zoom-inlihat foto
5 Cara Tepat dan Mudah untuk Cegah Jerawat Datang Lagi di Wajah
kompas.com
Ilustrasi seorang wanita yang mulai risau karena ada jerawat yang muncul lagi di wajah. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Kamu seorang mantan acne fighter dan takut masalah jerawat datang lagi menghampirimu?

Jerawat memang bisa  muncul kapan saja tanpa memandang usia atau jenis kelamin.

Jika sudah meradang, jerawat akan terasa nyeri dan sangat mengganggu.

Serum untuk mengatasi masalah jerawat dari SKINTIFIC bisa kamu dapatkan dengan harga terbaik di sini.

Terlebih, setelah mengempis, kadang bisa timbul noda bekas jerawat yang menghitam.

Bagi para mantan acne fighter, tentu sangat wajar jika perasaan khawatir muncul tiap kali teringat masalah jerawat yang pernah menghampiri.

Hal itulah yang membuat perawatan kulit menggunakan produk skincare yang tepat sangat penting untuk selalu dilakukan.

Tapi tahukah kamu, selain merawatnya dengan skincare yang tepat, ada beberapa cara lain yang tidak boleh terlewatkan untuk mencegah jerawat datang kembali.

Apa saja cara yang dimaksud?

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini TribunShopping telah merangkum informasinya hanya untukmu:

2 dari 4 halaman

1. Rutin Membersihkan Wajah

Ilustrasi seorang wanita yang selesai mencuci wajahnya dan mengelap dengan handuk lembut.
Ilustrasi seorang wanita yang selesai mencuci wajahnya dan mengelap dengan handuk lembut. (parapuan.com)

Langkah awal sekaligus yang terpenting untuk mencegah jerawat muncul kembali adalah dengan menjaga kebersihan kulit wajah.

Bila wajah jarang dibersihkan, kotoran, debu, sel kulit mati, dan minyak atau sebum bisa menumpuk di kulit wajah, sehingga menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan munculnya jerawat.

Baca juga: Manfaat Minyak Almond untuk Kecantikan. Salah Satunya Bisa Menyembuhkan Jerawat

Oleh karena itu, seseorang disarankan membersihkan wajah 2 kali sehari menggunakan face wash atau sabun muka berbahan kimia lembut dan bebas alkohol untuk mencegah iritasi kulit.

Setelah dibersihkan, jangan lupa keringkan wajah dengan handuk bersih.

LACOCO Grape Fruit Acne Fighter Serum
LACOCO Grape Fruit Acne Fighter Serum

2. Jangan Sampai Lupa Mengaplikasikan Tabir Surya

Ilustrasi seorang wanita beraktivitas di bawah terik matahari tidak lupa mengaplikasikan sunscreen atau tabir surya agar kulit tetap terlindungi.
Ilustrasi seorang wanita beraktivitas di bawah terik matahari tidak lupa mengaplikasikan sunscreen atau tabir surya agar kulit tetap terlindungi. (thinkstockphotos.com)

Cara berikutnya untuk mencegah masalah jerawat datang lagi menghampirimu adalah tidak melewatkan untuk menggunakan tabir surya seperti sunblock atau sunscreen.

Hal itu lantaran, terlalu banyak sinar matahari memiliki banyak efek merusak pada kulit.

Sunburn juga dapat menyebabkan produksi minyak berlebih yang memperburuk jerawat.

Menggunakan tabir surya bebas minyak dengan faktor perlindungan minimal yang dapat membantu mencegah kulit terbakar dan jerawat yang semakin parah.

3 dari 4 halaman

Namun, jangan lupa untuk menghindari produk perawatan kulit yang mengandung minyak

Produk perawatan kulit yang mengandung minyak dapat menyumbat pori-pori.

Produk-produk ini sering dimaksudkan untuk digunakan pada kulit kering atau dewasa yang mungkin tidak memiliki banyak minyak alami.

Produk yang tidak mengandung minyak biasanya diberi label “non-comedogenic.”

Kamu bisa memilih produk dengan label tersebut, agar tidak uncul komedo dan jerawat lagi di kulitmu.

Solar Monopoly Sunday Afternoon Daily Sunscreen Water Mist
Solar Monopoly Sunday Afternoon Daily Sunscreen Water Mist

3. Jangan Sering Menyentuh Wajah

Ilustrasi seorang wanita yang punya kebiasaan menyentuh wajah, berisiko menimbulkan masalah jerawat.
Ilustrasi seorang wanita yang punya kebiasaan menyentuh wajah, berisiko menimbulkan masalah jerawat. (freepik.com)

Kamu punya kebiasaan menyentuh wajah?

Mulai sekarang, sebisa mungkin hindari terlalu sering menyentuh wajah atau menyangga pipi atau dagu dengan tangan.

Tindakan ini tidak hanya menyebarkan bakteri dari tangan ke wajah, tetapi juga bisa menimbulkan iritasi pada kulit berjerawat.

Selain itu, tips mencegah jerawat lainnya adalah jangan pernah memencet jerawat dengan jari karena bisa menyebabkan infeksi dan jerawat membekas.

Baca juga: Tips Make Up Saat Kulit Berjerawat Agar Tetap Flawless dan Tahan Lama

4 dari 4 halaman

4. Batasi Konsumsi Makanan atau Minuman Tinggi Gula dan Kalori

Ilustrasi minuman yang mengandung tinggi gula dan kalori, ternyata bisa berisiko menimbulakn masalah jerawat di kulit apabila dikonsumsi berlebihan.
Ilustrasi minuman yang mengandung tinggi gula dan kalori, ternyata bisa berisiko menimbulakn masalah jerawat di kulit apabila dikonsumsi berlebihan. (kompas.com)

Tips mencegah jerawat datang kembali adalah dengan membatasi makanan tinggi gula dan kalori.

Jadi, batasilah konsumsi gorengan, makanan siap saji, produk susu, dan minuman manis.

Kenapa harus begitu?

Tentu karena ternyata jenis makanan dan minuman tersebut dapat memicu munculnya jerawat.

Jadi, jika kamu adalah pecinta makanan manis dan merasa sulit untuk melepasnya, cobalah perlahan menguranginya, dan mengganti dengan menu yang lebih rendah gula.

SKINTIFIC 2 persen Salicylic Acid Anti Acne Serum
SKINTIFIC 2 persen Salicylic Acid Anti Acne Serum

5. Konsumsi Makanan yang Sehat

Berbagai pilihan makanan yang sehat,selain baik untuk tubuh, juga baik untuk kulit.
Berbagai pilihan makanan yang sehat,selain baik untuk tubuh, juga baik untuk kulit. (kompas.com)

Tips terakhir untuk bantu cegah masalah jerawat mucul lagi di wajah adalah memastikan makanan yang kamu konsumsi sehat.

Semua orang perlu makan makanan sehat, baik saat kulit berjerawat maupun tidak.

Untuk yang memiliki masalah jerawat, mungkin kamu harus evaluasi makananmu.

Apakah makananmu mengandung banyak lemak, gula, atau keduanya?

Baca juga: Review LACOCO Grape Fruit Acne Fighter Serum, Ampuh Hempas Jerawat dalam Satu Minggu

Lemak dan gula adalah musuh terbesar kulit berjerawat.

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, susu atau produk yang terbuat dari susu lainnya seperti butter ataupun keju juga dapat menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat.

Makanlah cukup buah serta sayur untuk menyeimbangkan makananmu.

Pilih makanan dengan kandungan vitamin dan nutrisi seperti omega 3 dan vitamin C untuk menghilangkan jerawat atau mencegah jerawat datang lagi.

Nah, itulah 5 cara mencegah jerawat datang lagi ke kulitmu, mudah bukan? (*)

(RirinSulistiyarningsih/Tribunshopping.com)

Selanjutnya

Artikel Terkait

Review Wardah Acnederm Day Moisturizer, Pelembap Khusus untuk Kulit Berjerawat

Review Wardah Acnederm Day Moisturizer, Pelembap Khusus untuk Kulit Berjerawat

Wardah Acnederm Day Moisturizer merupakan plembap wajah yang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah kulit berjerawat.

Bye-bye Acne Scars dengan 5 Serum untuk Menghilangkan Bekas Jerawat, Bikin Kulit Makin Glowing

Bye-bye Acne Scars dengan 5 Serum untuk Menghilangkan Bekas Jerawat, Bikin Kulit Makin Glowing

Acne scars atau bekas jerawat sudah bukan jadi mimpi burukmu lagi, atasi dengan 5 rekomendasi serum untuk menghilangkan bekas jerawat.

Yuk Kulik 5 Manfaat Glutathione untuk Kulit yang Membuatnya Populer di Dunia Skincare

Yuk Kulik 5 Manfaat Glutathione untuk Kulit yang Membuatnya Populer di Dunia Skincare

Glutathione menjadi salah satu kandungan yang populer dalam produk skincare berkat manfaatnya untuk kecantikan kulit.

Artikel Populer

Punya Kandungan Salicylic Acid, Ini 5 Rekomendasi Toner Terbaik untuk Acne Fighter

Punya Kandungan Salicylic Acid, Ini 5 Rekomendasi Toner Terbaik untuk Acne Fighter

Toner dengan kandungan salicylic acid hadir untuk bantu mengatasi permasalah jerawat di wajah yang kera mengganggu penampilanmu.

Review PHILIPS Blender HR2042 dengan Teknologi ProBlend Crush Handal

Review PHILIPS Blender HR2042 dengan Teknologi ProBlend Crush Handal

PHILIPS Blender HR2042 dirancang multifungsi dengan teknologi ProBlend crush dan mata pisau inovatif untuk haluskan beragam bahan termasuk es batu.

HALE Even Tone Potion 3 Persen Tranexamic Acid, Alternatif Niacinamide untuk Kulit Sensitif

HALE Even Tone Potion 3 Persen Tranexamic Acid, Alternatif Niacinamide untuk Kulit Sensitif

HALE Even Tone Potion 3 persen Tranexamic Acid bisa jadi alternatif bagi kamu yang tidak cocok dengan serum niacinamide.

5 Tips Menyimpan Barang di Rumah Kecil, Manfaatkan Ruang Vertikal

5 Tips Menyimpan Barang di Rumah Kecil, Manfaatkan Ruang Vertikal

Rumah kecil tentu membutuhkan penataan yang tepat dan lebih selektif, penataan secara sembarangan bisa membuatnya terasa sesak dan minim ruang gerak.