zoom-inlihat foto
4 Tips Sederhana yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengurangi Kaki Pecah-Pecah
kompas.com
Ilustrasi - Kulit kaki nampak sehat dan terawat dengan maksimal. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Telapak kaki yang pecah-pecah tentu merusak penampilan, apalagi bagi kaum wanita.

Kaki yang pecah-pecah bisa disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari luar dan dalam.

Faktor dari dalam karena kurangnya asupan cairan, yakni kurangnya asupan air putih untuk menghidrasi kulit dari dalam.

Dapatkan krim kaki murah kualitas terbaik dengan klik di sini

Selanjutnya ada faktor dari luar yakni kurangnya merawat kaki seperti mengoleskan krim kaki secara teratur, mengeksfoliasi kaki secraa berkala, hingga merendam kaki setelah seharian beraktifitas untuk meregangkan otot-otot kaki.

Berikut ini Tribunshopping akan membahas 4 tips sederhana untuk kamu yang mempunyai permasalahan pada kaki pecah-pecah.

1. Rendam Kaki Dalam Air Lemon & Garam

Merendam kaki menggunakan air lemon dan garam
Merendam kaki menggunakan air lemon dan garam (twitter.com)

Tips yang pertama yakni merendam kaki dengan air hangat yang dicampur dengan perasan lemon dan garam. 

Cara ini cukup efektif untuk mengurangi kaki pecah-pecah, karena lemon bermanfaat untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati pada kulit,  sedangkan garam berkhasiat mencegah infeksi timbul pada kaki.

Lemon memiliki sifat asam yang dapat membantu mencerahkan kulit kaki dan kuku kamu.

2 dari 4 halaman

Anda bisa merendam kaki pada perasan 2 atau 3 lemon dalam semangkuk air hangat dan garam.

Baca juga: 5 Cara Rawat Kulit Kaki agar Tetap Sehat

Selain mencerahkan, lemon juga memiliki efek menyegarkan pada kedua kaki kamu.

Cobalah merendam kaki atau menggosokkan lemon di sekitar kaki dan kuku, setelah selesai, jangan lupa untuk membilasnya dengan air hangat untuk melembabkan.

Pure lemon Juice Beorganik 100 persen
Pure lemon Juice Beorganik 100 persen

Merendam kaki menggunakan air lemon dan garam juga bermanfaat untuk menghilangkan bau tak sedap.

Dengan menambahkan minyak esensial di rendaman air lemon dan garam untuk menambah aroma yang menyegarkan, Jika kamu melakukannya dengan rutin, ini dapat menghilangkan bau kaki yang mengganggu.

2. Gunakan Krim Kaki

Mengoleskan krim kaki dapat mengurangi kaki pecah-pecah
Mengoleskan krim kaki dapat mengurangi kaki pecah-pecah (freepik.com)

Tips kedua untuk mengurangi kaki pecah-pecah dengan rutin menggunakan krim kaki.

Pilihlah krim kaki yang mengandung urea, asam salisilat, asam alpha-hidroksi, dan sakarida isomerat,  karena kandungan tersebut bermanfaat melembapkan kaki, mengatasi kulit kapalan atau tebal, dan menjaga agar kulit kaki selalu terhidrasi.

Rutin menggunakan krim kaki atau foot cream bukan hanya mengatasi permasalahan kulit kaki, namun juga dapat menjaga kulit kaki agar lebih terhidrasi.

Kanna Krim Lembut 30gr - Untuk Kulit Kering, Kasar, dan Pecah Pecah
Kanna Krim Lembut 30gr - Untuk Kulit Kering, Kasar, dan Pecah Pecah

Untuk hasil maksimal, gunakan foot cream setelah mandi dan sebelum tidur di malam hari, lakukan gerakan memutar saat mengaplikasikannya pada kaki.

Trik terbaik untuk memilih produk krim kaki yang tepat, yakni kamu dapat memilih krim kaki dengan tekstur yang tebal.

3 dari 4 halaman

Untuk mendapatkan hasil yang bagus selama melakukan perawatan kaki dengan foot cream, hindari penggunaan pakaian alas kaki terlalu lama yang menempel pada kulit kaki.

3. Menggosokkan batu apung

Menggosokkan batu apung ke kaki dapat mengurangi kaki pecah-pecah
Menggosokkan batu apung ke kaki dapat mengurangi kaki pecah-pecah (grid.ID)

Cara ketiga yang patut kamu coba yakni dengan menggunakan batu apung. 

Batu apung yang terbuat dari lava vulkanik yang mengeras telah lama diketahui sebagai alat pembersih tubuh.

Dengan tekstur permukaannya yang kasar, batu apung yang digosokkan ke permukaan kulit akan membantu melepaskan sel kulit mati dan daki yang ada di permukaan kulit.

Tekstur permukaannya yang kasar membuat kamu harus lebih memerhatikan cara penggunaan yang aman dengan bantuan alat yang batu apung ini.

Penggunaan batu apung yang salah dapat membuat kulit iritasi dan memicu pendarahan, serta meningkatkan risiko Anda mengalami infeksi kulit.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar batu apung tidak menimbulkan iritasi di kulit kamu. 

Baca juga: 5 Cara Menghilangkan Bulu Kaki dengan Aman agar Telihat Mulus

Karena tekstur dari batu apung sendiri yang kasar, perlu adanya perhatian agar batu apung tidak melukai telapak kaki kamu, khususnya di area yang pecah-pecah.

Batu apung dapat membantu mengelupaskan kulit mati dan keras pada telapak kaki kamu dan jika dilakukan secara teratur dapat menghaluskan kaki.

4 dari 4 halaman

Langkah yang pertama yakni, rendam dulu kakimu dalam air sabun selama lima menit, lalu basahi batu apung dan gosokkan secara perlahan pada daerah tumit yang pecah-pecah itu selama dua hingga tiga menit.

4. Merendam kaki dengan Air Dingin

Merendam kaki menggunakan air dingin dapat mengurangi kaki pecah-pecah
Merendam kaki menggunakan air dingin dapat mengurangi kaki pecah-pecah (grid.ID)

Tips terakhir untuk kamu yang ingin mengurangi kaki pecah-pecah yakni disarankan untuk tidak menggunakan air panas atau hangat untuk mandi.

Air panas dapat membuat kulit kakimu menjadi kering.

Usahakan untuk rutin merendam kaki dengan air dingin atau minimal bertemperatur ruangan.

LOOLOO Smooth Feet 75ml Cream Solusi Perawatan Kaki Kering, Tumit Pecah-pecah & Kapalan
LOOLOO Smooth Feet 75ml Cream Solusi Perawatan Kaki Kering, Tumit Pecah-pecah & Kapalan

Sistem kekebalan tubuh akan meningkat secara signifikan jika merendam kaki dalam air dingin atau air es selama 10-15 detik setiap hari.

Ada beberapa manfaat bagi kamu yang sering rutin merendam kaki menggunakan air dingin, yakni meredakan sakit otot.

Baca juga: 3 Resep Alami untuk Membuat Telapak Kaki Mulus dan Bebas Pecah-pecah

Selain meredakan sakit otot, merendam kaki dengan air dingin juga dipercaya dapat melawan depresi, karena reseptor dingin memengaruhi kulit, sehingga mengobati gejala depresi dan memperbaiki mood.

Itu tadi beberapa tips sederhana untuk mengurangi pecah-pecah di kaki, bisa kamu coba dan terapkan agar kulit kaki kamu terlihat cantik dan indah.

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

Review Lengkap Kulkas Polytron Belleza Jumbo PRW 23MNX, Kelebihan dan Kekurangan

Review Lengkap Kulkas Polytron Belleza Jumbo PRW 23MNX, Kelebihan dan Kekurangan

Dapat rating sangat bagus di e-commercer, simak spesifikasi/fitur unggulan Kulkas Polytron Belleza Jumbo PRW 23MNX, ada harga terbaru April 2026.

3 Rekomendasi Toko Elektronik Termurah dan Terlengkap di Kartasura

3 Rekomendasi Toko Elektronik Termurah dan Terlengkap di Kartasura

Jual produk murah dan lengkap, serta punya rating bagus pada 2026, ini 3 toko elektronik rumah tangga recommended di Kartasura, Kab. Sukoharjo, Jateng

7 Varian Innisfree My Perfumed Hand Cream: Aroma Tahan Lama dan Melembapkan

7 Varian Innisfree My Perfumed Hand Cream: Aroma Tahan Lama dan Melembapkan

Produk ini membangun lapisan pelembap kulit dengan formula yang mengandung shea butter

4 Rekomendasi HEURA Extrait de Parfum untuk Wanita: Wangi Tahan Lama dan Elegan

4 Rekomendasi HEURA Extrait de Parfum untuk Wanita: Wangi Tahan Lama dan Elegan

HEURA hadir sebagai brand yang menawarkan berbagai varian extrait de parfum dengan kualitas unggulan namun tetap terjangkau

Review Lengkap Kulkas 1 Pintu Polytron Belleza PRA 18DMY, Cek Fitur Unggulannya

Review Lengkap Kulkas 1 Pintu Polytron Belleza PRA 18DMY, Cek Fitur Unggulannya

Dapat rating sangat bagus di e-commerce, simak spesifikasi/fitur unggulan Polytron Kulkas Belleza PRA 18DMY, ada harga terbaru April 2026.

Review Dyson HushJet Mini Cool Fan, Kipas Portable Canggih dengan Angin Kencang dan Desain Stylish

Review Dyson HushJet Mini Cool Fan, Kipas Portable Canggih dengan Angin Kencang dan Desain Stylish

Dyson HushJet Mini Cool Fan hadir sebagai kipas portabel ringan dengan hembusan kuat dan desain praktis.

Hindari 10 Kesalahan Penyebab Pisau Food Chopper Cepat Tumpul

Hindari 10 Kesalahan Penyebab Pisau Food Chopper Cepat Tumpul

Patut dihindari, berikut ini adalah sejumlah kesalahan yang dapat menyebabkan pisau pada food chopper kamu cepat tumpul atau tidak tajam lagi.

Review Lengkap TSUBAKI Premium Ex Dandruff Care and Repair Shampoo

Review Lengkap TSUBAKI Premium Ex Dandruff Care and Repair Shampoo

Tsubaki Premium Ex Dandruff Care & Repair Shampoo hadir sebagai solusi praktis dengan konsep perawatan khas Jepang