TRIBUNSHOPPING.COM - Apakah kamu pernah mengalami keracunan makanan?
Keracunan makanan ini bisa terjadi karena masuknya bakteri jahat dalam makanan ke tubuh, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman.
Biasanya gejala keracunan makanan ini disertai dengan muntah dan pusing.
Beli madu murni untuk membantu mengatasi masalah keracunan, cukup dengan klik di sini.
Bakteri jahat yang ada dalam tubuh ini akan memengaruhi saluran usus, sehingga menyebabkan masalah serius.
Jika kamu mengalami gejala itu, sebaiknya segera melakukan pertolongan pertama dengan mengonsumsi tujuh bahan alami ini.
Dengan menggunakan cara ini, gejala keracunan akan reda dan tubuh kembali sehat.
Berikut Tribunshopping.com akan mengulas tujuh pertolongan pertama saat mengatasi keracunan makanan.
1. Pisang
Pertolongan pertama saat keracunan yaitu makan buah pisang.
Pisang juga bisa menjadi pilihan makanan yang baik untuk dikonsumsi selama pemulihan dari keracunan makanan.
Buah yang rasanya manis ini bisa mengembalikan elektrolit yang hilang selama diare, meredakan gejala, dan memberikan energi pada tubuh sehingga kuat kembali.
Dari Bumi Madu Murni Akasia
2. Madu
Pertolongan pertama saat keracunan yang bisa kamu coba adalah dengan menggunakan madu.
Madu ini memiliki banyak keistimewaan bagi tubuh, salah satunya mengatasi masalah pencernaan dan keracunan makanan.
Nah selain itu, madu juga bisa membantu tubuh untuk mengontrol pembentukan asam berlebih di dalam perut.
Jadi kamu bisa mengonsumsinya secara langsung atau menambahkan ke dalam secangkir teh.
Dikonsumsi secara rutin dapat mengurangi gejala keracunan makanan.
Baca juga: Sering Jadi Pilihan sebagai Masker Wajah, Ternyata Ini 8 Manfaat Madu untuk Kecantikan
3. Lemon
Pertolongan pertama saat keracunan selanjutnya yaitu lemon.
Buah yang satu ini bersifat antiinflamasi dan antibakteri.
Hal itulah yang membuat lemon terbilang cukup efektif untuk mengatasi keracunan makanan.
Sebab, kandungan asam dalam lemon dipercaya bisa membantu membunuh bakteri yang menyebabkan keracunan makanan.
Caranya cukup mudah kok, kamu hanya perlu membuat teh lemon untuk atasi keracunan makanan.
Baca juga: 5 Manfaat Bagi Tubuh Minum Air Lemon Hangat Tiap Pagi Hari
4. Bawang Putih
Pertolongan pertama saat keracunan berikutnya yang bisa kamu coba adalah bawang putih.
Bahan alami yang satu ini enggak hanya dimanfaat sebagai bumbu dapur saja.
Akan tetapi, bawang putih ini juga dapat digunakan untuk meredakan gejala keracunan makanan.
Pasalnya, kandungan bawang putih bisa membantu untuk membersihkan sistem pencernaan.
Bukan hanya itu saja, bawang putih juga bersifat antiviral dan antibakteri, sehingga baik dikonsumsi ketika mengalami keracunan makanan.
Untuk cara menggunakannya, kamu perlu konsumsi satu siung bawang putih segar bersama dengan air putih.
Tresnojoyo madu TJ Murni 500 gram.
5. Jahe
Pertolongan pertama saat keracunan selanjutnya adalah jahe.
Bahan alami ini sudah digunakan berabad-abad lamanya untuk pengobatan, termasuk mengatasi keracunan makanan.
Nah, jahe dipercaya mampu memperbaiki penyerapan nutrisi-nutrisi esensial dan melancarkan pencernaan.
Sebab, bahan alami ini juga cukup ampuh untuk mengatasi rasa mual dan muntah, sehingga bisa membuat tubuh terasa lega.
Nah untuk mengatasi keracunan makanan dengan jahe caranya cukup sederhana kok.
Kamu hanya perlu membuat teh jahe dengan rebus satu sendok teh parutan jahe dengan segelas air selama beberapa menit.
Untuk menambahkan cita rasa, tambahkan sedikit gula atau madu.
Healthy Care Vitamin C 500mg Isi 300 Tablet
6. Menambah Asupan Elektrolit
Pertolongan pertama saat keracunan adalah dengan menambah asupan elektrolit.
Pada dasarnya, kasus keracunan makanan umumnya tidak memerlukan penanganan khusus.
Hal itu karena gejala ini akan hilang dalam beberapa hari.
Akan tetapi, kalau pengidapnya kehilangan cairan begitu banyak karena diare dan muntah, perlu mendapatkan asupan cairan tambahan melalui infus.
Kamu juga perlu memperhatikan pada kasus keracunan makanan yang berat yang disebabkan oleh bakteri.
Nah, dalam kasus ini, biasanya akan membutuhkan tambahan antibiotik untuk mengeliminasi penyebab dari keracunan makanan.
Untuk penanganan sementara di rumah, cobalah tambahkan asupan cairan dan elektrolit.
Asupan cairan dan elektrolit dapat mengganti cairan tubuh yang hilang karena diare dan muntah.
Vitalife Vitamin C 500 30 Kapsul
7. Makanan Berprobiotik
Pertolongan pertama saat keracunan yang terakhir yaitu memperbanyak mengonsumsi makanan yang berprobiotik.
Setelah kamu merasa sedikit membaik, kamu dapat mengonsumsi makanan berprobiotik, seperti yoghurt, untuk mendapatkan bakteri baik yang bisa bertindak sebagai obat keracunan makanan.
Selain yoghurt, kamu juga bisa mendapatkan asupan probiotik dengan mengonsumsi suplemen probiotik setidaknya selama 2 minggu.
Baca juga: 7 Makanan yang Menjadi Pertolongan Pertama saat Maag Kambuh, Salah Satunya Madu
Nah itulah tadi tujuh pertolongan pertama saat keracunan makanan.
Kalau gejala muntah masih terjadi, sebaiknya segera bawa ke dokter untuk mendapatkan penangan lebih lanjut.
Semoga bermanfaat.
(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)