TRIBUNSHOPPING.COM - Kuku yang rusak dan rapuh ternyata bisa membuat seseorang menjadi kurang percaya diri, terlebih para wanita.
Hal itu lantaran, tampilan kuku lentik dan sehat dinilai dapat menambah keindahan penampilan mereka.
Sayangnya, banyak wanita salah merawat kuku, dan sering mengaplikasikan kuteks berbahan kimia yang justru jadi salah satu faktor penyebab kuku rapuh.
Lalu, apakah masalah ini bisa diatasi?
Yup, tentu saja bisa, girls!
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini 5 cara merawat agar kuku kembali sehat dan tidak rapuh:
1. Konsumsi Makanan yang Kaya Biotin
Cara mudah agar kukumu tidak rapuh ternyata adalah dengan konsumsi makanan yang kaya biotin, girls.
Kamu bisa mengonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung banyak biotin seperti alpukat, almond, gandum, hati, dan telur.
Dengan mengonsumsi makanan biotin maka, kuku ajan jadi semakin kuat dan tebal.
Kalau perlu, kamu juga meminum vitamin untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan, terutama kesehatan kuku.
Lantaran jika kekurangan vitamin A, C, dan kalsium bisa membuat kuku menjadi kering dan rapuh.
Jadi, pastikan kamu juga mengonsumsi suplemen kalsium dan vitamin setiap harinya, ya girls!
Emtrix vitamin kuku
2. Oleskan Gel Lidah Buaya
Cara mudah mengatasi kuku rapuh yang berikutnya adalah dengan mengoleskan gel lidah buaya.
Menjadi bahan alami yang sering digunakan untuk perawatan kesehatan termasuk juga kuku, kandungan yang terkandung dalam lidah buaya ini dinilai dapat membuat kuku terlihat bening dan juga nampak sehat.
Lidah buaya juga bermanfaat untuk melembapkan bagian tepi kuku.
Baca juga: Rekomendasi 5 Vitamin Kuku Terbaik Agar Tidak Berjamur dan Rusak
3. Oleskan Minyak Zaitun
Ingin memanjangkan kuku, tapi selalu rapuh dan patah ?
Jika ya, kamu bisa memilih perawatan dengan minyak zaitun untuk mengatasi masalah ini.
Bahan alami ini mengandung zat yang bermanfaat untuk menguatkan kuku dan melembutkan kutikula.
Cara memanfaatkan bahan yang satu ini sangat mudah, kok girls.
Pertama, bersihkan tangan terlebih dahulu dan keringkan.
Kemudian, oleskan minyak zaitun di kuku dan area sekitarnya.
Pijat perlahan untuk melancarkan aliran darah dan agar nutrisi terserap dengan baik.
mustika ratu Minyak Zaitun Aromatic Essential Oil
4. Kurangi Pemakaian Kuteks atau Kuku Palasu
Yup, ternyata sering pakai kuteks atau kuku palsu bisa bikin kukumu jadi rapuh.
Memang penggunaan kuteks atau pun kuku palsu bisa membuat tampilan jemari jadi lebih cantik dan bisa menunjang penampilanmu.
Tapi sayang sekali, produk-produk tersebut mengandung bahan kimia berbahaya yang menyebabkan kelembaban kuku alami menjadi berkurang.
Nah, saat kuku mengalami retak dan rapuh sebaiknya hindari dulu pemakaian kuteks agar kuku kamu bisa bernapas dan tetap sehat.
Selain itu proses pemasangan dan pelepasan lapisan dari permukaan kuku seperti nail polish, cairan pembersih kuku (aseton), stiker maupun kuku palsu juga bisa merusak dan membuat kuku menjadi kering.
Jadi, kurangi frekuensi produk kecantikan kuku dan biarkan kuku tumbuh secara alami dulu, ya girls!
Baca juga: 5 Cara Mudah Membuat Kuku Menjadi Sehat dan Mengkilap dengan Bahan Alami
5. Gunakan Pelembap Kuku
Cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi kuku rapuh yang berikutnya adalah dengan menggunakan pelembap kuku.
Yup, penggunaan pelembap kuku dapat membantu memenuhi nutrisi agar kesehatan kuku tetap terjaga dan tidak rapuh.
saat ini, ada banyak pilihan produk pelembap kuku yang dijual di pasaran.
Tapi jika bingung dan takut salah pilih, kamu bisa memilih cara-cara alami yang sudah disebutkan sebelumnya ya girls!
Selain menggunakan pelembap, kamu juga bisa kok merendam kuku menggunakan air yang dicampur dengan garam.
LANBENA Nail Repair Essence Serum
(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)