zoom-inlihat foto
Ajaib, Kacang Kedelai Punya 6 Manfaat Ini untuk Kecantikan Kulitmu
Kolase Tribunshopping
Ilustrasi kulit cerah dan awet muda dengan perawatan rutin mengguanakan bahan alami kacang kedelai. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Suka minum susu kedelai, atau mengonsumsi olahan kedelai untuk diet sehatmu?

Yup, sebuah kabar baik untukmu, karena selain menjadi sumber protein nabati yang baik, kedelai juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Itu artinya, kedelai bisa jadi salah satu bahan alami yang menunjang kecantikanmu.

Beli produk skincare dengan harga dan kualitas terbaik untuk rawat kecantikan kulitmu di sini.

Kacang kedelai merupakan salah satu sumber kalsium, protein, dan antioksidan isoflavon yang baik.

Berkat kandungan tersebut, kacang kedelai bermanfaat untuk memperkuat dan menjaga kesehatan, termasuk untuk kesehatan kulit yang bisa menambah nilai kecantikanmu.

Lalu sebenarnya apa saja manfaat kacang ini untuk penunjang kecantikan?

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini TribunShopping telah merangkum informasinya untukmu:

1. Mengencangkan Kulit

Ilustrasi perempuan dengan kulit wajah yang kencang dan awet muda.
Ilustrasi perempuan dengan kulit wajah yang kencang dan awet muda. (Tribun Jogja)

Salah satu manfaat kedelai untuk kecantikan adalah mengencangkan kulit dengan meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki serat elastin.

2 dari 4 halaman

Serat dan kolagen akan membantu kulitmu tetap kencang.

Kandungan vitamin A, Vitamin E, dan isoflavon yang terkandung di dalam kedelai akan membantu produksi kolagen dalam tubuh tetap terjaga dengan baik.

Selain itu, salah satu kandungannya, yakni aglycones, berfungsi untuk meregenerasi sel-sel di kulit.

Menurut sebuah studi di Jepang, konsumsi aglycones sebanyak 40 miligram dalam sehari dari kacang kedelai mampu mengurangi keriput pada wanita berusia 40 tahun ke atas.

SKINTIFIC Alaska Volcano Clay Mask Deep Pores Cleansing Mud Mask
SKINTIFIC Alaska Volcano Clay Mask Deep Pores Cleansing Mud Mask

2. Melempakan Kulit

Perawatan wajah memang penting untuk dilakukan, agar mendapatkan kulitlembap  dan awet muda.
Perawatan wajah memang penting untuk dilakukan, agar mendapatkan kulitlembap dan awet muda. (kompas.com)

Manfaat yang bisa kamu dapatkan berikutnya adalah dapat melembapkan kulit secara alami.

Kedelai berfungsi sebagai pelembap yang bagus untuk kulit kombinasi dan juga membantu menghilangkan kulit kering dan bersisik.

Makanan ini juga memiliki kemampuan mengontrol minyak pada kulit wajah, sehingga dapat menjadi pelembap yang bagus untuk kulit berminyak.

Pelembap juga menawarkan efek melembutkan, menghaluskan, serta meratakan warna kulit.

EILEEN GRACE Moisturize Rose Jelly Mask
EILEEN GRACE Moisturize Rose Jelly Mask

3. Mencegah Penuaan Dini

Ilustrasi munculnya tanda penuaan pada kulit yang bisa dicegah dengan perawatan menggunakan bahan alami.
Ilustrasi munculnya tanda penuaan pada kulit yang bisa dicegah dengan perawatan menggunakan bahan alami. (beautynesia.com)
3 dari 4 halaman

Saat usia bertambah, tubuh akan cenderung kehilangan estrogen, hormon penting yang mempertahankan elastisitas kulit.

Nah, kabar baiknya kedelai dapat mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti perubahan warna kulit, keriput, garis-garis halus, dan lain-lain.

Manfaat kedelai untuk kulit ini diperoleh dari salah satu kandungannya, yakni fitoestrogen.

Fitoestrogen yang ada di dalam kedelai dapat membantu menghasilkan lebih banyak estrogen dalam tubuh dan mencegah tanda-tanda penuaan.

Baca juga: 5 Rekomendasi Serum Kualitas Terbaik yang Ampuh untuk Cegah Penuaan

4. Mencegah Hiperpigmentasi

Memiliki hiperpigmentasi di kulit wajah dapat menganggu penampilan kamu.
Memiliki hiperpigmentasi di kulit wajah dapat menganggu penampilan kamu. (kompas.com)

Manfaat kedelai untuk kulit yang tak kalah menarik adalah mampu mencegah terjadinya hiperpigmentasi atau noda hitam di kulit.

Hiperpigmentasi terjadi akibat paparan sinar UV atau paparan radikal bebas sehingga produksi melanin berlebih.

Adanya kandungan antioksidan, seperti isoflavon dan tanin pada kedelai, ternyata dapat memberikan efek antiinflamasi, mencerahkan, serta melindungi kulit dari bahaya radikal bebas.

Kandungan yang ada pada kedelai ini juga mampu menghambat produksi melanin yang berlebihan sehingga mencegah munculnya noda hitam atau bintik hitam yang mengganggu di wajah.

L'Oreal Paris Glycolic Bright Instant Glowing Face Serum
L'Oreal Paris Glycolic Bright Instant Glowing Face Serum

5. Mengatasi Kulit Kusam dan Tidak Bercahaya

Ilustrasi wanita yang jadi kurang percaya diri karena kulit wajahnya yang tampak kusam.
Ilustrasi wanita yang jadi kurang percaya diri karena kulit wajahnya yang tampak kusam. (Grid.Id)
4 dari 4 halaman

Nutrisi dalam kedelai dapat mengatasi kulit wajah kusam.

Hal itu lantaran, kedelai dapat meningkatkan produksi kolagen alami dan meningkatkan serat elastin.

Dengan demikian, konsumsi olahan makanan dari polong-polingan yang satu ini secara teratur merupakan cara untuk merawat wajah agar tidak terlihat kusam dan mengurangi kadar minyak berlebih pada kulit sekaligus menjaga kesegaran kulit wajahmu.

Selain dengan mengonsumsinya, kamu juga bisa mendapatkan manfaat baik dri kedelai dengan mengolahnya menjadi masker wajah alami.

Caranya pun juga tidak ribet dan bisa dilakukan sendiri di rumah.

Pertama, ambil sedikit kedelai dan haluskan dengan menambahkan beberapa tetes air.

Berikutnya, haluskan dan ratakan kedelai hingga berbentuk pasta.

Setelah itu oleskan pastanya pada wajah untuk masker, diamkan hingga 20-25 menit.

Terakhir, bilas wajah dengan air bersih.

Kamu bisa melakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil terbaik.

Baca juga: Wajah Lembap Bebas Kusam, Review Wardah Lightening Day Cream Advance Niacinamide

6. Menghaluskan Kulit

Kulit wajah halus dengan menggunakan perawatan alami secara rutin.
Kulit wajah halus dengan menggunakan perawatan alami secara rutin. (kompas.com)

Kedelai mengandung vitamin E yang berperan besar dalam menjaga kelembapan dan kesehatan kulit. M

Bio-lipid di dalam kedelai mungkin memiliki manfaat dalam mencegah kerutan.

Bio-lipid yang disebut gliserida kedelai ferulic ini nantinya akan digunakan dalam produk anti-penuaan, sampo, dan pembersih.

Memakai masker kedelai secara teratur pada kulit bisa membuatnya terasa lebih lembut dan kenyal.

Selain itu, jika kamu ingin menghilangkan kelebihan minyak pada kulit wajahmu, kedelai adalah solusi yang ideal untuk mengatasinya.

Baca juga: Ternyata 7 Buah Ini Baik Dikonsumsi untuk Mengatasi Masalah Jerawat di Wajah

(*)

(RirinSulistiyarningsih / Tribunshopping.com)

Selanjutnya

Artikel Terkait

Penasaran Apa Saja Manfaat Buah Belimbing untuk Kulit? Intip Jawabannya di Sini

Penasaran Apa Saja Manfaat Buah Belimbing untuk Kulit? Intip Jawabannya di Sini

Buah belimbing ternyata memiliki banyak manfaat tak hanya untuk kesehatan, tapi juga untuk kecantikan kulit.

5 Bahan Alami untuk Hempas Komedo tanpa Biaya Mahal

5 Bahan Alami untuk Hempas Komedo tanpa Biaya Mahal

Komedo di wajah yang bisa sangat mengganggu penampilanmu ternyata bisa diatasi dengan bahan alami yang cara menggunakannya pun sangat mudah.

Tips Merawat Eyelash Extension agar Tetap Cantik dan Tahan Lama

Tips Merawat Eyelash Extension agar Tetap Cantik dan Tahan Lama

Eyelash extension dapat bertahan lama dengan perawatan yang tepat. Berikut ini sederet tips untuk merawat eyelash extension agar tetap cantik dan awet

Artikel Populer

Review HAN RIVER Blender Kapsul HRFSJ01, Mudah Bikin Smoothie Hingga Makanan Bayi

Review HAN RIVER Blender Kapsul HRFSJ01, Mudah Bikin Smoothie Hingga Makanan Bayi

HAN RIVER Blender Kapsul HRFSJ01 dibekali 3 kepala mata pisau, material aman, dan cocok untuk mengolah beragam tekstur bahan dari lembut hingga alot.

5 Rekomendasi Dispenser Beras, Penyimpanan Terbaik Minimalisir Kutu Menyerang

5 Rekomendasi Dispenser Beras, Penyimpanan Terbaik Minimalisir Kutu Menyerang

Minimalisir kutu dan beragam serangga yang menyerang kualitas beras dengan 5 rekomendasi dispenser khusus ini, rasa dan nutrisi terjaga lebih baik.

5 Rekomendasi Hair Care Terbaik dengan Harga Terjangkau untuk Rawat Rambut Panjang Kamu

5 Rekomendasi Hair Care Terbaik dengan Harga Terjangkau untuk Rawat Rambut Panjang Kamu

Rambut panjang perlu dilakukan perawatan yang tepat agar tetap sehat, indah, dan berkilau di setiap helainya.

Review MORIGANIC Exfosure Toner, Perawatan Anti Aging dengan Vegan Formula

Review MORIGANIC Exfosure Toner, Perawatan Anti Aging dengan Vegan Formula

MORIGANIC Exfosure Toner dapat menjadi toner pilihan untuk kamu yang sedang mencari skincare khusus untuk menunda penuaan dini.