Hindari 5 Kebiasaan Ini karena Bisa Membuat Uban di Rambutmu Semakin Banyak

0
Penulis: Reni Dwi Pratiwi
Editor: Archieva Prisyta
Ilustrasi wanita yang muncul uban pada usia muda

TRIBUNSHOPPING.COM - Rambut beruban terjadi ketika folikel rambut memproduksi melanin lebih sedikit yang biasanya dialami oleh orang yang masuk 30 tahun keatas.

Namun dalam beberapa kasus, banyak orang yang berusia muda dan sudah ubanan.

Temukan produk yang dapat membuat rambut hitam dan panjang di sini.

Rambut beruban tumbuh di usia muda dapat dipengaruhi beberapa faktor, mulai dari gaya hidup tidak sehat atau karena stres berkepanjangan.

Berikut ini 5 kebiasaan yang membuat uban di rambut semakin banyak:

Baca juga: 5 Rekomendasi Sampo Biotin Terbaik, Mampu Mengatasi Masalah Rambut Rontok

1. Terlalu Sering Styling Rambut

Ilustrasi wanita meluruskan rambut menggunakan catokan. (kompas.com)

Terlalu sering styling rambut seperti mencatok atau mengeriting rambut ternyata berpotensi juga membuat rambut cepat beruban.

Alasannya, karena produk pemanas ini bisa merusak kutikula rambut sehingga pigmentasi rambut juga semakin tipis.

Cara mengatasinya adalah selalu memakai heat protectant untuk melindungi rambut dari panas alat styling.

Kamu bisa pakai ETUDE House Hot Style Heating Protector yang mampu melindungi rambut dari proses styling.

Produk ini mengandung argan oil, coconut oil, dan shea butter yang mampu melembapkan rambut.

Temukan ETUDE House Hot Style Heating Protector di sini.

2. Mewarnai Rambut Secara Terus Menerus

Ilustrasi wanita yang sering mengubah warna rambut (tribunnews.com)

Warna rambut setiap orang yang berbeda-beda itu karena adanya produksi melanin.

Ketika rambut beruban, maka produksi melanin berhenti dan tidak akan bisa berubah meskipun sudah dicat.

Malahan, kalau kamu sering mewarnai rambut hingga melakukan bleaching akan semakin mempertipis melanin dan dapat membuat potensi tumbuh uban yang baru.

Ada baiknya untuk rambut yang diwarnai, tetap jaga kesehatannya dengan memakai sampo khusus rambut yang diwarnai.

Bila tumbuh uban, jangan ditutupi lagi dengan cat rambut yang baru.

Baca juga: 5 Manfaat Air Cucian Beras Bagi Rambut, Menyuburkan hingga Mengatasi Ketombe

3. Rambut Terlalu Sering Terpapar Ultraviolet

Ilustrasi rambut wanita sedang terurai dan terkena sinar matahari (tribunnews.com)

Terpapar sinar matahari akan membuat rambut kehilangan kelembapan dan mampu mengikis melanin rambut.

Untuk mengatasinya, coba pakai tonic yang khusus untuk mengatasi rambut beruban.

Selain itu, kamu juga bisa memakai hair mist saat sedang beraktivitas di luar ruangan agar melindungi rambut dari sinar UV.

Untuk mengembalikan kemilau rambut yang beruban, coba pakai Green Angelica Paket Maxi Uban.

Produk ini mampu menghambat proses penipisan melanin pada rambut dan membuat rambut kembali bercahaya. 

Temukan Green Angelica Paket Maxi Uban di sini.

4. Kurangnya Cairan pada Tubuh

Ilustrasi wanita sedang minum air putih (Pexels / Adrienn)

Kekurangan cairan tubuh bisa mengakibatkan dehidrasi yang berpengaruh juga pada kesehatan kulit kepala.

Dalam kasus ini, minyak alami pada kulit kepala dapat terkikis yang menyebabkan kerusakan pigmentasi rambut.

Hal ini dapat menyebabkan rambut lebih cepat beruban.

Cara untuk mengatasinya adalah selalu rutin mengonsumsi air putih setiap hari dan jangan biarkan tubuh kekurangan cairan.

5. Pola Makan yang Tidak Sehat

Ilustrasi wanita sedang makan dengan lahap (tribunnews.com)

Kebiasaan pola makan yang tidak sehat dapat berpengaruh pada tumbuhnya uban pada rambut.

Apalagi bagi kamu yang suka mengonsumsi kafein dan kurang asupan vitamin.

Setiap orang membutuhkan asupan makanan bervitamin B5 atau asam pantotenat yang dikenal mampu membantu pertumbuhan rambut dan menjaganya tetap kuat.

Buah dan sayuran bervitamin B5 bisa didapatkan dari avokad, pisang, brokoli, asparagus, dan apel.

Selain itu, kurangi mengonsumsi kafein karena mampu merusak kutikula rambut. (*)

(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)

Komentar
Tulis komentar Anda...(max 1500 karakter)

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.


Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Artikel Terkini

Skincare

5 Rekomendasi Sunscreen Spray Tinggi SPF Tanpa Merusak Makeup

Skincare

7 Rekomendasi Serum Anti Aging yang Cocok untuk Pemula, Aman dan Sudah BPOM

Tips Home Care

5 Tanda Septic Tank Penuh dan Cara Mengatasinya agar Tidak Meluap

Produk Handphone

Daftar Harga HP OPPO di Bulan Oktober 2025: OPPO A5i Pro 5G, Reno14 F 5G, OPPO A79 5G, Find N5

Produk Handphone

Daftar Harga HP realme Bulan Oktober 2025: Ada Note 70 hingga P3 5G, Bagaimana realme 15 Series 5G?