zoom-inlihat foto
Benarkah Semangka Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit? Ini Manfaat, Efek Samping, dan Cara Pakainya
lifestyle.kompas.com
Berikut ini beberapa manfaat semangka untuk kesehatan kulit dan cara menggunakannya. Kamu sudah pernah coba? 

TRIBUNSHOPPING.COM - Semangka adalah bintang yang bersinar di dunia buah-buahan karena rasanya yang manis dan juga menyegarkan.

Namun, daya tariknya tidak berakhir di situ.

Semangka juga menonjol dalam industri kecantikan, khususnya perawatan kulit.

Banyak formula topikal memanfaatkan buah manis karena khasiatnya yang menghidrasi dan menenangkan.

Baca juga: 6 Manfaat Rutin Mengonsumsi Buah Matoa, Imun Tubuh jadi Kuat hingga Membuat Jantung Lebih Sehat

Banyak dokter kulit memprediksi bahwa kita akan melihat lebih banyak produk yang mengandung semangka di tahun-tahun mendatang.

Nah, berikut ini TribunShopping.com akan membahas tentang semangka dan manfaatnya untuk kesehatan kulit, dikutip dari berbagai sumber:

Apa Itu Semangka?

Semangka, atau Citrullus lanatus, adalah buah manis berukuran besar yang sebagian besar terdiri dari air.

Secara khusus, mengandung hampir 92 persen air dan 7,55 persen karbohidrat.

Inilah yang membuat buah populer ini sangat menghidrasi dan menyegarkan untuk dimakan.

2 dari 4 halaman

Mengonsumsi semangka juga menawarkan banyak manfaat kesehatan karena kaya akan likopen, vitamin A, vitamin C, dan antioksidan.

Sebagai bahan perawatan kulit, semangka memiliki beberapa manfaat potensial, yakni untuk melembapkan, dapat mengurangi peradangan, dan kaya akan antioksidan yang menjanjikan bagi kesehatan kulit.

PONDS Juice Collection Moisturizer Watermelon Extract + Vit E 20G
PONDS Juice Collection Moisturizer Watermelon Extract + Vit E 20G

Berikut ini beberapa manfaat semangka untuk kesehatan kulit:

1. Kaya Nutrisi dan Antioksidan

Semangka Merah 1 pcs (3.5-4 kg)
Semangka Merah 1 pcs (3.5-4 kg) (shopee.co.id)

Semangka mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi kulit.

Diketahui, semangka mengandung vitamin A dan C, yang dapat membantu kulit kusam atau rusak.

Semangka juga mengandung antioksidan kuat dan melindungi kulit lainnya yang disebut likopen.

Antioksidan ini membantu menetralkan radikal bebas yang dihasilkan oleh radiasi UV dan polutan lingkungan.

Dengan melindungi kulit dari stres oksidatif, semangka dapat membantu mencegah penuaan dini, menjaga elastisitas kulit, dan membuat penampilan lebih awet muda.

2. Melembapkan

Ilustrasi wanita menggunakan pelembab yang mengandung ekstrak semangka.
Ilustrasi wanita menggunakan pelembab yang mengandung ekstrak semangka. (Tribunnews.com)
3 dari 4 halaman

Semangka sangat menyegarkan untuk dikonsumsi saat cuaca panas karena kandungan airnya yang tinggi.

Untuk alasan yang sama, produk perawatan kulit semangka dapat melembapkan dan membantu mengatasi kulit kering.

Jika dioleskan secara topikal, dapat membantu mengembalikan kelembapan kulit, meningkatkan tingkat hidrasi, serta mengurangi kekeringan dan kekasaran.

Lebih lanjut, minyak biji semangka mengandung asam linoleat dan asam arakidat, yaitu asam lemak yang membantu menjaga membran sel.

Bahan ini dapat membantu menenangkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya.

Ms Glow Moisturizer Juice Pelembab Wajah Watermelon Yuzu Cactus - Watermelon
Ms Glow Moisturizer Juice Pelembab Wajah Watermelon Yuzu Cactus - Watermelon

Baca juga: Manfaat Buah Semangka untuk Wajah dan Kulitmu, Bisa Dipakai Sebagai Masker Hingga Toner

3. Mengurangi Peradangan dan Jerawat

Ilustrasi seorang wanita dengan masalah jerawat di wajahnya.
Ilustrasi seorang wanita dengan masalah jerawat di wajahnya. (parapuan)

Produk perawatan kulit semangka kaya akan asam amino, menjadikannya pilihan yang bagus untuk kulit rentan berjerawat atau meradang.

Bagi sebagian orang, produk ini membantu meratakan tekstur kulit, mencerahkan kulit, dan bahkan menambah kilau yang bagus.

Semangka mengandung asam amino seperti citrulline, yang memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi pada kulit.

Saat digunakan dalam perawatan kulit, semangka dapat membantu meringankan kemerahan, iritasi, dan sensitivitas kulit, sehingga bermanfaat bagi individu dengan kulit sensitif atau reaktif.

4 dari 4 halaman

Jika kamu tinggal di iklim yang dingin dan kering, ada manfaat lain, karena citrulline juga dapat membantu melindungi kulit dalam kondisi tersebut.

Efek Samping Semangka

Semangka merupakan bahan yang umumnya aman dan tidak menyebabkan iritasi untuk semua jenis kulit.

Namun, jika kamu alergi terhadap semangka, sebaiknya hindari produk perawatan kulit semangka.

Kamu juga sebaiknya berhenti menggunakan produk yang mengandung semangka jika kamu mengalami iritasi.

MSBB - For Skin's Sake Buttered - Watermelon Lip Balm SPF 15
MSBB - For Skin's Sake Buttered - Watermelon Lip Balm SPF 15

Bagaimana Cara Menggunakan Semangka untuk Kulit

Ada banyak cara untuk memasukkan semangka ke dalam rutinitas perawatan kulitmu.

Biasanya yang terbaik adalah menggunakan produk diformulasikan mengandung semangka sebagai bahannya daripada mencoba membuat skincare sendiri.

Hal ini bertujuan untuk membantu memastikan produk tersebut efektif, tahan lama, dan aman untuk kulitmu.

Produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak semangka atau minyak biji semangka diformulasikan untuk memberikan konsentrasi senyawa bermanfaat yang stabil dan terstandarisasi, memastikan hasil yang konsisten dan dapat diandalkan.

Minyak biji semangka, diekstrak dari biji buahnya, kaya akan asam lemak esensial dan dapat dimasukkan ke dalam minyak wajah, serum, atau pelembab.

Bahan ini membantu mengunci kelembapan dan melindungi pelindung kulit.

Kamu bisa mencari pelembab, serum, masker, dan kabut yang menyebutkan ekstrak semangka (atau Citrullus Vulgaris) atau minyak biji semangka dalam daftar bahannya.

Kamu mungkin merasakan hasil terbaik dari penggunaan serum yang mengandung konsentrasi aktif komponen antioksidan dan asam lemak semangka.

Konsentrasi bahan aktif itu penting, dan meskipun suatu produk mengandung bahan tertentu, tetapi konsentrasi bahan aktif tersebut terlalu rendah, kamu tidak akan melihat efeknya.

Nah, itu tadi beberapa manfaat semangka untuk kesehatan kulit serta cara penggunaannya.

Apakah kamu pernah mencobanya?

Semoga artikel ini bermanfaat!

(TribunShopping.com/Maria N)

Selanjutnya

Artikel Populer

Solusi Body Care untuk Mengatasi Kulit Belang Akibat Sinar Matahari

Solusi Body Care untuk Mengatasi Kulit Belang Akibat Sinar Matahari

Area seperti lengan, kaki, leher, hingga punggung tangan biasanya tampak lebih gelap dibanding bagian lain karena paparan UV yang tidak merata

Review Lengkap Buttered Almond Dry Body Oil untuk Kulit Lembap dan Glowing

Review Lengkap Buttered Almond Dry Body Oil untuk Kulit Lembap dan Glowing

Almond dry body oil memberikan nutrisi dan kelembaban yang tahan lama dengan tambahan fragrance almond dan formula yang cepat menyerap

3 Varian Viva White Hand Serum: Melembapkan, Mencerahkan, dan Menenangkan

3 Varian Viva White Hand Serum: Melembapkan, Mencerahkan, dan Menenangkan

Viva White Hand Serum punya beberapa varian dengan fungsi berbeda, mulai dari melembapkan, menenangkan, hingga membantu mencerahkan kulit tangan.

Review Lengkap Matrix Glow Mania Glow Sealing Leave-In Conditioner

Review Lengkap Matrix Glow Mania Glow Sealing Leave-In Conditioner

Rambut terlindungi dari panas hingga 450°F atau 230°C, bebas frizz, dan permukaan rambut tersegel untuk pantulan cahaya optimal

Review Brighty Multipurpose Exfoliating Toner: Solusi Kulit Halus dan Cerah

Review Brighty Multipurpose Exfoliating Toner: Solusi Kulit Halus dan Cerah

Exfoliating toner ini diformulasikan khusus untuk badan yang dapat digunakan setiap hari