TRIBUNSHOPPING.COM - Perawatan menggunakan produk skincare memang jadi pilihan banyak orang, terlebih para wanita yang ingin punya kulit sehat dan glowing.
Tapi tahukah kamu, ternyata ada cara alami yang menyehatkan, tapi juga bisa jadi pengganti skincare karena punya khasiat bikin kulit jadi jadi glowing alami.
Ternyata, rahasiannya adalah dengan rutin minum jus buah!
Masker wajah terbaik dengan kandungan buah-buahan bisa kamu dapatkan di sini.
Yup, ternyata banyak buah-buahan yang kaya manfaat untuk kulit, dan kini jadi trend baru buat kamu yang ingin perawatan kulit secara alami.
Tertarik untuk mengikuti trend sehat ini?
Gampang banget, kamu tinggal mengolah buah jadi jus, dan minum saja setiap harinya.
Tenang, tidak perlu berhenti pakai skincare kalau memang kamu ingin tetap menggunakannya, karena cara alami ini bisa jadi pendamping untuk memaksimalkan perawatanmu.
Lalu kira-kira jus buah apa saja yang bisa jadi skincare alami untuk perawatan wajah dari dalam?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Jus Delima
Jus buah untuk skincare alami yang pertama adalah delima.
Delima adalah sumber vitamin C dan K.
Nah, kabar baiknya, kedua vitamin ini berperan penting dalam mengatur dan memperlambat proses penuaan.
Nggak cuma itu, vitamin C dan K dalam buah delima juga dapat memberikan cahaya baru pada kulit.
Berkat kandungan asam lemak omega-3nya, jus buah delima dapat dijadikan sebagai cara yang nikmat untuk membantu menghidrasi kulit.
Supaya terasa manfaatnya, konsumsilah jus delima setiap pagi sebelum kamu menjalankan rutinitas.
2. Jus Pir dan Jeruk
Jus buah untuk skincare yang berikutnya adalah buah pir dan jeruk yang dicampur menjadi satu.
Pir memiliki sejuta manfaatnya sangat baik untuk tubuh manusia dan dapat tentunya akan menjaga kesehatan dan kecantikan kita dari dalam.
Dengan mencampurkan buah pir dan buah jeruk untuk dijadikan jus dapat dimanfaatkan sebagai pengganti serum vitamin C alami.
Manfaat yang bisa kamu dapat adalah kulit menjadi lebih cerah, merangsang produksi kolagen dalam kulit sehingga tampak lebih kencang dan anti kerutan, serta sebagai pelindung dari sinar UV matahari (sunscreen).
3. Jus Wortel dan Nanas
Jus untuk skincare yang berikutnya adalah wortel dan nanas.
Kamu bisa menggunakan perbandingan 50:50 untuk membuat jus ini.
Nanas diketahui memiliki kandungan antioksidan,vitamin A.
Sedangkan nanas juga mengandung antioksidan yang sangat bagus sekali buat kulit kamu menjadi glowing.
Masukkan bahan-bahan tadi ke blender, jangan lupa potong-potong terlebih dahulu ya readers, lalu tambahkan kunyit bubuk dan air es.
Blender sampai halus setelah jus jadi tuang ke dalam gelas.
Baca juga: 7 Buah Ini Bisa Bikin Kulitmu Putih, Punya Kandungan Vitamin yang Ampuh Mencerahkan
4. Jus Apel
Jus buah yang bisa jadi skincare alamu berikutnya adalah apel.
Apel sangat cocok untuk kamu yang punya masalah kulit kusam dan mengalami penuaan dini.
Jus ini akan meningkatkan elastisitas pada kulit sekaligus membuatnya lembut dan kenyal.
Jus apel juga kaya antioksidan sehingga dapat memperbaiki segala jenis kerusakan jaringan dan mampu mengencangkan kulit.
Minumlah setidaknya dua gelas jus apel per hari untuk hasil maksimal.
Minum jus buah yang menyegarkan ini sebanyak satu gelas di pagi hari dengan keadaan perut kosong, ya!
5. Jus Pepaya
Jus buah yang bisa jadi skincare alami berikutnya adalah pepaya.
Jus pepaya mengandung enzim yang disebut papain yang membersihkan kulit dari kotoran dan menghasilkan kulit yang sehat dan cerah.
Pepaya kaya akan antioksidan, seperti likopen yang dapat melawan tanda-tanda penuaan.
Pepaya juga dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit.
Enzim papain dan chymopapain dalam pepaya juga dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh jerawat atau masalah kulit lainnya.
6. Jus Mentimun
Kamu juga bisa memanfaatkan buah mentimun sebagai skincare alami yang menyegarkan.
Selain segar dan efektif menghidrasi, jus timun juga akan memberikan cahaya pada kulit sehingga akan membuat kulit tampak lebih sehat.
bahkan, jus timun juga memiliki kekuatan untuk membersihkan kulit dan membuang semua radikal bebas serta racun keluar dari tubuh.
Kamu bisa meminum jus timun 1-3 gelas per hari dengan satu gelas pertama di pagi hari agar hasilnya maksimal.
7. Jus Pisang
Jus buah terakhir yang bisa jadi pilihan sebagai skincare alami adalah pisang.
Jus pisang mengandung kalium, vitamin E dan C yang dapat menyehatkan kulit.
Nutrisi ini memperbaiki kulit kusam dan rusak dan menjaganya tetap terhidrasi.
Pisang juga merupakan penginduksi tidur yang baik.
Nah, kualitas tidur yang baik bisa mendukung kulit yang sehat dan bercahaya.
Pisang juga merupakan pelembap alami yang bagus untuk kulit, loh.
Vitamin A yang terkandung dalam pisang mengembalikan kelembaban yang hilang dan memperbaiki kulit yang rusak, kusam, dan kering.
itulah 7 jus buah yang bisa jadi skincare alamimu, sangat menarik kan Girls? (*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)