TRIBUNSHOPPING.COM- Merawat vagina sangat penting diketahui oleh semua wanita.
Pasalnya, vagina adalah alat reproduksi yang perlu dijaga untuk melanjutkan keturunan.
Jangan abaikan hal ini karena miss v rentan mengalami masalah seperti inveksi vagina.
Bukan hanya itu, masalah atau penyakit pada vagina juga bisa saja merambat ke organ reproduksi lainnya.
Berikut ini cara merawat kesehatan miss v agar terhindar dari beberapa penyakit yang bisa mengintai, dikutip dari beberapa sumber:
Baca juga: Memiliki Masalah Keputihan? Daun Kemangi Menjawab Semua Masalah Kewanitaan
1. Hindari penggunaan sabun yang mengandung parfum
Penggunaan sabun yang menagndung parfum justru dapat menganggu keseimbangan pH dan bakteri baik di vagina serta menimbulkan iritasi pada area vagina.
Jika Anda tetap ingin menggunakan sabun untuk membersihkan organ intim, pilihlah sabun yang berlabel hypoallergenic.
Selain itu, hindari pula produk pembersih kewanitaan yang disemprotkan ke dalam vagina.
Hal ini dikarenakan bahan di dalamnya justru dapat mengganggu keseimbangan pH dan meningkatkan risiko terjadinya infeksi vagina.
2. Gunakan pakaian dalam yang tepat
Pilihlah pakaian dalam yang membuat Anda nyaman.
Pakailah celana dalam berbahan katun yang mudah menyerap keringat dan tidak terlalu ketat untuk menghindari kelembapan berlebih.
Cuci pakaian dalam dengan sabun yang mengandung sedikit detergen dan tanpa pelembut pakaian.
Dan jangan lupa mengganti celana dalam secara teratur, terutama setelah beraktivitas.
Baca juga: Sering Tak Disadari, 6 Penyebab Bau Vagina yang Sering Terjadi
3. Hindari miss v dari kelembapan
Cara ini dapat Anda lakukan dengan mengeringkan vagina setelah mandi dengan handuk.
Atau bisa juga dengan tisu berbahan lembut agar kelembapan area vagina tetap terjaga.
Hal ini juga penting dilakukan untuk mencegah pertumbuhan bakteri serta jamur pada vagina.
4. Hindari penggunaan pembalut beraroma
Saat menstruasi, penting untuk pilah-pilih pembalut mana yang aman bagi miss v.
Hindari penggunaan pembalut yang mengandung pewangi, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif.
Kandungan parfum di dalam pembalut dapat membuat organ intim Anda mengalami iritasi dan memicu keputihan.
Selain itu, disarankan pula untuk sering mengganti pembalut setidaknya setiap 3–4 jam.
Hal ini supaya mencegah infeksi dan timbulnya bau tidak sedap pada vagina.
5. Bersihkan vagina saat buang air kecil dan besar dengan air
Vagina perlu dibersihkan setiap habis buang air kecil atau buang air besar.
Cara membersihkan vagina yang benar adalah dengan membasuhnya dengan air bersih, lalu keringkan dengan tisu dari arah depan ke belakang atau dari vagina ke anus.
Hal ini penting untuk mencegah berpindahnya bakteri dari anus ke dalam vagina.
6. Hindari perawatan yang justru bisa berisiko
Perawatan tradisional pada organ intim wanita, seperti ratus dan gurah vagina, telah lama digunakan.
Belum ada studi yang menunjukkan bahwa perawatan tradisional tersebut terbukti efektif untuk menjaga kebersihan dan merawat vagina.
Selain belum terbukti baik untuk kesehatan organ intim kewanitaan, pemakaian uap dan asap panas dari ratus justru berisiko menimbulkan iritasi dan luka bakar pada vagina.(*)
(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)