lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM- Pernah mengalami kondisi tumit kaki yang pecah-pecah?
Tentu semakin dibiarkan melebar kondisi ini bisa menimbulkan sensasi perih saat menginjak permukaan.
Dapatkan vitamin D untuk membantu menjaga kesehatan tubuh, klik di sini ya.
Untuk penyebab tumit kaki pecah-pecah yakni kondisi area tersebut yang terlalu kering.
Kondisi pecah-pecah ini juga bisa terjadi pada kulit yang kekurangan nutrisi, gesekan atau penekanan berlebihan, penggunaan alas kaki yang tidak tepat, perawatan kulit yang salah, callus, dan beragam gangguan medis lainnya.
Baca juga: 7 Tips Menghilangkan Tumit Pecah-pecah dengan Bahan Alami, Salah Satunya Pakai Minyak Zaitun
Nah, cegah sebelum makin parah, ini dia beberapa tips mengatasi tumit kaki pecah-pecah dilansir dari berbagai sumber:
1. GUNAKAN MASKER ALPUKAT
Dikutip dari kompas.com, buah alpukat juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi tumit kaki pecah-pecah.
Alpukat merupakan buah yang mengandung vitamin A, vitamin E, asam lemak omega, dan berbagai nutrisi yang dapat mempercepat proses penyembuhan kaki pecah-pecah.
Untuk memanfaatkan alpukat, Anda bisa mencampurnya dengan buah pisang, madu, atau keduanya.
Setelah dibuat pasta, oleskan alpukat ke bagian tumit kaki yang pecah-pecah dan biatkan selama 15-20 menit.
Vaseline Repairing Petroleum Jelly Original
Setelah itu, bilas kaki dengan menggunakan air hangat sampai bersih.
2. BANYAK MINUM AIR PUTIH
Membantu mengatasi dari dalam, disarankan untuk banyak mengkonsumsi air putih.
Dengan banyak minum air putih dapat membantu kita terhindar dari dehidrasi akibat kekurangan cairan.
Air putih pun dapat membantu untuk mengatasi tumit kering karena dapat menjaga kelembaban kulit tumit.
VASELINE Gluta-Hya Body Serum Flawless Bright
3. GUNAKAN PETROLEUM JELLY
Dilansir dari alodokter.com, kamu dapat memanfaatkan petroleum jelly untuk mengatasi kulit kaki pecah-pecah loh.
Yap, petroleum jelly bisa mengembalikan kelembapan kulit telapak kaki dengan baik.
Kamu dianjurkan untuk mengoleskan petroleum jelly pada malam hari menjelang waktu tidur tiba.
Baca juga: 9 Cara Alami Ini Ampuh Menghaluskan Tumit yang Pecah-pecah, Kembalikan Rasa Percaya Dirimu
Jangan lupa gunakan kaos kaki yang bersih dan nyaman setelah mengoleskan pelembap ini agar petroleum jelly tidak berantakan ke mana-mana.
4. OLES MINYAK ZAITUN
Sama seperti petroleum jelly, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah tumit kaki pecah-pecah.
Yap, bahan ini bisa membantu melembapkan kulit serta merangsang sirkulasi darah, sehingga mempercepat proses penyembuhan.
Kamu bisa mengoleskan minyak zaitun usai merendamkan kaki bisa menjadi pilihan yang baik sebagai cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami.
Extra Virgin Olive Oil 250ml - Minyak Zaitun Murni Beorganik
5. PAKAI PELEMBAP KAKI DAN KRIM KAKI
Dikutip dari halodoc.com, sebelum tidur pada malam hari, oleskan petroleum jelly pada kaki, lalu bungkus kaki dengan menggunakan kaus kaki yang nyaman dan biarkan semalaman saat tidur.
Cara ini efektif untuk melembapkan kakimu yang pecah-pecah.
Kamu juga bisa menggunakan minyak kelapa atau madu yang sangat berkhasiat sebagai pelembap.
Selain itu, gunakan juga krim kaki yang mengandung urea, asam salisilat, asam alpha-hidroksi, dan sakarida isomerat untuk mengatasi kaki pecah-pecah.
Kandungan tersebut bermanfaat melembapkan kaki, mengatasi kulit kapalan atau tebal, dan menjaga agar kulit kaki selalu terhidrasi.
6. GUNAKAN MADU DAN BAWANG PUTIH
Tahukah kamu? Mengoleskan bawang putih dan madu bisa menjadi cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami.
Hal ini didukung dengan kandungan antibakteri dan antimikroba di dalam dua bahan ini yang dapat melembapkan kulit sekaligus mempercepat proses penyembuhan kaki pecah-pecah.
Cara pengaplikasiannya mudah kok, parutlah 4 siung bawang putih terlebih dahulu, kemudian campur dengan sedikit air bersih.
Madu TJ Murni 500gr.
Lanjut, oleskan pada telapak kaki yang pecah-pecah pada malam hari sebelum tidur.
Jangan lupa bersihkan tumit dengan air dingin dan oleskan madu setelahnya untuk mengatasi tumit pecah-pecah keesokan harinya.
(RIFA/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!