TRIBUNSHOPPING.COM - Menstruasi merupakan proses keluarnya darah dari vagina, terjadi akibat siklus bulanan yang dialami oleh tubuh wanita.
Siklus ini adalah proses organ reproduksi wanita untuk bersiap jika terjadi kehamilan.
Saat menstruasi tiba perempuan selalu menyiapkan pembalut.
Pembalut berguna untuk mencegah keluarnya darah ke celana.
Baca juga: Daftar Rekomendasi Pembalut Wanita untuk Nifas Setelah Melahirkan
Namun, ada beberapa kendala yang sering dihadapi saat memakai pembalut.
Apalagi bagi yang sering gonta ganti merek pembalut yaitu terasa gatal pada miss v.
Gatal pada miss v ini bisa terjadi karena seringnya gonta ganti merek pembalut.
Selain itu kita telat saat mengganti pembalut juga bisa menyebabkan gatal.
Baca juga: Pengganti Pembalut Sekali Pakai, 5 Rekomendasi Menstrual Cup yang Wajib Kamu Coba
Tetapi, kita dapat menggunakan pembersih vagina buatan sendiri untuk menjaga kebersihan area dan meminimalkan rasa gatal pada vagina.
Berikut adalah pembersih alami yang dapat kita buat sendiri;
Yoghurt
Gunakan yoghurt buatan sendiri jika ingin menggunakannya sebagai pencuci vagina.
Ambil dua hingga tiga sendok campuran yoghurt dengan air dan cuci seluruh area hingga bersih.
Cuci sampai bagian anus untuk memastikan tidak ada sisa bakteri karena bakteri yang tersisa di area tersebut justru dapat menyebabkan infeksi di area vagina.
Baca juga: 3 Varian Pembalut dari Charm yang Bisa Kamu Sesuaikan dengan Kebutuhan
Selama haid, gunakan pencucian ini untuk membersihkan area vagina terlebih dahulu.
Lalu bersihkan dengan air biasa sebelum memakai pembalut.
Karena yoghurt adalah probiotik, ini membantu menjaga keseimbangan pH area tersebut.
Setelah menstruasi jika masih mengalami masalah gatal-gatal pada vagina, oleskan pencuci ini atau oleskan yoghurt secara langsung dan simpan selama beberapa waktu.
Ini membantu mengobati infeksi jamur dan menghilangkan bau vagina juga.
Daun lemon
Daun lemon memiliki sifat anti-mikroba dan antibiotik yang membantu menjaga pH asam pada vagina.
Selain itu juga mencegah infeksi dan gejala seperti gatal atau rasa terbakar selama menstruasi.
Rebus beberapa daun lemon dalam wajan, lalu pindahkan ke wadah untuk mendinginkan campuran hingga mencapai suhu kamar dan gunakan untuk mencuci area vagina.
Daun Sirih
Daun sirih dipercaya dapat menjaga kebersihan dan kesehatan organ intip perempuan.
Karena kandungan antiseptik alami yang berasal dari turunan zat bernama fenol, yang disebut kaviol.
Kandungan ini memiliki kemampuasn antiseptil lima kali lipat dari antiseptik fenol biasa.
Dengan cara rebus beberapa lembar daun sirih, tunggu hingga mendidih.
Lalu tunggu hingga dingin, ini bisa untuk membersihkan miss V setelah membuang air atau ganti pembalut.
Selain tiga bahan alami itu kini sudah ada menstrual cup, bahan yang lebih ramah lingkungan dari pada pembalut.
Menstrual cup tidak hanya bisa dipakai untuk wanita yang sudah menikah, tapi bisa digunakan untuk remaja loh. (*)