TRIBUNSHOPPING.COM - Pembalut kain adalah bantalan untuk menyerap darah menstruasi yang dapat Anda gunakan kembali.
Berbeda dengan pembalut zaman dulu, kini ada jenis yang memudahkan kamu untuk memasangnya karena terdapat penjepit untuk direkatkan pada celana dalam.
Pembalut kain bersifat reusable alias dapat digunakan berulang-ulang, setelah digunakan, pembalut kain bisa dicuci, dikeringkan dan dapat digunakan kembali.
Meski terlihat lebih mahal, sebenarnya terhitung lebih hemat, sebab kamu hanya mengeluarkan biaya besar di awal saja dan dapat dipakai berkali-kali.
Selain itu, dengan menggunakan pembalut kain, kita turut membantu mengurangi produksi sampah dari pembalut sekali pakai.
Nah, agar fungsi pembalut kain lebih maksimal dan penggunaannya nyaman, berikut ini beberapa tips yang perlu kamu lakukan:
1. Ganti tiap 3 sampai 4 jam sekali
Untuk menjaga kulit biar enggak lembap, ganti pembalut ketika sudah lebih dari empat jam.
Tapi jangan khawatir, berbeda dengan pembalut sekali pakai, menggunakan pembalut kain dalam jangka waktu yang lama tidak membuat kulit iritasi.
Namun, kulit akan terasa kurang nyaman, terlebih jika pembalut sudah terasa penuh, meskipun belum empat jam.
Baca juga: Langkah Tepat Gunakan Tampon Si Pengganti Pembalut saat Menstruasi
2. Pilih ukuran yang tepat
Kesalahan yang sering dilakukan kaum hawa adalah membeli pembalut kain dengan ukuran yang kurang pas.
Jika kamu membeli yang terlalu pendek, tentunya itu tak akan mampu menampung darah haid, sehingga rentan terjadi bocor atau nembus ke luar.
Jika pilih yang terlalu panjang, itu akan membuat permukaan kulit yang tidak ikut mengeluarkan darah, seperti bokong, menjadi terlalu lembap, gatal, dan muncul ruam di bagian organ intim.
3. Sedia stok pembalut lebih banyak
Pada saat menstruasi sedang deras-derasnya (sehingga lebih sering ganti pembalut) dan cuaca sedang tidak bersahabat, mengeringkan pembalut kain tentu menjadi masalah tersendiri.
Karena itu, memiliki cadangan pembalut dalam jumlah banyak bisa menjadi solusi.
Berapa banyak jumlah pembalut kain yang sebaiknya dimiliki? Pada tiga hari pertama menstruasi, sebaiknya ganti pembalut kain setiap 3-4 jam, sama ketika menggunakan pembalut sekali pakai.
Artinya, dalam satu hari dibutuhkan sekitar 6-7 pembalut kain. Jika membutuhkan 1-2 hari untuk mencuci jemur pembalut hingga kering, berarti 12-14 pembalut bisa menjadi jumlah minimal yang perlu dimiliki.
(Arimbi Haryas Prabawanti/TribunShopping)