TRIBUNSHOPPING.COM - Setelah lelah dan penat beraktivitas seharian, tentu kita memerlukan tempat yang nyaman untuk beristirahat atau sekedar merilekskan otot-otot sekaligus pikiran.
Yap, kamar tidur adalah tempat paling tepat untuk istirahat dan rileksasi tubuh tersebut.
Dapatkan spring bed berkualitas dan empuk untuk tunjang tidur yang lebih pulas, klik di sini.
Mengingat kamar tidur ini sebagai tempat yang setiap hari digunakan, berbagai aspek di dalamnya juga perlu diperhatikan.
Tempat tidur yang nyaman dan tenang pasti membuat istirahat kita juga makin rileks.
Faktor kebersihan juga perlu dipertimbangkan loh agar ketika bangun pagi tubuh lebih bugar sekaligus sehat bebas tungau yang mengganggu.
Baca juga: Bikin Kamar Tidur Terasa Lebih Nyaman dengan 5 Spring Bed Berkualitas
Nah, jika saat ini kamu sedang mencari cara terbaik untuk menciptakan kamar tidur yang lebih nyaman, langsung saja simak 6 tips dilansir dari berbagai sumber berikut ini yuk:
1. Pastikan Kasur yang Digunakan Nyaman dan Bagus
Tempat tidur sebagai contoh kasur dan spring bed yang nyaman menjadi hal yang sangat berpengaruh terhadap suasana kamar.
Yap, kasur yang empuk pasti akan membuat badan terasa lebih rileks.
Jadi, saat membeli kasur pastikan produk yang kamu pilih terbuat dari material berkualitas, empuk, dan tidak mudah kempes agar tunjang penggunaan jangka panjang.
Selain itu, pastikan posisi tidur sudah tepat dan sesuai agar tak membuat badan pegal-pegal ketika esok hari.
2. Perhatikan Pemilihan Seprai
Masih seputar kenyamana tempat tidur lagi nih.
Kalau tadi kita membahas soal kasur, kali ini kita akan memberikan tips soal pelengkapnya yakni seprai.
Yap, memilih seprai yang berkualitas juga memiliki pengaruh cukup besar loh untuk tunjang kamar tidur yang lebih tenang dan nyaman.
Kualitas tiap kain yang digunakan untuk membuat seprai berbeda-beda, jadi pasti tingkat kenyamanannya juga tak sama.
Jika sepraimu menggunakan benang alami yang halus, sudah pasti sirkulasi udara lebih lancar.
Dengan begitu, seprai yang kamu gunakan terasa lebih dingin dan sejuk tak membuat kulit terasa panas.
Baca juga: Ingin Kamar Tidur Terlihat Nyaman? Coba Gunakan 5 Warna Cat Berikut Ini
3. Tentukan Nuansa Ruangan
Selain dari segi furnitur, pemilihan nuansa atau warna di kamar tidurmu ternyata memiliki pengaruh yang cukup besar terhadap kenyamanan dan ketenangan.
Usahakan untuk memilih warna yang terlalu cerah.
Pemilihan warna tersebut tak hanya bisa kamu terapkan pada tembok saja, berbagai barang seperti selimut dan seprai juga wajib dipertimbangkan.
Beberapa contoh warna menenangkan yang bisa kamu pilih seperti putih pucat, hijau, biru lembut, pink dan lain-lain.
Warna-warna tersebut bisa membuat kita makin rileks dan bisa membuat kita tertidur lebih cepat.
4. Gunakan Diffuser dan Esensial Oil untuk Ciptakan Suasana Rileks
Tentu kamu sudah tak asing dengan produk bernama diffuser.
Yap, diffuser menjadi salah satu opsi terbaik untuk menciptakan nuansa ruangan yang lebih nyaman, rilkes, serta bebas bau apek.
Alat yang satu ini akan bekerja mengubah minyak esensial menjadi uap wangi, kemudian menyebarkannya di udara sehingga lebih mudah dihirup.
Kamu bebas memilih berbagai varian dari esensial oil sesuai selera dan kebutuhan masing-masing.
Pilih yang sekiranya bisa membuat suasana kamar dan tidur terasa lebih rileks.
Contoh esensial oil yang memiliki aroma lembut sekaligus menenangkan yakni melati dan lavender.
Baca juga: Memiliki Kamar Tidur yang Berkamar Mandi Dalam? Simak Tipsnya Agar Tetap Bersih
5. Sesuaikan Tingkat Pencahayaan dengan Kebutuhan
Tak semua orang nyaman tidur dengan posisi lampu menyala.
Yap, sebagian orang lebih memilih menggunakan pencahayaan yang minim ketika tidur karena dianggap bisa membuat suasana lebih rileks.
Ternyata cahaya dapat menghambat sekresi melatonin loh yaitu hormon yang mampu bertindak seperti obat tidur alami tubuh.
Ruangan yang gelap terasa lebih sejuk sehingga bisa membantu tidur lebih cepat.
Untuk kamu yang nyaman dengan kondisi kamar tersebut, pastikan menggunakan gorden yang tebal agar tak ada cahaya yang masuk ke ruangan.
6. Minimalisir Penggunaan TV dan Teknologi di Kamar
Sebelum tidur, memang disaraknkan untuk meminimalisir penggunaan alat-alat elektronik seperti TV dan gadget.
Yap, menonton TV sebelum tidur ternyata bisa merangsang otak secara berlebihan, alhasil kita akan merasa lebih sulit untuk bersantai.
Tak hanya TV, penggunaan laptop, komputer di kamar juga memiliki pengaruh yang hampir sama.
Benda- benda elektronik ini menghasilkan cahaya biru yang musti dihinadri sebelum tidur.
Nah, agar kamar tidur lebih nyaman, sebaiknya tak menaruh benda-benda ini di dalamnya guna meminimalisir.
(RIFA/TRIBUNSHOPPING.COM)