TRIBUNSHOPPING.COM - Beberapa wanita mengeluhkan iritasi dan gatal pada area kewanitaan setelah memakai pembalut.
Tentu hal tersebut akan sangat mengganggu kenyamanan mereka saat menjalani aktivitas sehari-hari.
Kondisi tersebut terjadi tentu bukan tanpa penyebab yang mendasari.
Kebiasaan seperti malas mengganti pembalut, memakai produk pembalut yang tidak tepat, hingga faktor jenis kulit yang sangat sensitif bisa menjadi penyebabnya.
Jika kamu mengalami kondisi yang sangat mengganggu ini, ada beberapa hal yang wajib segera kamu lakukan, diantaranya :
Baca juga: Pengganti Pembalut, Kulik 6 Hal yang Belum Kamu Tahu Tentang Menstrual Cup
1. Rutin ganti pembalut
Hal ini wajib dilakukan agar daerah kewanitaan selalu bersih dan tidak lembap sehingga tidak memperparah gejala alergi pembalut.
Sebaiknya, wanita mengganti pembalut minimal setiap empat jam sekali.
2. Jangan memakai pakaian yang sempit
Memakai pakaian atau lebih tepatnya celana yang ketat saat sedang menstruasi akan membuat gesekan antara kulit dan pembalut semakin keras.
Area vagina juga akan jadi lebih mudah berkeringat, sehingga lembap dan panas.
Kebiasaan tersebut juga bisa menghambat penyembuhan iritasi yang sedang berlangsung.
3. Menjaga kebersihan area intim
Gejala alergi dapat bertambah parah jika kebersihan area intim tidak terjaga dengan baik.
Karena, bantalan atau zat perekat pembalut bisa saja menempel pada permukaan vulva sehingga menimbulkan gatal dan ruam.
Baca juga: 5 Mitos Saat Menstruasi Ini Ternyata Sama Sekali Gak Benar, Salah Satunya Pembalut yang Disukai Jin
Selain sering mengganti pembalut setidaknya 4 jam sekali, kamu pun harus sering membersihkan selangkangan dan vulva selama masa menstruasi.
Perlu diingat, kamu cukup gunakan air dan hindari produk pembersih vagina.
4. Beralih dari pembalut biasa ke metode lain
Selain sanitary pad atau pembalut sekali pakai, kamu juga bisa memilih alternatif penampung darah menstruasi yang tidak rentan menimbulkan alergi, seperti menstrual cup.
Kamu juga bisa menggunakan pembalut kain yang bisa digunakan berulang kali.
Untuk pembalut kain, pilih yang terbuat dari katun.
Jangan gunakan sabun atau pembersih lainnya yang mengandung parfum saat membersihkan area sensitifmu.
Hanya gunakan air saja bila ingin membersihkannya.
5. Memeriksakan diri ke dokter
Jika gatal yang muncul tidak tertahankan, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Langkah ini juga harus dilakukan bila kamu sudah mencoba berbagai cara untuk meredakannya, tapi tidak berhasil.
Dokter bisa merekomendasikan obat lain, seperti salep yang mengandung steroid atau obat antibiotik bila perlu.(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)