lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Mekipun umumnya tidak berbahaya, sariawan bisa sangat mengganggu kenyamanan.
Bukan tanpa alasan, peradangan pada sariawan bisa terasa sangat perih, terlebih saat digunakan untuk makan.
Tak heran kalau saat sariawan, seseorang jadi kehilangan selera makan.
Obat sariawan ampuh dan aman bisa kamu dapatkan di sini.
Dikutip dari siloamhospitals.com (20/05/2023), sariawan atau Stomatitis bisa muncul di berbagai area mulut, mulai dari bibir, lidah, gusi, langit-langit mulut hingga pipi bagian dalam.
Jadi ternyata tidak hanya bisa muncul di bibir saja, ketika area lainnya seperti lidah, gusi, atau pun langit-langit mulutmu terasa perih dan muncul benjolan kecil, besar kemungkinan kamu mengalami sariawan.
Sariawan sendiri dapat terjadi akibat infeksi virus atau jamur, alergi makanan, menurunnya sistem kekebalan tubuh, cedera, dan kekurangan nutrisi tertentu.
Bahkan terkadang, kondisi ini juga dapat terjadi saat kamu sedang stres.
Nah, kalau kamu mengalaminya sekarang dan tidak tahan untuk segera mengatasinya, ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan.
Cara ini menggunakan bahan-bahan alami yang mungkin tersedia di rumahmu.
Apa saja kira-kira bahan yang dibutuhkan untuk mengatasi sariawan secara alami?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini TribunShopping telah merangkum informasinya untukmu:
1. Gunakan Larutan Garam
Bahan alami pertama yang bisa kamu coba untuk mengatasi sariawan secara mudah dan alami adalah dengan larutan garam.
Berkumur dengan larutan garam diketahui efektif untuk meredakan nyeri, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan jaringan gusi, bibir, atau mulut yang terkena sariawan.
Caranya, kamu dapat mencampurkan 1 sendok teh garam ke dalam 1/2 cangkir air hangat.
Setelah itu, berkumurlah menggunakan larutan tersebut selama 15–30 detik.
Kamu bisa melakukan cara ini secara berkala hingga sariawamu sembuh, karena selain aman, cara pertama ini sangat simpel dan bahannya pun biasanya selalu tersedia di dapur rumahmu.
LISTERINE Multi Protect Zero Mouthwash
2. Oleskan Madu
Obat sariawan alami yang juga bisa jadi pilihanmu berikutnya adalah dengan mengoleskan madu.
Bukan tanpa alasan, madu dikenal memiliki sifat anti radang dan anti bakteri.
Penelitian juga menunjukkan bahwa madu cukup efektif untuk meredakan nyeri dan memperkecil ukuran sariawan serta gejala kemerahannya.
Tidak sampai situ, madu juga dianggap mampu mencegah risiko infeksi yang bisa terjadi akibat sariawan.
Agar bisa mendapatkan manfaat tersebut secara maksimal, pilihlah jenis madu murni yang tidak melewati proses pasteurisasi (proses pemanasan untuk mematikan sebagian mikroba).
Hal ini dikarenakan madu murni (raw honey) memiliki kandungan antioksidan dan zat-zat lain yang lebih kaya dibanding madu terpasteurisasi.
Untuk mengoptimalkan cara ini, kamu disarankan mengoleskan madu ke luka sariawan sebanyak 4 kali sehari.
Baca juga: Sering Jadi Pilihan sebagai Masker Wajah, Ternyata Ini 8 Manfaat Madu untuk Kecantikan
3. Berkumur dengan Air Kunyit
Bahan alami yang juga dikenal mampu bantu mengatasi sariawa adalah kunyit.
Kunyit termasuk rempah-rempah mengandung zat kurkumin dan atsiri yang dianggap memiliki kemampuan anti-inflamasi.
Untuk menyembuhkan sariawan, kunyit bisa jadikan minuman hangat lalu pakai berkumur beberapa detik dan lakukan sesuai kebutuhan sampai kondisi sariawan terasa membaik.
ANTIPLAQUE Total Solution Toothpaste
4. Oleskan Minyak Kelapa
Bahan alami yang juga bisa kamu jadikan obat sariawan alami adalah minyak kelapa.
Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba karena memiliki banyak kandungan asam laurat.
Kandungan tersebut bermanfaat untuk mengobati sariawan yang disebabkan oleh bakteri serta mencegah penyebarannya.
Minyak kelapa juga memiliki sifat antiinflamasi alami yang dapat mengurangi kemerahan dan nyeri akibat sariawan.
Untuk memanfaatkannya, kamu oleskan minyak kelapa secukupnya pada sariawan.
Aplikasikan beberapa kali per hari sampai sariawan hilang.
Baca juga: 5 Manfaat Lain dari Minyak Kelapa untuk Kecantikan, Salah Satunya sebagai Alternatif Make Up Remover
5. Buat Jus Lidah Buaya atau Mengoleskan Gel-nya
Bahan alami ampuh mengatasi sariawan yang berikutnya adalah lidah buaya atau aloe vera.
Selain sifat antiinflamasi dan penenang pada lidah biaya yang dapat membantu meringankan rasa sakit dan menutup luka sariawan dengan cepat, lidah biaya juga dapat mencegah sariawan muncul kembali.
Cara penggunaannya pun sederhana, cukup langsung oleskan ke daerah sariawan dan biarkan selama 20 menit.
Setelah itu, kamu bisa langsung membilas mulut dengan air hangat.
Cukup ulangi beberapa kali sehari hingga sariawan hilang.
Jika doyan, kamu juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk jus atau minuman sebanyak 3-4 kali sehari untuk mengobati sariawan.
Enzim Classic Mild
6. Konsumsi Buah-buahan dan Sayuran
Bahan alami yang juga bisa jadi obat sariawan alami adalah buah dan sayuran.
Sayur dan buah menjadi alternatif obat alami sariawan karena mengandung nutrisi yang dapat mengatasi sariawan.
Beberapa nutrisi baik yang terdapat dalam sayur dan buah di antaranya vitamin C. vitamin B, zat besi, folat, dan zinc.
Jadi, pastikan kamu rajin mengonsumsi sayur, karena selain menyehatkan juga mampu bantu mengatasi sariawan di mulutmu.
Baca juga: 5 Rekomendasi Lip Scrub Terbaik yang Ampuh Melembapkan Bibir Kering dan Pecah-pecah
7. Yogurt
Obat sariawan alami yang terakhir adalah yogurt.
Yogurt bisa mengatasi masalah sariawan dengan probiotik alami yang bisa membasmi bakteri penyebab sariawan.
Makanan ini termasuk probiotik alami yang bisa kamu gunakan sebagai cara menyembuhkan sariawan.
Caranya, konsumsi satu porsi yogurt per hari hingga sembuh.
Setelah sariawan sembuh, kamu juga bisa tetap mengkonsumsi yogurt sebagai langkah pencegahan. (*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!