zoom-inlihat foto
Ingin Terhindar dari Jamur Kuku Kaki? Mudah, Lakukan 4 Cara Ini
tribunnews.com
Ilustrasi kuku kaki yang terkena jamur. 

TRIBUNSHOPPING.COM - Kuku kaki yang sehat bisa dilihat dari kulit di bawah kuku yang berwarna merah muda.

Sementara kuku yang berubah warna, misalnya menjadi hitam atau kekuningan, bisa jadi menandakan adanya kondisi jamur tertentu.

Temukan krim yang dapat atasi permasalahan kuku di sini.

Jamur kuku sering menyerang orang lansia dibandingkan dengan usia muda, terlebih bagi yang memiliki kekebalan atau imunitas tubuh rendah.

Gejala yang muncul seperti kuku menjadi rapuh dan berubah warna, terutama pada ibu jari.

Baca juga: 5 Cara Mudah Membuat Kuku Menjadi Sehat dan Mengkilap dengan Bahan Alami

Selain itu, munculnya warna kuning atau kecokelatan di bagian depan atau sisi kuku, nyeri di sekitar kuku, dan kuku menjadi lunak.

Agar terhindar dari jamur kuku, ini cara mudah merawat kuku kaki dengan benar:

1. Potong Kuku di Saat Kaki Kering

Ilustrasi kuku tangan dan kaki dengan kuteks
Agar kuku kaki lebih mudah dipotong dan bisa memberi hasil potongan yang rapi, sebaiknya memotong kuku kaki ketika kaki sedang dalam keadaan kering. (parapuan.co)

Agar kuku kaki lebih mudah dipotong dan bisa memberi hasil potongan yang rapi, sebaiknya memotong kuku kaki ketika kaki sedang dalam keadaan kering.

Selain  membuat kamu lebih mudah, hal ini juga bisa menjadikan kuku kakimu sehat.

2 dari 4 halaman

Oleh karena itu, pastikan kamu memotong kuku saat kaki kering, ya.

Untuk mempermudah memotong kaki, kamu bisa gunakan penjepit atau pemotong kuku.

Temukan penjepit dan pemotong kuku di sini.

2. Pilih Sepatu yang Bisa Membuat Kaki Bernapas

Ilustrasi sepatu
Jamur tumbuh dengan baik di area yang lembap dan hangat, seperti di sepatu yang tidak memiliki sirkulasi udara yang baik. (Unsplash / Joseph Barrientos)

Jamur tumbuh dengan baik di area yang lembap dan hangat, seperti di sepatu yang tidak memiliki sirkulasi udara yang baik.

Jika memungkinkan, kenakan sandal.

Namun, jika kamu harus mengenakan kaus kaki, pilih alas kaki yang tidak menempel langsung dengan kulit atau terlalu sempit.

Selain membuat tidak nyaman, hal ini juga bisa membuat kaki lembap dan menjadikan pertumbuhan jamur.

Apalagi jika kamu sedang aktif-aktifnya yang banyak memicu keringat.

Hal ini sangat tidak baik bagi kesehatan kuk kaki.

Baca juga: 2 Tips Memilih Kuku Palsu, Pengganti Kuteks yang Praktis dan Cepat

3 dari 4 halaman

3. Potong Kuku dengan Benar

Pastikan kamu memotong kuku kaki dengan tepat
Cara memotong kuku kaki yang benar yaitu dengan mengikuti bentuk jari kaki. (Kolase Tribunshopping.com)

Cara memotong kuku kaki yang benar yaitu dengan mengikuti bentuk jari kaki.

Selain itu, gunakan juga alat kikir kuku untuk menghaluskan tepian ujung kuku yang baru saja dipotong dan masih terasa kasar.

Jangan memotong kuku kaki terlalu pendek, karena selain terasa sakit dan dapat membuat kuku kaki tumbuh ke dalam.

Kuku yang dipotong terlalu pendek juga rentan terhadap infeksi, lho.

Pastikan kamu memotong kuku sepanjang kuku yang tumbuh.

4. Jangan Bertelanjang Kaki di Tempat Umum

Ilustrasi -  Mata kaki menjadi hitam biasanya disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati.
Telanjang kaki ditempat umum seperti kolam renang atau ruang ganti pakaian akan memberikan raung untuk kuman masuk pada kuku. (Unsplash / Jan Romero)

Telanjang kaki ditempat umum seperti kolam renang atau ruang ganti pakaian akan memberikan raung untuk kuman masuk pada kuku.

Ketika mandi di tempat umum, penting untuk tetap mengenakan sandal.

Hal ini karena jamur ini bisa menyebabkan kaki atlet, kurap, atau kondisi kulit lainnya.

4 dari 4 halaman

Untuk mengatasinya, kamu bisa gunakan EMTRIX Perawatan Kuku.

Produk ini mampu mengatasi semua masalah kuku, seperti jamur dan mengembalikan kuku menjadi sehat.

Temukan Emtrix Perawatan Kuku di sini. (*)

(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)

Selanjutnya

Artikel Populer

8 Daftar Harga Setrika Listrik Philips Terbaru, Lengkap dengan Jenis dan Tips Memilih

8 Daftar Harga Setrika Listrik Philips Terbaru, Lengkap dengan Jenis dan Tips Memilih

Jika kamu sedang mencari setrika listrik terbaik, merek Philips bisa dijadikan pilihan yang tepat.

5 Rekomendasi Oven Listrik di Bawah Rp 1 Jutaan untuk Kreasikan Kue hingga Memanggang Daging

5 Rekomendasi Oven Listrik di Bawah Rp 1 Jutaan untuk Kreasikan Kue hingga Memanggang Daging

Berikut ini 5 rekomendasi oven listrik di bawah 1 jutaan yang bisa menjadi pilhan terbaik untuk membuat kue hingga memanggang daging, mudah dan prakti

Review Lengkap Shampoo Selsun Kemasan Kuning: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Review Lengkap Shampoo Selsun Kemasan Kuning: Manfaat, Kelebihan hingga Kekurangan

Selsun Yellow Double Impact Treatment kemasan kuning efektif membantu mengatasi masalah ketombe berat di kulit kepala.

Jangan Asal Cabut Colokan Kulkas, Begini Cara Benar Mematikan Lemari Es yang Tepat agar Awet

Jangan Asal Cabut Colokan Kulkas, Begini Cara Benar Mematikan Lemari Es yang Tepat agar Awet

Langkah mematikan kulkas dengan tidak asal mencopot colokan listrik adalah cara sederhana yang bisa membuat kulkas berumur panjang.

23 Daftar Body Lotion Formula Baru 2025 untuk Atasi Kulit Kering di Ruangan  AC

23 Daftar Body Lotion Formula Baru 2025 untuk Atasi Kulit Kering di Ruangan AC

Untuk menjaga kulit badan tetap cerah walau berada di ruangan ber-AC, kamu bisa menggunakan salah satu dari 20 daftar body lotion berikut ini.