zoom-inlihat foto
6 Cara Mudah Mengatasi Jerawat di Punggung
kompas.com
Ilustrasi wanita mengalami jerawat punggung, bisa diatasi menggunakan cara-cara tertentu. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Banyak orang yang mengeluhkan masalah jerawat di kulit dan membuatnya menjadi kurang percaya diri.

Hal itu karena, jerawat seringkali menyerang bagian wajah sehingga dapat memengaruhi penampilan.

Namun ternyata tidak hanya di wajah saja, jerawat juga kerap menyerang bagian kulit lainnya, dan salah satu yang sering dialami adalah pada bagian punggung.

Atasi jerawat di punggung dengan bodycare terbaik yang bisa kamu dapatkan di sini.

Banyak orang yang mengalami masalah jerawat di punggung hingga membuat mereka merasa kurang nyaman.

Lantaran jerawat di punggung bisa memberikan sensasi rasa gatal, dan jika tidak ditangani dengan tepat bisa menimbulkan bekas noda hitam yang sangat mengganggu.

Nah, jika kamu juga mengalami masalah tersebut, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya.

Dikutip dari berbagai sumber, kali ini TribunShopping telah merangkum informasinya hanya untukmu:

1. Menjaga Kebersihan Tubuh

Mandi dengan rutin dilakukan untuk mencegah berbagai masalah kulit yang disebabkan oleh kuman dan kotoran.
Mandi dengan rutin dilakukan untuk mencegah berbagai masalah kulit yang disebabkan oleh kuman dan kotoran. (Tribunnews.com)

Penyebab paling umum timbulnya masalah jerawat di punggung adalah kebersihan yang tidak dijaga dengan baik.

2 dari 4 halaman

Apalagi jika seseorang memiliki kegiatan yang padat sehingga keringat, minyak, dan kotoran menumpuk di kulit, dapat menyumbat pori-pori kulit sehingga membuat jerawat di punggung mudah muncul.

jadi karena itulah salah satu cara menghilangkan jerawat di punggung adalah dengan menjaga kebersihan tubuh.

Kamu bisa menggunakan air hangat saat mandi guna membuka dan membersihkan pori-pori kulit.

Selain itu, menggunakan produk sabun mandi yang diformulasikan khusus untuk mengatasi jerawat di punggung juga sangat disarankan.

THE BATH BOX Ocha Liquid Soap
THE BATH BOX Ocha Liquid Soap

2. Lakukan Eksfoliasi secara Rutin

Ilustrasi wanita melakukan eksfoliasi kulit tubuh menggunakan scrub.
Ilustrasi wanita melakukan eksfoliasi kulit tubuh menggunakan scrub. (kompas.com)

Cara mengatasi jerawat di punggung yang berikutnya adalah dengan rutin melakukan eksfoliasi pada kulit tubuh.

Langkah tambahan ini dilakukan untuk memastikan sel kulit mati di punggung tidak menumpuk dan benar-benar sudah terangkat.

Eksfoliasi sendiri adalah teknik mengangkat sel kulit mati dengan scrub atau bahan kimia khusus.

Baca juga: Review SHINZUI Lightening Body Scrub Matsu, Efektif Cerahkan Kulit Seketika

Apabila area punggungmu  belum berjerawat, kamu bisa melakukan scrub punggung dua kali dalam seminggu.

Tetapi jika di punggung sudah timbul jerawat, lakukan eksfoliasi secara lembut dengan rentang waktu yang sama yaitu 2 kali dalam seminggu.

3 dari 4 halaman

Namun, perlu diketahui, jika kondisi jerawat di punggung sudah terlalu parah, kamu justru disarankan untuk menghindari eksfoliasi agar tidak memperparah jerawat punggung.

Sebagai gantinya, kamu bisa rutin mandi setiap hari menggunakan sabun khusus untuk mengatasi jerawat di kulit.

3. Jangan Memakai Pakaian Terlalu Ketat

Ilustrasi seseorang memilih baju terbaik dan ternyaman yang akan dikenakan.
Ilustrasi seseorang memilih baju terbaik dan ternyaman yang akan dikenakan. (kompas.com)

Ternyata, memaka pakaian yang terlalu sempit juga menjadi penyebab jerawat di punggung tak kunjung teratasi.

Hal itu kantaran, pakaian yang terlalu ketat justru dapat menjebak kotoran dan keringat.

Jika hal ini terjadi, keduanya akan masuk ke dalam pori saat beraktivitas dan membuatnya tersumbat.

Selain memicu jerawat baru, pakaian ketat juga dapat memperparah jerawat yang sudah ada.

Cara menghilangkan jerawat di punggung berikutnya adalah menggunakan pakaian longgar. 

Memakai baju yang longgar akan mengurangi risiko terbentuknya jerawat di punggung karena keringat tidak akan terperangkap di dalamnya.

THE BODY SHOP British Rose Exfoliating Gel Body Scrub
THE BODY SHOP British Rose Exfoliating Gel Body Scrub

4. Jangan Biarkan Rambut Terurai di Punggung

Ilustrasi rambut terurai yang ternyata bisa menjadi penyebab jerawat di punggung.
Ilustrasi rambut terurai yang ternyata bisa menjadi penyebab jerawat di punggung. (pexels.com/Bennie Lukas Bester)
4 dari 4 halaman

Tahukah kamu, rambut panjang akan menjebak minyak dan kotoran masuk ke dalam kulit punggung, sehingga menyebabkan jerawat.

Untuk mencegah kondisi tersebut, disarankan untuk mencuci rambut secara teratur, dan ikat rambut saat berkeringat, jangan sampai rambut selalu terurai dan menyentuh punggung.

Kamu juga bisa mengambil langkah lain dengan memotong rambutmu menjadi pendek, jika dirasa rambutmu merupakan penyebab utama punggung berjerawat.

Perlu kamu ketahui juga, produk hair care yang kamu gunakan bisa membuat pori-pori kulit tersumbat sehingga menyebabkan jerawat.

Dengan begitu, tidak membiarkan rambut terurai dan mengenai punggung adalah cara tepat dan sangat sederhana untuk mengatasi jerawat punggung.

Baca juga: 5 Body Scrub Lokal dengan Kandungan Zaitun, Cocok untuk Lembapkan Kulit Tubuh

5. Konsumsi Makanan yang Sehat

Ilustrasi berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi jerawat di kulit tubuh.
Ilustrasi berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi jerawat di kulit tubuh. (kompas.com)

Kamu tentu sudah memahami kalau pola makan yang tidak sehat dapat mempengaruhi tubuh dalam berbagai cara, bukan?

Jika seseorang rentan terhadap jerawat, makanan tertentu bisa menjadi pemicunya. P

enelitian menunjukkan bahwa makanan tinggi indeks glikemik (GI), yakni makanan yang menyebabkan gula darah naik dengan cepat, dapat memperburuk jerawat.

Makanan ini termasuk roti putih, pasta, nasi putih, dan kentang.

Oleh karena itu disarankan untuk banyak mengonsumsi makanan sehat, seperti sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak, dan biji-bijian utuh.

SHINZUI body scrub varian kirei
SHINZUI body scrub varian kirei

6. Gunakan Bahan Alami sebagai Obat

Ilustrasi berbagai bahan alami yang ampuh untuk mengatasi jerawat membandel di punggung.
Ilustrasi berbagai bahan alami yang ampuh untuk mengatasi jerawat membandel di punggung. (parapuan.com)

Cara mudah yang juga bisa kamu coba untuk mengatasi jerawat di punggung adalah merawatnya menggunakan bahan alami.

Berbeda dengan obat jerawat yang dijual di apotek atau dokter, kandungan bahan-bahan alami di bawah ini dapat mengobati jerawat secara alami.

Bahan-bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi jerawat di punggung salah satunya adalah madu.

Madu digunakan sebagai pengobatan luar terhadap infeksi yang kebal antibiotik.

Kamu juga bisa menggunakan kunyit,  karena mengandung antibakteri dan dapat menyeimbangkan pH kulit.

Baca juga: Review emina Body Sorbet, Melembakan Kulit Dengan Kandungan Vitamin E

Selain itu, bisa juga memanfaatkan Lidah buaya yang cocok untuk kulit sensitif karena mengurangi peradangan dan bersifat antioksidan.

Jika susah menemukan bahan di atas, kamu juga bisa memanfaatkan buah Lemon dengan kandungan vitamin C dapat mengangkat sel-sel kulit mati.

Semua bahan alami untuk mengobati jerawat di badan di atas dapat dioleskan atau rutin diminum untuk mengatasi jerawat di punggung.(*)

(RIRIN / TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Terkait

7 Skincare yang Harus Dihindari Jika Kulitmu Berjerawat

7 Skincare yang Harus Dihindari Jika Kulitmu Berjerawat

Tidak semua bahan atau kandungan yang ada dalam skincare cocok untuk kulit berjerawat, sehingga kamu perlu untuk mengetahuinya.

0 views
Acnes Soap Bar Solusi Tepat Atasi Jerawat di Punggung

Acnes Soap Bar Solusi Tepat Atasi Jerawat di Punggung

Acnes Soap Bar adalah salah satu produk yang dapat membantu kamu dalam merawat kulit yang memiliki permasalahan jerawat pada bagian tubuh. 

0 views
Rekomendasi Sunscreen yang Aman dan Cocok untuk Temani Aktivitas Anak di Luar

Rekomendasi Sunscreen yang Aman dan Cocok untuk Temani Aktivitas Anak di Luar

Memilih sunscreen anak harus pas sesuai dengan kulit anak. Pastikan, anak-anak menggunakan produk yang memang diformulasikan aman untuk kulitnya.

263 views

Artikel Populer

5 Car Charger Terbaik untuk Mengisi Daya Smartphone di Mobil

5 Car Charger Terbaik untuk Mengisi Daya Smartphone di Mobil

Car charger sangat membantu jika kamu sedang kehabisan baterai saat di perjalanan, nah berikut ini car charger terbaik yang bisa kamu pilih.

617 views
5 Rekomendasi Clay Pomade Terbaik, Tampil Tampan dengan Tatanan Rambut yang Natural

5 Rekomendasi Clay Pomade Terbaik, Tampil Tampan dengan Tatanan Rambut yang Natural

Pomade dengan jenis clay based bisa menjadi pilihan bagi para pria yang ingin tampil tampan dengan tatanan rambut yang natural.

437 views
Review Maybelline The Falsies Lash Lift Mascara, Terbukti Lentikkan Bulu Mata dengan Sempurna

Review Maybelline The Falsies Lash Lift Mascara, Terbukti Lentikkan Bulu Mata dengan Sempurna

Maybelline The Falsies Lash Lift Mascara hadir dengan lash lift effect yang tahan hingga 16 jam dengan formulanya yang waterproof.

420 views
Review PHILIPS Daily Food Processor HR7310/00, Produk All in One Permudah Olah Aneka Bahan

Review PHILIPS Daily Food Processor HR7310/00, Produk All in One Permudah Olah Aneka Bahan

PHILIPS Daily Food Processor HR7310/00 hadir dengan 16 fungsi serta cakram 2 in 1 yang permudah olah aneka bahan secara lebih maksimal dan efisien

408 views