zoom-inlihat foto
Kenali 6 penyebab Utama Jerawat Punggung yang Mengganggu Penampilanmu
shutterstock
Ilustrasi seseorang yang mengalami masalah jerawat punggung 

TRIBUNSHOPPING.COM - Punya masalah bruntusan tapi tidak di wajah, melainkan di punggung?

Yup, bruntusan jerawat nyatanya tidak hanya bisa menyerang wajah, tapi juga bagian punggunmu.

Kemuculan jerawat punggung tentu bisa membuat seseorang yang mengalaminya menjadi tidak nyaman karena seringkali memberikan rasa gatal dan perih jika kondisinya meradang.

Hempas jerawat di punggung dengan produk terbaik yang bisa kamu dapatkan di sini.

Selain itu, seseorang dengan masalah jerawat di pungung juga bisa menjadi kurang percaya diri, karena menjadi tidak bebas memilih style pakaian untuk beraktivitas.

Kira-kira kenapa seseorang bisa mengalami masalah jerawat bruntusan di area punggung?

Jika kamu penasaran, berikut ini TribunShopping telah merangkum informasinya hnya untukmu:

1. Salah Memilih produk Perawatan Kulit

Ilustrasi rangkaian produk perawatan kulit.
Ilustrasi rangkaian produk perawatan kulit. (depositphotos)

Penyebab jerawat punggung yang pertama adalah bisa disebabkan oleh produk perawatan yang kamu gunakan sehari-hari.

Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak cocok untukmu juga bisa menyebabkan jerawat di punggung bermunculan.

2 dari 4 halaman

Minyak alami pada tubuh dan zat dalam produk perawatan rambut bisa menyumbat pori.

Akhirnya, itu bisa jadi pemicu penyebab jerawat di punggung.

Baca juga: Konsumsi Buah Nanas untuk Mendapatkan Banyak Manfaat, Salah Satunya dapat Sembuhkan Jerawat

Saat membilas kondisioner saat mandi, airnya akan mengalir ke punggung dan membuat zat dalam produk tersebut menyumbat pori kulit punggung.

Jika kamu ingin menggunakan produk rambut, pastikan untuk membersihkan tubuh setelah menggunakannya. 

Selain sampo atau kondisioner, sabun atau body wash juga bisa memiliki risiko yang serupa.

Agar lebih amannya, kamu bisa menggunakan produk yang tidak menyumbat pori, bebas minyak, atau berlabel non-comedogenic.

ERHA AcneAct BHA & Allantoin Acne Back Spray
ERHA AcneAct BHA & Allantoin Acne Back Spray

2. Mengonsumsi Makanan yang Tidak Sehat

Ilustrasi makan makanan yang kurang bergizi.
Ilustrasi makan makanan yang kurang bergizi. (lifestyle.kompas.com)

Perlu kamu ketahui, ternyata makanan yang tidak sehat berpengaruh pada tubuh, termasuk timbulnya jerawat di punggung.

Makanan yang tinggi karbohidrat dan mengandung indeks glikemik tinggi bisa memiliki efek buruk pada orang yang rentan berjerawat.

Makanan dengan indeks glikemik yang tinggi adalah roti putih, keripik, dan kentang putih.

3 dari 4 halaman

Penelitian dalam Archives of Dermatological Research tahun 2003 menyebutkan bahwa peningkatan gula darah secara cepat dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Selain itu, konsumsi produk susu, khususnya susu skim, bisa memperparah kondisi jerawat di punggung.

Jadi, jika kamu merasa konsumsi makanan-makanan tersebut terlalu banyak hingga muncul masalah jerawat di badan, sebaiknya segera ubah pola makanmu menjadi lebih baik lagi.

Baca juga: 5 Rekomendasi Moisturizer dari SCARLETT, Mulai dari Mencerahkan hingga Mengobati Jerawat

3. Pori-pori Kulit yang Tersumbat

Masalah jerawat di punggung yang terasa tidak nyaman dan mengganggu penampilan.
Masalah jerawat di punggung yang terasa tidak nyaman dan mengganggu penampilan. (kompas.com)

Penyebab jerawat di punggung berikutnya disebabkan oleh pori-pori kulit yang tersumbat.

Sama seperti bagian tubuh lainnya, badan juga memiliki pori-pori dan mengandung kelenjar sebasea (minyak).

Jika kelenjar sebasea terlalu aktif, produksi minyak pun menjadi berlebihan.

Baca juga: Review Pyunkang Yul Acne Toner, Lembapkan Kulit Berjerawat dan Cegah Sebum Berlebih

Nah, jika sudah bekitu akibatnya adalah folikel di dalam pori pun dapat tersumbat.

Sementara itu, lapisan kulit badan juga akan terus menerus menghasilkan sel kulit mati untuk digantikan dengan yang baru.

Jika minyak dan sel kulit mati terperangkap di dalam pori, penyumbatan pun terjadi yang dapat berkembang menjadi komedo.

4 dari 4 halaman

Penyumbatan pori yang dibiarkan dan diperparah dengan keringat dan debu dapat memicu infeksi akibat bakteri penyebab jerawat.

lavojoy Sparkling Daydream Body Wash Summertrain
lavojoy Sparkling Daydream Body Wash Summertrain

4. Gemar Memakai Pakaian Ketat

Ilustrasi wanita mengalami jerawat punggung
Ilustrasi wanita mengalami jerawat punggung karena gemar menggunakan pakaian ketat. (depositephotos)

Memakai pakaian yang ketat juga bisa menjadi penyebab munculnya masalah jerawat di punggung.

Pakaian ketat membuat kulit sulit bernapas dan menyebabkan penyumbatan keringat.

Bila keringat tersumbat, maka akan memicu pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Pakaian ketat tidak hanya memicu pertumbuhan jerawat di punggung, tetapi juga akan memperparah jerawat punggung yang sudah muncul.

Selain pakaian ketat, Pakaian yang basah oleh keringat juga bisa menyebabkan munculnya jerawat punggung.

Baca juga: Bebas Jerawat dan Inflamasi dengan PETERSONS LAB Profix Inflam Fighter Pro, Ini Reviewnya

5. Tidak Menjaga Kebersihan

Jerawat bisa muncul dimana saja dan dipengaruhi karena kebersihan yang buruk.
Jerawat bisa muncul dimana saja dan dipengaruhi karena kebersihan yang buruk. (depositephotos)

Tidak menjaga kebersihan dengan baik juga bisa menyebabkan masalah jerawat muncul di punggungmu.

Kebersihan yang harus dijaga agar jerawat tidak muncul di badan adalah dengan membersihkan secara rutin benda-benda seperti seprai, bantal, guling, serta kasur wajib dibersihkan secara rutin.

Jika tidak rutin dilakukan, tempat tidur bisa menjadi kotor, lembap, dan berminyak sehingga disukai bakteri untuk tinggal dan berkembang biak.

Jadi, menjaga kebersihan tempat tidur merupakan salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit dan mencegah timbulnya masalah kulit, termasuk jerawat punggung.

Selain bagian tempat tidur, orang dengan rambut yang tidak bersih dapat mengalami jerawat kembali ketika minyak dari rambut mereka bergesekan dengan punggung mereka.

Grace and Glow English Pear and Freesia Anti Acne Body Wash
Grace and Glow English Pear and Freesia Anti Acne Body Wash

6. Pengaruh Hormon

Penyebab munculnya jerawat di punggung yang terakhir adalah dipengaruhi oleh hormon.

Biasanya, jerawat muncul saat produksi hormon tertentu mengalami peningkatan secara signifikan, seperti saat pubertas, yaitu usia 10–13 tahun, dan pada wanita saat menstruasi dan kehamilan.

Pada orang yang memiliki jenis kulit berminyak, kemunculan jerawat akibat ketidakstabilan hormon cenderung lebih banyak, termasuk di punggung.

Seseorang yang sedang menjalani terapi hormon atau mengonsumsi suplemen yang mengandung hormon juga bisa menjadi lebih rentan berjerawat.

Hal tersebut lantaran produksi minyak kulit mereka bertambah sehingga memicu timbulnya jerawat di punggung, wajah, maupun dada.

Jadi jika dirasa kelima penyebab yang sudah disebutkan di atas tidak sesuai, bisa jadi jerawat punggung terjadi karena pengaruh hormon.

(*)

(RirinSulistiyarningsih/TribunShopping.com)

Selanjutnya

Artikel Terkait

Bebas Jerawat dan Inflamasi dengan PETERSONS LAB Profix Inflam Fighter Pro, Ini Reviewnya

Bebas Jerawat dan Inflamasi dengan PETERSONS LAB Profix Inflam Fighter Pro, Ini Reviewnya

PETERSON'S LAB Profix Inflam Fighter Pro adalah serum wajah untuk malam hari yang mampu mengatasi berbagai masalah kulit.

Review THE ORIGINOTE Acne Spot Cream, Obat Jerawat dengan Kandungan Calamine, Ampuh Lawan Jerawat

Review THE ORIGINOTE Acne Spot Cream, Obat Jerawat dengan Kandungan Calamine, Ampuh Lawan Jerawat

THE ORIGINOTE Acne Spot Cream dapat menjadi obat jerawat yang efektif untuk mencegah dan melawan bakteri penyebab jerawat yang akan tumbuh lagi.

Artikel Populer

Review Lengkap Tumbler Stein Warna Matcha Suvenir Nikahan Amanda Manopo: Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Tumbler Stein Warna Matcha Suvenir Nikahan Amanda Manopo: Kelebihan hingga Kekurangan

Berikut review lengkap Tumbler Stein suvenir pernikahan Amanda Manopo dan Kenny Austin di Jakarta, Jumat (10/10/2025): Harga, Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap Shampoo Selsun Kemasan Pink: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Review Lengkap Shampoo Selsun Kemasan Pink: Manfaat, Kelebihan, hingga Kekurangan

Selsun 7 Flowers Premium Dandruff Shampoo bisa menjadi salah satu produk untuk hilangkan ketombe ringan dengan aroma 7 bunga yang menyegarkan.

6 Rekomendasi Kloset Duduk AZKO yang Harganya Rp 1 Jutaan ke Bawah

6 Rekomendasi Kloset Duduk AZKO yang Harganya Rp 1 Jutaan ke Bawah

Berikut 6 WC duduk/toilet duduk/closet duduk dari AZKO dengan harga Rp 1 jutaan ke bawah yang recommended atau direkomendasikan.

7 Rekomendasi Body Lotion Glutathione untuk Mencerahkan dan Mengatasi Kulit Belang

7 Rekomendasi Body Lotion Glutathione untuk Mencerahkan dan Mengatasi Kulit Belang

Gunakan body lotion dengan kandunga glutathione untuk membantu mencerahkan kulit badan yang belang, formulanya bagus untuk menutrisi kulit.

30 Daftar Body Mist Mulai 15 Ribu yang Punya Wangi Menyegarkan dan Lembut

30 Daftar Body Mist Mulai 15 Ribu yang Punya Wangi Menyegarkan dan Lembut

Gunakan body mist dengan kualitas terbaik dan wangi yang menyegarkan serta lembut, harga mulai 15 ribu dengan wangi yang cukup tahan lama.