lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Di hari Idul Adha, pastinya kita mengonsumsi hidangan serba daging yang berasal dari kambing atau sapi.
Biasanya banyak orang terlalu banyak mengonsumsi daging pada saat momen spesial tersebut.
Namun, hal ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh seperti meningkatnya kadar kolestrol dan lemak, sakit perut, hingga pusing dan mual.
Baca juga: Begini Efek Gonta Ganti Sabun Mandi Bagi Kesehatan Kulit
Nah, untuk menghindari hal tersebut kamu dapat mengonsumsi minuman yang dapat membantu menetralisir lemak dan tubuh tetap sehat.
Berikut 3 minuman yang baik dikonsumsi untuk menetralisir lemak saat makan daging kurban.
1. Teh Hijau
Selain minum air putih yang banyak setelah makan daging kurban, teh hijau merupakan pilihan yang tepat.
Baca juga: Mengenal 4 Manfaat Minyak Kayu Putih untuk Tubuh
Teh hijau kaya akan antioksidan yang dikenal dapat membantu menetralisir lemak dan menurunkan kolestrol jahat di dalam tubuh secara efektif.
Kamu dapat mengonsumsi teh hijau hangat tanpa gula untuk melancarkan pencernaan , menetralisir lemak dalam tubuh dan mencegah kenaikan berat badan.
2. Jus Jeruk
Jeruk kaya akan vitamin C dan antioksidan yang memiliki banyak manfaat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Minum jus jeruk dapat membantu menurunkan kadar kolestrol, menetralisir lemak serta membuat aliran darah lebih lancar.
Kamu dapat mencampurkan daun mint dan teh untuk menambah kesegaran.
3. Honey Lemon Tea
Dilansir oleh Dailymoslem.com, lemon memiliki banyak khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Lemon mengandung kalium yang dapat mengontrol tekanan darah tinggi dan mengurangi efek mual serta pusing setelah makan daging.
Perasan air lemon dicampur dengan teh dan madu mampu membantu meringankan perut begah, kembung dan mual.
Selain itu, minuman ini dapat menetralisir lemak untuk mencegah kenaikan berat badan dengan cepat.
Kandungan vitamin dan antioksidan yang tinggi pada teh, lemon dan madu dapat menjaga tubuh tetap sehat dan fit sepanjang hari.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!