lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Sering mengalami kerontokan memang biasanya dapat membuat rambut menjadi menipis.
Rambut jika terus semakin menipis tandanya kamu dapat mengalami kebotakan pada usia dini.
Coba gunakan minyak zaitun untuk merangsang pertumbuhan rambut di kepala.
Penipisan pada bagian rambut tentunya dapat terjadi karena beberapa macam faktor salah satunya adalah kerontokan pada area tersebut.
Jika kamu memang sudah mengalami penipisan, tentu saja pasti akan berfikir bagaimana cara menumbuhkan rambut dengan langkah yang tepat.
Biasanya, pertumbuhan rambut yang normal terjadi sekitar 6 hingga 9 bulan lamanya.
Baca juga: Cari Hair Tonic Terbaik untuk Rawat Rambut Rontok? Ini Rekomendasinya
Namun, hal yang perlu diingat jika akan menumbuhkan rambut, gunakanlah cara yang tepat dan aman.
Pasalnya jika kamu salah menggunakan cara dalam menumbuhkan rambut, terkadang justru akan menyebabkan masalah baru pada area tersebut.
Nah, jika ingin mengetahui cara yang tepat dalam menumbuhkan rambut, kamu bisa simak informasi berikut ini hingga tuntas.
Baca juga: 5 Rekomendasi Hair Serum Terbaik untuk Rambut yang Sehat dan Berkilau
1. Oleskan Minyak Essensial dengan Rutin pada Rambut
Gunakan minyak essensial dengan rutin pada bagian rambut yang akan mengalami kebotakan.
Kamu dapat menggunakan minyak essensial tersebut setelah selesai keramas, minimal 2 hingga 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Namun, perlu kmau ketahui agar tidak meneteskan minyak essensial langsung pada kulit kepala.
Hal tersebut karena minyak essensial yang diteteskan langsung pada kulit kepala akan memberikan efek buruk bagi area tersebut.
Nah, untuk menghindari hal tersebut, kamu bisa menggunakan minyak essensial dengan dicampur dengan bahan lainnya agar aman digunakan.
Gunakan minyak essensial dengan campuran minyak zaitun sebelum digunakan pada bagian rambut kepala.
Pilihan minyak lain yang bisa kamu gunakan untuk bahan campuran lainnya adalah minyak kelapa, minyak jarak, dan minyak bunga matahari.
Mustika ratu Minyak Zaitun
2. Cukupi Kebutuhan Vitamin
Hal pertama yang bisa kamu gunakan untuk menumbuhkan rambut adalah mencukupi kebutuhan vitamin dalam tubuh.
Lalu, bagaimana cara mencukupi kebutuhan vitamin dalam tubuh?
Kamu bisa mengonsumsi berbagai jenis bahan makanan yang memiliki vitamin baik untuk tubuh.
Dengan hal tersebut, nyatanya area tersebut akan mudah untuk mendapatkan rangsangan pertumbuhan rambut baru.
Baca juga: Nutrisi Rambut dengan MAKARIZO Salon Daily Conditioner
Kamu bisa konsumsi bahan makanan seperti kacang-kacangan, ikan laut, buah alpukat, dan juga sayuran.
Hal itu karena berbagai jenis bahan makanan tersebut nyatanya dapat mengandung omega-3 dan omega-6 yang baik untuk pertumbuhan rambut.
Kamu juga bisa konsumsi makanan yang mengadung vitamin b-5 dan biotin seperti telur kuning, keju, dan ubi jalar.
3. Konsumsi Suplemen Keratin
Ternyata mengonsumsi suplemen yang mengandung bahan dasar eratin serta meniral juga baik untuk pertumbuhan rambut.
Hal tersebut karena keratin dapat merangsang pertumbuhan rambut baru pada bagian kepala.
Tak hanya itu saja, manfaat lain dari keratin yang bisa kamu rasakan adalah dapat memperkuat rambut hingga kulit akar.
Selain itu, rambut kamu juga akan lebih berkilau jika mengonsumsi keratin secara teratur.
Namun, baiknya sebelum mengonsumsi suplemen keratin kamu dapat konsultasikan terlebih dahulu.
Pasalnya, saat ini banyak suplemen keratin rambut yang dijual bebas dipasaran tanpa menyertakan dosisi yang digunakan.
Puritan Pride hair, Skin & Nails Formula
4. Konsumsi Protein
Jangan lupa untuk selalu konsumsi protein secara teratur.
Pasalnya, konsumsi protein ternyata selain menyehatkan tubuh juga dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut baru.
Tak hanya itu saja, protein juga dapat melindungi rambutmu dari kerusakan akibat produk kimia dan polusi lingkungan.
Untuk mendapatkan protein, kamu bisa mengonsumsi lewat bahan makanan seperti telur, kacang-kacangan, dan yogurt.
Baca juga: 6 Tips Perawatan Rambut Sehat dan Kuat untuk Hijaber
Untuk cara lain, kamu juga bisa merawat rambutmu dengan minyak kelapa secara teratur minimal 2 hingga 3 kali dalam seminggu.
Minyak dapat kelapa membantu mengurangi protein rambut yang hilang saat sebelum maupun sesudah pencucian.
Namun untuk hasil yang maksimal, jangan lupa gunakan minyak kelapa yang murni tanpa bahan cam[uran apapun.
5. Oleskan Salep Topikal
Untuk kamu yang mengalami kerontokan yang parah, biasanya dapat menggunakan salep topikal.
Namun baiknya penggunaan salep topikal dilakukan atas anjuran dokter.
Pasalnya, jika kamu konsultasi terlebih dahulu ke dokter biasanya akan dicek riwayat apakah kamu alergi terhadap salep tersebut atau tidak.
Berbagai macam salep topikal juga tersedia di pasaran, sehingga dengan resep dokter kamu akan mudah dalam menentukan dalam memilih produk.
Beberapa macam salep topikal anatar lain seperti, melatonin yang dapat mengurangi kerontokan rambut dan meningkatkan ketebalan rambut.
Selain itu juga, produk minoxidil topikal 5% yang dapat memperlambat kerontokan pada bagian rambut.
ROEGAN Minoxidil 5%
(*)
(NOVIA/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!