lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Rambut kerap dikatakan sebagai mahkota wanita.
Tak heran banyak wanita yang mengidam-idamkan memiliki rambut yang sehat dan indah.
Hal ini karena rambut juga menjadi salah satu aspek yang dapat menunjang penampilan.
Untuk menjaga penampilan wanita agar selalu terlihat cantik, sekarang ini banyak produk perawatan rambut yang mengatasi masalah-masalah rambut.
Salah satu masalah yang sering dikeluhkan sebagian kaum hawa adalah rambut rontok.
Rambut rontok disebabkan oleh berbagai hal di antaranya adalah gaya hidup dan pola makan.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ulasan kebiasaan-kebiasaan yang bisa mengurangi rambut rontok secara signifikan.
1. Jangan mengikat rambut terlalu erat
Mengikat rambut dengan erat memang akan menjadikan rambutmu lebih teratur dan terlihat rapi.
Namun, dengan ikatan tersebut banyak rambut yang tertarik sehingga mudah untuk rontok.
Ikat rambutmu dengan renggang atau gunakan jeday agar tidak ada rambut yang tertarik dan rontok.
2. Jangan menyisir rambut terlalu sering
Mulai sekarang kurangi intensitas menyisir rambutmu.
Karena menyisir rambut terlalu sering malah akan membuatnya semakin rontok.
Jika rambut terlihat berantakan, gunakan sela-sela jarimu untuk merapikan.
3. Jangan menyisir rambut dalam keadaan basah
Rambut basah mudah rontok karena akar rambutnya lemah sehingga mudah tercabut dari kepala.
Keringkan rambut hingga kering lalu sisir menggunakan sisir bergigi lebar untuk mencegah kerontokan rambut.
Hindari penggunaan peralatan rambut panas karena membuat rambut lebih kering dan kasar.
Rambut yang kering rentan terhadap kerontokan.
4. Gunakan shampo dan kondisioner khusus rambut rontok
Bagaimanapun shampo dan kondisioner khusus rambut rontok sedikit banyak memiliki pengaruh terhadap jumlah kerontokan rambut.
Walaupun begitu, jangan menggunakan shampo dan kondisioner lebih dari 3 kali dalam seminggu.
Terlalu sering kerams hanya akan membuat rambutmu kering yang akhirnya juga akan menambah jumlah kerontokan.
5. Konsumsi makanan sehat
Sudah terbukti berkali-kali konsumsi junk food bisa menyebabkan rambut rontok.
Makanan sampah mengandung kalori berlebih dan tidak ada nutrisi penting, yang akhirnya bisa menyebabkan rambut rontok.
Sebaiknya kamu beralih mengonsumsi lebih banyak sayuran berdaun hijau, makanan kaya protein, dan buah-buahan.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!