lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Memiliki ikan hias di dalam akuarium menjadi pilihan banyak orang.
Karena selain untuk menambah nilai estetika sebagai tambahan furniture di rumah, memelihara ikan hias memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Namun, tentunya manfaat tersebut bisa kamu dapatkan jika ikan dan akuarium mendapatkan perawatan rutin dan dengan cara yang benar.
Lalu apa saja kira-kira manfaat memelihara ikan hias di dalam akuarium?
Dikutip dari berbagai sumber, berikut Tribunshopping telah merangkumnya untukmu.
Baca juga: Punya Akuarium di Rumah? Ini 5 Langkah Tepat Membersihkan Akuarium
1. Mengontrol anak yang hiperaktif
Anak-anak yang terlalu hiperaktif sering kali dapat menyebabkan banyak kekacauan di rumah.
Hal tersebut disebabkan karena mereka memiliki rentang fokus yang sangat rendah.
Nah, dengan meletakkan akuarium berisi ikan hias di dalam rumah, dapat mengurangi tingkat hiperaktif pada anak-anak tersebut.
Karena, mereka akan lebih fokus serta lebih tenang.
Penurunan tingkat hiperaktif pada anak-anak tersebut berasal dari lonjakan sekresi GABA yang menghasilkan efek penenang karena menonton ikan berenang.
2. Mengurangi stres
Salah satu manfaat memelihara ikan adalah mengurangi tingkat stres yang disebabkan oleh rasa kejenuhan yang tinggi.
Hal itu dapat kamu rasakan saat harus bekerja di rumah atau memang beban pekerjaan sangat banyak.
Baca juga: 5 Tips Merawat Ikan Cupang di Rumah agar Berusia Panjang
Saat melihat ke arah akuarium, kamu dapat merasakan sesuatu yang damai dan menenangkan sehingga beban di pikiran dapat sedikit berkurang.
Itulah alasan mengapa banyak lingkungan dengan tingkat stres tinggi seperti kantor dan rumah sakit terdapat akuarium.
3. Bermanfaat bagi pengidap alzheimer atau demensia
Penyakit Alzheimer merupakan gangguan otak yang secara bertahap akan merusak memori, kemampuan berpikir, hingga akhirnya kemampuan untuk melakukan berbagai tugas-tugas rutin.
Nah, ikan di akuarium akan berguna dalam menginduksi stimulasi sensorik umum.
Dengan menyaksikan ikan hias berenang, maka fokus akan meningkat dan menyebabkan perilaku agresif dapat berkurang.
Banyak peneliti yang berpendapat, dengan memperhatikan akuarium berisi ikan hias, maka secara alami dapat memicu neurotransmitter di otak.
Selain itu, ada juga manfaat berupa dopamin yang merupakan neurokimia dengan fungsi sebagai pembawa pesan yang akan membantu dalam transmisi sinyal pada otak dan organ lainnya.
Neurotransmitter ini diproduksi pada beberapa bagian otak seperti substantia nigra dan area ventral tegmental.
Tidur merupakan waktu tubuh untuk mengisi ulang energi dan memperbaiki kerusakan yang ada dari dalam untuk menjaga kesehatan dalam jangka panjang.
Waktu tidur juga membuat otak memperkuat memori bahkan membangun yang baru.
Jika kamu mengalami kesulitan untuk tidur, akuarium dapat menjadi pilihan yang tepat untuk terlelap.
Dengan menatap ikan-ikan tersebut, kamu dapat membuat tubuh dan pikiran menjadi tenang sehingga lebih mudah mengantuk.
4. Membantu mengelola penyakit diabetes
Apa hubungan antara memelihara ikan hias dengan mengelola diabetes?
Dikutip dari News in Health, sebuah penelitian memperlihatkan bahwa merawat ikan dapat membantu remaja penyandang diabetes mengelola penyakit mereka.
Sekelompok remaja yang mengalami diabetes tipe 1 diminta untuk memberi makan dan memeriksan kadar air akuarium yang berisi ikan.
Lalu, peserta juga melakukan perawatan rutin, seperti mengganti tangki air setiap minggu.
Di saat yang sama, orangtua dari remaja tersebut juga diajak untuk memperhatikan kadar gula darah mereka.
Hasilnya, remaja yang rajin merawat ikan mereka cenderung lebih disiplin memeriksa glukosa darah mereka sendiri dibandingkan remaja yang tidak memelihara ikan.
Manfaat memelihara ikan yang satu ini cukup baik agar remaja rutin memeriksakan diri secara mandiri seiring dengan merawat hewan peliharaan.(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!