lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Bangun tidur sedikit terkejut karena tampilan mata sangat bengkak karena menangis semalaman?
Yups, memang mata bengkak karena terlalu lama menangis sangat wajar terjadi.
Hal ini karena, air mata mengandung kadar air yang lebih tinggi sehingga mudah terserap ke jaringan sekitar mata yang memiliki kandungan garam yang lebih tinggi, menyebabkan penumpukan air di area mata sehingga terlihat bengkak.
Selain itu, luapan emosi saat menangis juga menyebabkan otak meningkatkan aliran darah ke wajah sehingga mata terlihat semakin membengkak.
Tapi tenang, kalau kamu lumayan risau dan jadi tidak percaya diri dengan tampilan mata bengkak, ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan sebelum memulai aktivitas di luar.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Tinggikan Kepala saat Tidur
Cara pertama ini mungkin bisa dicoba jika kamu baru saja selesai menangis dan tidak buru-buru pergi beraktivitas.
Sangat mudah, kamu hanya perlu memposisikan kepala lebih tinggi saaat tidur.
Selain mengurangi mata bengkak, cara ini juga mungkin akan kamu butuhkan kapanpun untuk menenangkan hati.
Glad2Glow Berry Eye Cream Brightening Eye Serum
2. Kompres Mata dengan Air Dingin
Cara berikutnya, kamu bisa mengatasi mata bengkak karena menangis dengan kompres dingin.
Kompres menggunakan air dingin dapat membantu mengurangi mata bengkak, termasuk akibat menangis terlalu lama.
Cara ini bisa dilakukan dengan langkah yang pertama yaitu cukup ambil kain bersih dan basahi dengan air dingin.
Duduklah di tempat tidur atau di kursi yang nyaman, lalu oleskan kain basah ke kulit di bawah dan di sekitar mata selama beberapa menit.
Kemudian tekan-tekan area mata dengan lembut untuk beberapa saat.
Baca juga: 5 Cara Mengatasi Mata Bengkak setelah Menangis, Kompres Air Dingin hingga Mentimun
3. Tempelkan Irisan mentimun
Kamu juga bisa mengatasi mata bengkak karena menangis dengan irisan timun.
Menempelkan irisan mentimun ke mata bengkak bisa mengurangi pembengkakannya.
Untuk menggunakan cara ini, pastikan bahwa irisan mentimun dalam keadaan dingin.
Sebelum melakukannya, bersihkan mentimun dengan mencucinya.
Kemudian, iris mentimun dan letakkan di bagian mata yang bengkak, sampai mentimun tidak dingin lagi.
Penting untuk diketahui, mentimun mengandung asam askorbat dan caffeic, yang membantu menurunkan tingkat retensi air dan mengurangi pembengkakan mata.
Jadi, jangan ragu untuk menempelkan irisan mentimun sebagai cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis.
Selain mentimun, kamu juga bisa melakukan cara yang sama dengan menggunakan kentang.
Sensasi dingin dari timun dan kentang akan mengencangkan pembuluh darah.
Selain itu, mentimun mengandung antioksidan kuat, sementara kentang mengandung enzim pencerah kulit yang disebut catecholase.
White Story Peptide Eye Cream
4. Kompres dengan Teh
Cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi mata bengkak setelah menangis yang berikutnya adalah menggunakan teh untuk mengompres.
Ternyata, teh celup membantu menyempitkan pembuluh darah, sehingga mengurangi bengkak.
Untuk memanfaatkan cara ini juga mudah.
Kamu bisa mencelupkan dua kantong teh ke dalam air es terlebih dahulu selama sepuluh menit.
Jika sudah, ambil dan tekan ke kulit bawah mata sampai mencapai sudut luar mata kamu.
Jangan lupa, pijat ringan selama sekitar 5 menit.
Baca juga: 6 Cara Ampuh Mengatasi Mata Bengkak setelah Menangis Semalaman
5. Oleskan Gel Lidah Buaya
Ternyata mengoleskan gel lidah buaya juga bisa bantu mengatasi mata bengkak karena menangis.
Kandungan antioksidan dan vitamin E yang tinggi di dalam lidah buaya efektif mengatasi bengkak tersebut.
Setelah dioleskan, pijat lembut area mata untuk merangsang aliran darah.
PYUNKANG YUL Black Tea Time Reverse Eye Cream
6. Kompres dengan Sendok
Kamu bisa juga mencoba kompres sendok pada mata jika dirasa bengkak setelah menangis terlalu lama.
Tapi, syaratnya sendok yang dipakai harus dingin.
Jadi, masukkan sendok bersih ke dalam freezer kulkas selama 10 menit.
Selanjutnya, tekan sendok dengan lembut langsung di bawah mata, mulai dari bagian mata dalam dan pijat mengarah ke luar.
Kamu juga bisa melakukannya sembari memijat lembut batang hidungmu selama beberapa menit seraya menutup mata.
Fokus pada area yang sama seperti sepasang kacamata akan bertumpu.
Hal ini membantu mengurangi tekanan sinus, yang juga mengurangi pembengkakan.
ElsheSkin 5 in 1 Eyessential Night Serum
7. Cukup Lakukan Pijatan
Kalau kamu mungkin tidak punya waktu untuk menyiapkan bahan-bahan seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, memijat area mata bisa jadi solusi paling mudah.
Kamu bisa meningkatkan aliran darah ke area mata yang bengkak dengan mengetuk atau memijat dengan lembut di sekitar organ penglihatan itu.
Caranya, tekan lembut bagian alis selama beberapa detik sebelum menggerakan jari-jari dari sudut dalam mata ke arah luar.
Hal ini akan membantu mengeringkan area yang membengkak.
Kemudian giliran tekan pada bagian sinus atau hidung atas menggunakan dua jari di masing-masing tangan dari kedua sisi hidung ke arah luar.
Lanjutkan selama sekitar 3 menit, dan ulangi sesuai kebutuhan.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!