TRIBUNSHOPPING.COM - Kulit kepala yang gatal adalah salah satu hal paling menjengkelkan.
Hal ini karena kulit kepala yang gatal bisa menyebabkan rasa tak nyaman.
Banyak penyebab yang bisa membuat kulit kepala gatal, salah satu faktor paling umum adalah ketombe dan kulit kepala meradang (dermatitis seboroik).
Penyebab lain dari kulit kepala yang gatal adalah psoriasis, infeksi jamur, alergi, eksim, kutu rambut, hingga perubahan hormon dan stres.
Beberapa kasus kulit kepala gatal memerlukan penanganan medis, apalagi jika hal ini berlangsung lama dan disertai gejala nyeri atau bengkak.
Baca juga: 7 Penyebab Utama Masalah Ketombe Menghampirimu
Kamu juga bisa memeriksakan hal ini ke dokter jika kasus kulit kepala gatal ini mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, termasuk saat tidur.
Nah, ada beberapa bahan yang bisa digunakan untuk mengatasi kulit kepala gatal.
Berikut ini TribunShopping.com beri tips untuk mengatasi kulit kepala gatal menggunakan beberapa bahan ini:
1. Cuka Apel
Cuka apel memiliki kandungan antibakteri, antiradang, dan antijamur.
Bahan ini bisa mengurangi rasa gatal pada kulit kepala yang disebabkan karena kulit kering.
Cara menggunakannya pun cukup mudah.
Kamu hanya perlu melarutkan cuka apel pada air hangat dan gunakan campuran ini setelah kamu menggunakan sampo.
Untuk hasil optimal, gunakan sampo yang berfungsi untuk mengurangi ketombe dan kulit kepala gatal.
2. Minyak Kelapa Organik
Minyak kelapa organik dihasilkan dari ekstrak kelapa yang sudah tua.
Bahan ini mengandung asam laurat, lemak jenuh, dan kandungan antimikrobial.
Asam laurat membantu kulit kepala agar mudah menyerap minyak kelapa secara efektif.
Minyak kelapa ampuh untuk menenangkan kulit kepala yang gatal.
Bahan ini berguna untuk kulit kepala gatal yang disebabkan karena eksim hingga kutu rambut.
Kamu hanya perlu menggunakan minyak kelapa secukupnya lalu aplikasikan pada kulit kepala yang gatal.
3. Minyak Pepermin
Minyak pepermin diklaim efektif untuk mengurangi ketombe dan menenangkan kulit kepala yang gatal.
Cara menggunakannya cukup mudah.
Kamu hanya perlu mencampurkan beberapa tetes minyak pepermin dengan minyak lain, misalnya minyak zaitun.
Setelah tercampur rata, aplikasikan pada kulit kepala sambil dipijat secara perlahan.
Kamu bisa menggunakan ini sebelum atau setelah keramas.
Baca juga: Kulit Kepala Gatal dan Mengelupas Bisa Jadi Tanda Mengalami Borok, Ini 6 Cara Mengatasinya
4. Meditasi
Bukan suatu hal yang baru jika aktivitas yang berfungsi untuk mengurangi stres seperti meditasi sebenarnya bisa efektif meredakan kulit kepala yang gatal.
Apalagi jika kamu sedang merasa banyak tekanan dan memiliki kecemasan.
Bahkan meditasi juga ampun untuk mengatasi kulit kepala yang gatal karena eksim.
Jika kamu baru pertama kali melakukan meditasi, kamu bisa mendaftar kelas meditasi, atau mendengarkan lewat podcast.
5. Tea Tree Oil
Minyak esensial ini tak hanya ampuh untuk mengatasi masalah kulit wajah dan badan, namun juga bisa mengatasi masalah kulit kepala.
Tea tree oil memiliki kandungan antimikrobial, antijamur, dan antiseptik.
Bahan alami ini bahkan punya efek anti-peradangan.
Perlu diperhatikan bahwa minyak pohon teh bisa membuat kulit iritasi, jadi kamu perlu mencobanya terlebih dahulu sebelum mengaplikasikan ke kulit kepala.
Jika dirasa aman, kamu bisa mencampurkan 10-20 tetes tea tree oil ke dalam sampo atau campurkan dengan minyak zaitun.
Aplikasikan pada kulit kepala lalu pijat secara perlahan.
Bahan ini bisa membantu meredakan kulit kepala gatal yang disebabkan oleh ketombe, dermatitis seboroik, dan kutu rambut.
6. Sampo Zinc Pyrithione
Studi menunjukkan bahwa orang dengan ketombe dan dermatitis seboroik memiliki dua kali histamin di kulit kepala mereka daripada orang yang tidak.
Lalu hasil dari studi tersebut menunjukkan bahwa orang yang menggunakan sampo mengandung zinc pyrithione jarang merasakan gatal di kulit kepalanya lagi.
Sampo yang mengandung zinc pyrithione ini bisa ditemukan di supermarket atau drugstore terdekat.
Disarankan untuk keramas dua atau tiga hari sekali menggunakan sampo jenis ini.
Sampo ini efektif untuk meredakan kulit kepala gatal yang disebabkan oleh alergi karena peningkatan kadar histamin.
Zinc pyrithione juga mampu mengurangi pertumbuhan jamur yang bisa menyebabkan dermatitis seboroik.
7. Asam Salisilat
Sampo dengan kandungan asam salisilat ampuh mengatasi kulit kepala gatal yang disebabkan oleh psoriasis dan dermatitis seboroik.
Bahan ini memiliki kandungan anti-peradangan dan antibakteri.
Asam salisilat juga mampu mengeksfoliasi kulit kepala yang efektif untuk penderita psoriasis.
Sampo dengan kandungan asam salisilat ini bisa digunakan hampir setiap hari.
Sampo ini bisa ditemukan dengan mudah di supermarket atau drugstore terdekat.
8. Sampo Ketokonazol
Ketokonazol terkenal sebagai agen antijamur yang efektif mengurangi jamur penyebab psoriasis kulit kepala.
Selain itu, sampo ketokonazol dapat mengurangi ketombe, kulit kepala yang bersisik, serta gatal akibat dermatitis seboroik.
Pastikan baca petunjuk pada kemasan sebelum menggunakan sampo ini.
Jangan gunakan ketokonazol pada luka terbuka atau kulit yang bengkak.
9. Selenium Sulfida
Selenium sulfida adalah obat anti-infeksi yang digunakan untuk mengobati dermatitis seboroik.
Bahan ini bekerja dengan memperlambat pertumbuhan jamur di kulit kepala.
Bahan ini umumnya tersedia dalam bentuk sampo atau lotion.
Sebelum menggunakan selenium sulfida, ada baiknya kamu membaca petunjuk yang tertera pada kemasan.
Bahan ini dianjurkan dipakai sebanyak dua kali seminggu selama dua minggu pertama.
Kemudian setelahnya, pakai selenium sulfida selama seminggu sekali dalam satu bulan.
Hentikan penggunaan jika terjadi iritasi atau gejala memburuk.
Nah itu tadi beberapa bahan yang ampuh mengobati kulit kepala yang gatal akibat beberapa masalah.
Adakah yang sudah kamu coba?
Semoga artikel ini bermanfaat!
(TribunShopping.com/Maria N)