendela kamar tidur saat pagi hari ketika matahari baru muncul.
4. Perhatikan Sirkulasi Udara
Sirkulasi udara pada kamar menjadi hal yang sangat penting untuk kesehatan.
Pastikan kamar di rumah memiliki sirkulasi udara yang baik sehingga kamar tidak menjadi sumpek dan panas.
Membuka jendela setiap hari juga merupakan salah satu cara untuk menjaga sirkulasi udara tetap terjaga.
Apabila ingin udara di dalam kamar bersih dan bebas kuman secara maksimal, disarankan menggunakan air purifier.
Air purifier ini berfungsi untuk mengurangi penyebaran kuman dan virus pada ruangan.
Baca juga: 7 Tips Ampuh Basmi Tungau di Kasur yang Bisa Bikin Kondisi Kamar Tidur Kurang Sehat
5. Pastikan Lantai Selalu Bersih
Lantai pada kamar juga harus dipastikan selalu dalam keadaan yang bersih.
Selain membuat merasa nayaman, lantai yang bersih juga mendukung kamar terbebas dari kuman penyebab penyakit.
Untuk menciptakan lantai yang bersih, sapu lantai setiap hari dan pel lantai setidaknya seminggu sekali.
Apabila ingin bersih lebih maksimal, bisa campurkan pembersih lantai dengan cairan disinfektan.
6. Gunakan Cairan Disinfektan
Tips terakhir untuk menciptakan kamar yang bebas dari kuman adalah menggunakan cairan disinfektan.
Saat ini, sudah banyak cairan disinfektan yang sudah terjual dalam bentuk spray sehingga bisa lebih mudah di aplikasikan.
Tapi, perlu diingat penggunaan cairan disinfektan yang salah dan kurang hati-hati akan membahayakan.
Untuk itu perlu dipahami bagaimana menggunakn disinfektan agar tetap aman.
Caranya setelah menyemprotkan cairan disinfektan ke permukaan benda, tunggu hingga 5 menit kemudian lap menggunakan kain hingga kering.
Semprotkan cairan disinfektan pada jendela, meja, nakas, atau tempat lain yang sekiranya perlu untuk dibersihkan.
(ANGGI/TRIBUNSHOPPING.COM)