zoom-inlihat foto
Ingin Bibir Tetap Lembap Seharian Saat Puasa? Lakukan 5 Tips Ini
kompas.com
Ilustrasi bibir kering saat puasa 

TRIBUNSHOPPING.COM - Saat puasa, bibir akan terasa lebih kering dari biasanya.

Hal ini karena kurangnya asupan cairan ke dalam tubuh.

Oleh karena itu, kamu bisa tambah asupan cairan saat puasa di sini.

Namun jangan khawatir, kamu juga bisa melakukan beberapa tips ini agar terhindar dari bibir kering saat puasa.

Ada apa saja? Yuk simak sampai selesai!

Baca juga: 5 Rekomendasi Serum Bibir Terbaik, Merawat hingga Melindungi dari Sinar UV

1. Hindari Terlalu Sering Menjilat Bibir

Ilustrasi wanita sedang menjilat bibir dengan lidah
Ilustrasi wanita sedang menjilat bibir dengan lidah (tribunnews.com)

Saat bibir kering, kebiasaan dari kamu ingin membasahi bibir dengan menjilatnya.

Tapi mulai saat ini sebaiknya kamu berhenti menjilat bibir saat terasa kering.

Mungkin dalam beberapa saat kamu memang akan merasakan bibir lebih lembab, padahal kenyataanya menjilat bibir justru akan membuat kulit bibir lebih kering.

Pasalnya air liur memiliki enzim yang dapat merusak lapisan pelindung bibir.

2 dari 4 halaman

Tak hanya itu saja, bibir sebenarnya memproduksi minyak alami yang bermanfaat untuk melembapkan bagian bibir.

Namun jika sering dijilat maka minyak alami ini tidak bisa bekerja maksimal dan membuat bibir kamu lebih kering dan juga terlihat kusam.

2. Batasi Asupan Kafein saat Puasa

Ilustrasi minuman kopi
Ilustrasi minuman kopi (Pexels / Madison Inouye)

Waktu berbuka puasa telah tiba, semua jenis makanan dan minuman rasanya ingin langsung disantap saat itu juga.

Tapi tunggu dulu, sebaiknya kamu membatasi asupan kafein saat berbuka puasa dan juga sahur.

Hal ini karena kafein yang terkandung dalam minuman bisa mengurangi kadar kelembaban kulit kamu.

Sebenarnya bukan hanya kafein saja yang bisa membuat bibir kamu kering, makanan yang terlalu pedas dan terlalu asin juga sebaiknya dibatasi karena memiliki efek yang sama terhadap bibir kamu.

Jika kamu salah satu penggemar kopi, kamu bisa mengonsumsi kopi yang rendah kafein.

Temukan kopi yang rendah kafein di sini.

3. Perbanyak Konsumsi Air saat Sahur

Ilustrasi wanita sedang minum air putih saat sahur
Ilustrasi wanita sedang minum air putih saat sahur (tribunnews.com)
3 dari 4 halaman

Memang kamu tidak bisa minum di siang hari, tapi ini bukan berarti kamu mengurangi asupan cairan selama satu hari untuk tubuh kamu.

Selain tetap mengonsumsi air mineral minimal 8 gelas sehari, kamu juga bisa menambah asupan cairan.

Kamu bisa lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran saat sahur dan berbuka puasa.

Selain air mineral, kamu juga bisa mendapatkan tambahan asupan cairan dari buah semangka, stroberi, atau sayur bayam.

Baca juga: 5 Rekomendasi Lip Serum untuk Mengatasi Bibir Kering

4. Scrub Bibir secara Rutin

Ilustrasi wanita yang sedang melakukan scrub bibir
Ilustrasi wanita yang sedang melakukan scrub bibir (grid.id)

Perlu kamu ketahui, kulit bibir yang kering dan pecah-pecah bisa disebabkan karena penumpukan kulit mati.

Supaya kulit bibir kamu tetap lembut dan merona, kamu bisa scrub secara rutin.

Caranya, siapkan gula pasir dan madu campurkan lalu gosok lembut area bibir dengan campuran tersebut. 

Jika kamu malas membuat campurannya, saat ini juga banyak dijual scrub untuk bibir  seperti Emina Sugar Rush Lip Scrub.

Emina Sugar Rush Lip Scrub bisa mengangkat sel kulit mati pada bibir dengan maksimal.

4 dari 4 halaman

Temukan Emina Sugar Rush Lip Scrub di sini.

5. Hindari Memakai Lipstik dalam Jangka Waktu Panjang

Ilustrasi wanita menggunakan lipstik
Ilustrasi wanita menggunakan lipstik (Tribunnews.com)

Lipstik memang membuat wajah terlihat lebih segar.

Tapi kalau terlalu lama, bisa membuat bibir pecah-pecah, lho.

Kamu bisa menyiasatinya dengan mengolesi lip balm sebelum memakai lipstik.

Hal ini akan melindungi bibir dari iritasi dan kekeringan. (*)

(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

5 Rekomendasi Setting Spray Mulai 50 Ribuan untuk Ke Kondangan Biar Makeup Tahan Lama

5 Rekomendasi Setting Spray Mulai 50 Ribuan untuk Ke Kondangan Biar Makeup Tahan Lama

Setting spray memiliki kandungan bahan yang menutrisi kulit seperti niacinamide, gliserin, centella asiatica hingga allantoin.

Rekomendasi Skincare BPOM dan Halal Glad2Glow, Ada Facial Wash hingga Masker

Rekomendasi Skincare BPOM dan Halal Glad2Glow, Ada Facial Wash hingga Masker

Glad2glow atau yang sering disebut G2G punya rangkaian produk skincare dengan kualitas terbaik untuk merawat kulit, bisa disesuaikan dengan kebutuhan.

Review Lengkap La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ Soothing Balm: Manfaat Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ Soothing Balm: Manfaat Kelebihan hingga Kekurangan

La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ Soothing Balm bisa menjadi salah satu krim pilihan terbaik untuk merawat kulit kering dari iritasi dan kemerahan.

5 Rekomendasi Moisturizer yang Mengandung Niacinamide 100 Ribuan BPOM

5 Rekomendasi Moisturizer yang Mengandung Niacinamide 100 Ribuan BPOM

Niacinamide merupakan salah satu kandungan skincare turunan vitamin B3 yang bagus untuk melindungi kulit dari radikal bebas seperti sinar UV dan polus

Daftar Harga Micellar Water yang Ampuh Hapus Makeup Kondangan hingga Bridesmaid

Daftar Harga Micellar Water yang Ampuh Hapus Makeup Kondangan hingga Bridesmaid

Kamu bisa menggunakan micellar water untuk menghapus makeup waterproof dengan lebih optimal, wajah bersih dari sisa foundation dan mascara.