TRIBUNSHOPPING.COM - Memakai pembalut dan panty liner rupanya tidak dapat dilakukan sembarangan.
Asal memakainya malah dapat membahayakan kesehatan vagina kita.
Apa saja sih, kesalahan yang masih sering kita lakukan?
Panjang pembalut yang salah
Kata siapa ukuran pembalut yang kita pilih enggak penting?
Ketika ukuran pembalut enggak tepat, akibatnya cukup fatal, misalnya darah menstruasi yang tembus.
Semakin panjang ukuran pembalut yang dipilih, semakin besar pula area yang bisa di-cover pembalut ketika kita menstruasi.
Sesuaikan panjang pembalut dengan flow haid yang biasanya kita alami ya.
Tidak cuci tangan sebelum memakai pembalut atau panty liner
Pastikan tangan kita bersih setiap hendak memasang pembalut atau panty liner.
Hal ini demi mencegah kuman dan bakteri dari tangan ikut menempel pada pembalut dan panty liner.
Kalau tidak menjaga higienitas, bisa-bisa vagina malah terkena infeksi atau terasa gatal.
Tidak Rajin Ganti Pembalut dan Panty Liner
Idealnya, kita dianjurkan mengganti pembalut dan panty liner setiap 3-4 jam sekali.
Untuk pembalut, kita juga bisa menyesuaikan dengan flow menstruasi kita, jadi lakukan lebih sering apabila pembalut sudah terasa penuh.
Kalau enggak demikian, vagina akan menjadi lembap dan berpotensi jadi tempat pertumbuhan jamur hingga menimbulkan gatal-gatal dan bau tidak sedap.
Pakai Panty Liner Setiap Hari
Salah besar kalau kita pikir memakai panty liner itu harus setiap hari.
Malah, vagina sebetulnya butuh udara untuk 'bernapas'.
Alih-alih pakai panty liner setiap hari, ubah kebiasaan dengan lebih rajin mengganti pakaian dalam setiap 3-4 jam sehari. (*)