TRIBUNSHOPPING.COM - Pernahkah kamu mengalami keracunan makanan?
Masuknya bakteri jahat dalam makanan ke tubuh menimbulkan rasa tidak nyaman.
Biasanya gejala keracunan makanan ini muntah dan pusing.
Bahkan Data Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menyebutkan, sekitar 19.000 orang harus masuk rumah sakit akibat keracunan makanan di Amerika Serikat.
Sebab, tingginya angka keracunan makanan di sana paling sering disebabkan oleh bakteri Salmonella.
Temukan madu murni untuk membantu mengatasi masalah keracunan, cukup dengan klik di sini.
Dalam tubuh bakteri ini akan memengaruhi saluran usus, sehingga menyebabkan masalah serius.
Jika kamu mengalami gejala serupa, kamu bisa melakukan pertolongan pertama dengan mengonsumsi lima bahan alami ini.
Dengan menggunakan cara ini, gejala keracunan akan reda dan tubuh kembali sehat.
Berikut ini Tribunshopping.com sudah merangkum lima bahan alami yang bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi keracunan makanan.
1. Madu
Bahan alami untuk mengatasi keracunan makanan yang pertama adalah madu.
Madu ini memiliki banyak keistimewaan bagi tubuh, salah satunya mengatasi masalah pencernaan dan keracunan makanan.
Nah selain itu, madu juga bisa membantu tubuh untuk mengontrol pembentukan asam berlebih di dalam perut.
Jadi kamu bisa mengonsumsinya secara langsung atau menambahkan ke dalam secangkir teh.
Dikonsumsi secara rutin dapat mengurangi gejala keracunan makanan.
Baca juga: Sering Jadi Pilihan sebagai Masker Wajah, Ternyata Ini 8 Manfaat Madu untuk Kecantikan
Dari Bumi Madu Murni Akasia 650 gram.
2. Lemon
Bahan alami untuk mengatasi keracunan makanan kedua yang bisa kamu coba adalah buah lemon.
Buah yang satu ini bersifat antiinflamasi dan antibakteri.
Hal itulah yang membuat lemon terbilang cukup efektif untuk mengatasi keracunan makanan.
Sebab, kandungan asam dalam lemon dipercaya bisa membantu membunuh bakteri yang menyebabkan keracunan makanan.
Caranya cukup mudah kok, kamu hanya perlu membuat teh lemon untuk atasi keracunan makanan.
Baca juga: 5 Manfaat Bagi Tubuh Minum Air Lemon Hangat Tiap Pagi Hari
3. Bawang Putih
Bahan alami untuk mengatasi keracunan makanan berikutnya yang bisa kamu coba adalah bawang putih.
Bahan alami yang satu ini enggak hanya dimanfaat sebagai bumbu dapur saja.
Akan tetapi, bawang putih ini juga dapat digunakan untuk meredakan gejala keracunan makanan.
Pasalnya, kandungan bawang putih bisa membantu untuk membersihkan sistem pencernaan.
Bukan hanya itu saja, bawang putih juga bersifat antiviral dan antibakteri, sehingga baik dikonsumsi ketika mengalami keracunan makanan.
Untuk cara menggunakannya, kamu perlu konsumsi satu siung bawang putih segar bersama dengan air putih.
Ipi Vitamin D3 1000 Iu Botol 75 Tablet
4. Jahe
Bahan alami untuk mengatasi keracunan makanan selanjutnya yang bisa kamu coba di rumah adalah jahe.
Bahan alami ini sudah digunakan berabad-abad lamanya untuk pengobatan, termasuk mengatasi keracunan makanan.
Nah, jahe dipercaya mampu memperbaiki penyerapan nutrisi-nutrisi esensial dan melancarkan pencernaan.
Sebab, bahan alami ini juga cukup ampuh untuk mengatasi rasa mual dan muntah, sehingga bisa membuat tubuh terasa lega.
Nah untuk mengatasi keracunan makanan dengan jahe caranya cukup sederhana kok.
Kamu hanya perlu membuat teh jahe dengan rebus satu sendok teh parutan jahe dengan segelas air selama beberapa menit.
Untuk menambahkan cita rasa, tambahkan sedikit gula atau madu.
Madu TJ Murni 500 gram.
5. Menambah Asupan Elektrolit
Bahan alami untuk mengatasi keracunan makanan terakhir yang bisa kamu coba adalah dengan menambah asupan elektrolit.
Pada dasarnya, kasus keracunan makanan umumnya tidak memerlukan penanganan khusus.
Hal itu karena gejala ini akan hilang dalam beberapa hari.
Akan tetapi, kalau pengidapnya kehilangan cairan begitu banyak karena diare dan muntah, perlu mendapatkan asupan cairan tambahan melalui infus.
Kamu juga perlu memperhatikan pada kasus keracunan makanan yang berat yang disebabkan oleh bakteri.
Nah, dalam kasus ini, biasanya akan membutuhkan tambahan antibiotik untuk mengeliminasi penyebab dari keracunan makanan.
Untuk penanganan sementara di rumah, cobalah tambahkan asupan cairan dan elektrolit.
Asupan cairan dan elektrolit dapat mengganti cairan tubuh yang hilang karena diare dan muntah.
Baca juga: 7 Makanan yang Menjadi Pertolongan Pertama saat Maag Kambuh, Salah Satunya Madu
Itulah lima cara mengatasi keracunan makanan yang bisa kamu terapkan di rumah.
Perlu diperhatikan, jika gejala muntah masih terjadi, sebaiknya segera bawa ke dokter untuk mendapatkan penangan lebih lanjut.
Semoga bermanfaat.
(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)