TRIBUNSHOPPING.COM - Vitamin dan mineral adalah salah satu faktor pendukung hidup sehat.
Beberapa orang mungkin mendapatkan asupan vitamin dan mineral dari makanan sehari-hari yang dikonsumsi.
Namun beberapa orang lain memiliki risiko defisiensi vitamin atau memiliki kondisi kesehatan tertentu yang menyebabkan tubuh mereka kekurangan asupan vitamin dan mineral.
Oleh sebab itu, mengonsumsi suplemen yang kaya akan vitamin dan mineral tak ada salahnya.
Baca juga: 5 Rekomendasi Suplemen Vitamin C Halal dan BPOM, Jaga Imun Tubuh Biar Nggak Gampang Sakit
Tambahan asupan vitamin dan mineral mungkin bisa membuat tubuhmu lebih sehat dan berenergi.
Lalu, suplemen apakah yang sebaiknya dikonsumsi?
Nah, berikut ini TribunShopping.com merekomendasikan suplemen vitamin dan mineral yang dapat dengan mudah dibeli di minimarket:
1. Enervon-C Multivitamin
Multivitamin ini memiliki kandungan vitamin C yang mampu memelihara daya tahan tubuh.
Selain itu, ada pula kandungan vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B5, B6, dan B12) yang berguna untuk proses metabolisme dalam menghasilkan energi.
Multivitamin ini sangat bagus dikonsumsi setelah sakit.
Apalagi ketika menderita sakit, tubuh akan kekurangan asupan vitamin.
Ditambah lagi jika sulit makan maka akan menguras cadangan vitamin dalam tubuh.
Oleh sebab itu, mengonsumsi multivitamin ini untuk pemulihan sangat bermanfaat.
Enervon-C Multivitamin ini hadir dalam dua kemasan (strip dan botol) lho dan harganya sangat terjangkau mulai Rp 5 ribuan per stripnya.
2. Hemaviton Action Total Care ImunUP
Multivitamin yang satu ini tak hanya mampu memelihara daya tahan tubuh, namun juga mampu menambah stamina dan kesegaran.
Produk Hemaviton ini diperkaya dengan Buffered Vitamin C 500 mg, vitamin D, dan zinc untuk menjaga daya tahan tubuh.
Sementara kandungan Ginseng Extract, Guaranine, dan vitamin B kompleks dapat membantu metabolisme tubuh untuk menghasilkan energi.
Energi yang dihasilkan ini nantinya mampu menjaga stamina agar tubuh tetap fit sepanjang hari.
Buffered vitamin C yang ada dalam multivitamin ini bersifat lebih tidak asam, sehingga lebih nyaman di lambung.
Baca juga: 5 Rekomendasi Vitamin Rambut Murah Meriah, Bikin Terlihat Sehat dan Terawat
3. Pharmaton Formula
Produk multivitamin yang satu ini mengandung ginseng G115 untuk meningkatkan stamina hingga 56 persen.
Tak hanya memiliki kandungan ginseng, Pharmaton Formula juga diperkaya dengan vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin A, vitamin D, dan vitamin E.
Ada pula kandungan 8 mineral seperti kalsium, rutin, zat besi, fosfat, flourida, kalium, tembaga, mangan, magnesium, hingga zinc dan lesitin yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Pharmaton Formula juga bisa digunakan untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral harian.
Kamu bisa mengonsumsi vitamin ini satu kali sehari setelah sarapan.
4. Imboost Tablet
Sebenarnya, produk ini bukan merupakan multivitamin, melainkan suplemen kesehatan.
Namun fungsi dari Imboost hampir sama dengan multivitamin lainnya, yakni menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit.
Suplemen kesehatan ini juga berperan sebagai immunomodulator yang mampu mengubah sistem kekebalan tubuh agar bekerja lebih efektif.
Imboost memiliki kandungan alami Echinacea dan Zinc.
Kandungan Echinacea ini mampu mempersingkat durasi flu, serta meringankan gejalanya.
Sementara itu, kandungan Zinc berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan metabolisme.
Baca juga: 5 Rekomendasi Multivitamin dengan Kandungan Kalsium, Bantu Jaga Kesehatan Tulang dan Gigi
5. CDR Orange
Multivitamin yang satu ini dikhususkan untuk menjaga kesehatan tulang.
CDR Orange tak hanya diperkaya oleh kalsium, namun vitamin C, D, dan B6.
Tak seperti multivitamin lain yang umumnya berbentuk kapsul atau tablet, CDR Orange berbentuk tablet rasa jeruk segar yang bisa dilarutkan dengan air kemudian diminum.
Multivitamin ini juga bisa digunakan untuk memenuhi kebutuhan kalsium pada ibu hamil dan menyusui.
CDR Orange diperlukan untuk masa pertumbuhan, masa penyembuhan, memelihara tulang dan gigi, serta gangguan penyerapan makanan.
Kamu bisa minum multivitamin ini satu kali dalam sehari.
Nah, itu tadi beberapa rekomendasi multivitamin yang mudah ditemukan di minimarket.
Ingatlah agar mengonsumsi multivitamin sesuai petunjuk dan jangan berlebihan.
Semoga artikel ini bermanfaat!
| Nama Produk | Keunggulan | Harga |
| Enervon-C Multivitamin | Memiliki kandungan vitamin C dan B kompleks untuk menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan energi. Harga murah mulai Rp 5 ribuan. | Rp 40 ribuan (30 kapsul) |
| Hemaviton Action Total Care ImunUP | Diperkaya dengan Buffered Vitamin C 500 mg, vitamin D, dan zinc untuk menjaga daya tahan tubuh. Kandungan Ginseng Extract, Guaranine, dan vitamin B kompleks dapat membantu metabolisme tubuh untuk menghasilkan energi. |
Rp 50 ribuan (50 kapsul) |
| Pharmaton Formula | Mengandung ginseng G115 untuk meningkatkan stamina hingga 56 persen. Diperkaya dengan vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin A, vitamin D, dan vitamin E dan 8 mineral. | Rp 100 ribuan (30 tablet) |
| Imboost Tablet | Suplemen kesehatan dengan kandungan alami Echinacea dan Zinc. Berperan sebagai immunomodulator yang mampu mengubah sistem kekebalan tubuh agar bekerja lebih efektif. | Rp 70 ribuan (20 tablet) |
| CDR Orange | Dikhususkan untuk menjaga kesehatan tulang. Bisa digunakan untuk memenuhi kebutuhan kalsium pada ibu hamil dan menyusui. Diperlukan untuk masa pertumbuhan, masa penyembuhan, memelihara tulang dan gigi, serta gangguan penyerapan makanan. | Rp 80-100 ribuan (24 tablet) |
(TribunShopping.com/Maria N)