lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Tampilan bruntusan jerawat di dahi memang sangat mengganggu penampilan.
Banyak orang yang mengalami masalah ini, dan mengeluhkan kondisinya yang susah teratasi.
Nah, jika kamu juga salah satunya, pastikan untuk mengetahui terlebih dahulu apa penyebabnya, agar cara mengatasimu tepat.
Kira-kira apa saja, sih penyebab bruntusan di dahi?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini Tribunshopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Pubertas
Penyebab bruntusan muncul yang pertama ternyata adalah karena masa pubertas.
Tak heran, masakah satu ini lebih sering menyerang para remaja.
Nah, perlu kamu ketahuim bruntusan wajar dialami oleh remaja pada masa pubertas.
Di masa ini terjadi perubahan hormon yang dapat merangsang kelenjar minyak memproduksi lebih banyak sebum.
Hal inilah yang menjadi penyebab bruntusan pada masa pubertas.
Bruntusan yang terjadi saat masa pubertas atau faktor hormonal akan membaik dengan sendirinya ketika kadar hormon sudah stabil.
Jadi, jika kamu masih ada di usia remaja dan punya masalah bruntusan, jangan terlalu khawatir berlebih, ya!
Alca Active Care Thick Mask Red Velvet
2. Penumpukan Komedo
Masalah bruntusan di wajah juga bisa disebabkan oleh penumpukan komedo.
Penumpukan komedo disebabkan oleh tersumbatnya minyak dan kotoran di pori-pori wajah.
Gangguan ini termasuk ke dalam jenis jerawat, tapi tidak meradang, juga tidak membahayakan.
Untuk mencegah masalah komedo terjadi dan menyebabkan bruntusan, pastikan kamu rutin membersihkan wajah dengan benar, serta sesekali melakukan eksfoliasi.
Baca juga: 6 Langkah Benar Pakai THE ORIGINOTE BHA Charcoal Clay Mask, Hasil Maksimal, Wajah Mulus Bebas Komedo
3. Produksi Minyak Berlebih
Penyebab bruntusan yang berikutnya adalah kondisi wajah yang berminyak.
Jenis kulit wajah yang berminyak akan lebih rentan mengalami bruntusan karena, produksi sebum atau minyak berlebih bisa dapat menyumbat pori dan membuat kotoran pada wajah menumpuk.
Hal inilah yang kemudian memicu jerawat kecil seperti bruntusan.
Wajah berminyak sendiri bisa terjadi karena faktor genetik atau keturunan.
Namun, bisa juga karena tidak cocok pada produk skincare atau make up tertentu.
Untuk mengatasinya, kamu bisa memilih produk skincare yang memiliki formula khusus untuk menyeimbangkan sebum atau minyak di wajah.
Sariayu Jeruk Refreshing Toner
4. Banyak Makan Tinggi Gula
Tahukah kamu, ternyata mengonsumsi makanan tinggi akan gula dapat menyebabkan terjadinya lonjakan gula darah di dalam tubuh.
Kenaikan gula darah kemudian memicu peningkatan produksi sebum oleh kelenjar minyak yang merupakan penyebab bruntusan.
Selain makanan tinggi gula, mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik yang tinggi, seperti roti tawar, nasi putih, dan kentang dalam jumlah yang berlebihan juga dapat menjadi penyebab bruntusan.
Jadi agar lebih sehat, kamu dapat menambahkan makanan dengan indeks glikemik rendah, seperti buah-buahan, sayuran, daging rendah lemak, dan boga bahari, ke dalam menu harianmu.
Baca juga: Review SOMETHINC RESURRECT Multibiome, Serum Terbaik Cegah Breakout dan Bruntusan
5. Waktu Tidur yang Kurang
Jika kamu memiliki kebiasaan tidur terlalu larut sehingga waktu tidur hanya terbatas, sebaiknya segera menghindarinya mulai sekarang.
Ingat salah satu pemicu jerawat maupun beruntusan pada wajah adalah kurangnya tidur, jika pada malam hari kamu tidak memiliki aktivitas atau pekerjaan yang mengharuskan bekerja di malam haru sebaiknya gunakan waktu tersebut untuk tidur lebih awal.
Tidak cukup tidur berarti tubuh kita akan terpapar kortisol tingkat tinggi yang terus menerus dan dapat memicu jerawat, padahal tidur merupakan salah satu waktu terbaik untuk istirahat, perbaikan dan kadar kortisol akan menurun.
Jadi, segera kembali ke pola tidur yang normal, agar masaah bruntusan mampu diatasi dengan maksimal.
Fanbo Acne Solution Gel
6. Penggunaan Skincare Jerawat Terlalu Banyak
Menggunakan skincare untuk jerawat memang bisa jadi pilihan agar kondisi kulit segera membaik.
Produk perawatan antijerawat pada umumnya diformulasikan untuk mencegah produksi sebum berlebih yang merupakan penyebab bruntusan dan jerawat.
Namun, terlalu banyak menggunakan produk tersebut justru dapat memicu terjadinya bruntusan.
Produk tersebut bisa menyebabkan kulit menjadi terlalu kering, sehingga produksi sebum akan meningkat.
Jadi, pastikan untuk tidak berlebihan dalam melakukan perawatan, ya!
Baca juga: Review Alca Active Care Thick Mask Red Velvet, Brand Lokal yang Ampuh Pudarkan Bekas Jerawat
7. Paparan Sinar Matahari
Penyebab bruntusa terjadi di dahimu yang terakhir adalah karena paparan sinar matahari.
Sering beraktivitas di luar ruangan tanpa menggunakan tabir surya atau sunscreen, menjadikan resiko terkena bruntusan semakin tinggi.
Hal ini dikarenakan kulit yang terkena panas matahari secara terus menerus menjadikan tersumbatnya kelenjar keringat dan menyebabkan iritasi, kemerahan, dan menyebabkan bruntusan.
Agar bruntusan tidak terjadi pada kulitmu, pastikan kamu selalu mengaplikasikan sunscreen sebelum beraktivitas. (*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!