TRIBUNSHOPPING.COM - Seorang wanita akan mengalami menstruasi setiap bulannya.
Dan kebanyakan para wanita menyebut hari-hari menstruasi dengan sebutan red days.
Sekarang dengan berkat perkembangan teknologi, kamu bisa menghitung periode bulanan kamu dengan lebih mudah.
Baca juga: Antara Tampon dan Pembalut, Mana yang Harus Dipilih dan Memiliki Resiko Lebih Kecil?
Singkatnya kamu bisa mengetahui kapan kamu akan menstruasi, walaupun tidak selalu tepat tapi sekitar 99 persen perkiraan itu akurat.
Ada beberapa manfaat ketika kamu bisa menghitung kapan waktu yang tepat tamu bulananmu akan datang.
Yuk langsung aja kita simak dalam penjelasan berikut.
1. Meningkatkan kehidupan bercinta kamu dan suami
Minggu kedua dari siklus menstruasi bisa menjadi pilihan waktu yang tepat untuk membangkitkan suasana romantis di dalam kamar.
Baca juga: Cari Pembalut yang Nyaman Digunakan Beraktivitas Seharian? Ini 5 Rekomendasi Produk Terbaiknya
Dalam minggu kedua atau ketiga, kadar testoteron dan estrogenmu sedang meningkat.
Kondisi ini merupakan saat yang tepat bagi seroang wanita untuk lebih mudah mencapai klimaks yang intens.
2. Membantumu untuk lebih bugar
Pada minggu kedua, tepat setelah menstruasimu usai, peningkatan estrogen dalam tubuh memberimu banyak energi untuk berolahraga.
Kondisi ini menjadi saat yang tepat untuk membakar semua lemak jahat dan kalori dalam tubuhmu dengan berolahraga.
3. Membuatmu jadi lebih produktif
Dengan melacak periode bisa membantumu jadi lebih produktif di tempat kerja.
Menurut Dr Harper, wanita cenderung merasa lebih produktif dan aktif selama dua minggu periode bulanan.
Tingkat estrogen dan testoteronmu akan menurun setelah proses ovulasi selesai.
Baca juga: Begini Cara Benar Menyimpan Pembalut, Salah Satunya Jangan Ditaruh di Tempat Lembap
4. Membantumu mengetahui masa subur
Jika kamu berencana untuk hamil, menghitung siklus eriode bulanan akan sangat membantumu dalam hal ini.
Bagi sebagian besar wanita, mencapai puncak masa subur itu terjadi antara 12 hingga 16 hari sebelum kamu menstruasi.
Dan masa paling tidak subur adalah hari-hari setelah periode menstruasimu selesai atau berakhir. (*)