lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM - Semua orang khususnya wanita pasti menginginkan kulit yang sehat dan mulus.
Rutinitas perawatan kulit atau skincare dapat membantu kita menjaga kulit bebas noda dan tampak awet muda.
Namun, tentu hasil itu bisa kamu dapatkan dengan cara perawatan dan langkah yang benar.
Karena, jika kamu salah melakukan perawatan, alih-alih memiliki kulit yang sehat, kamu hanya akan mendapatkan kondisi kulit yang kian memburuk.
Berikut ini Tribunshopping akan merangkum beberapa kebiasaan perawatan yang ternyata salah untuk dilakukan.
Baca juga: Waspadai 6 Tren Kecantikan Ini yang Dapat Merusak Kulit hingga Infeksi
1. Memakai produk skincare berlebihan
Tidak baik jika kamu menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit secara terus-menerus.
Karena menggunakan terlalu banyak produk sering menyebabkan formula berbeda yang tidak membentuk gel dengan baik, pori-pori tersumbat dan bahan-bahan yang tidak cocok satu sama lain.
2. Tetap merokok
Merokok tidak hanya merupakan kebiasaan buruk bagi kesehatan tubuhmu, tetapi juga sangat merusak kulit.
Merokok menyebabkan penuaan kulit dini, menunda penyembuhan luka dan cedera, meningkatkan kemungkinan psoriasis dan risiko kanker kulit. Dan itu hanya efeknya pada kulit.
3. Memencet Jerawat
Mungkin kamu akan tergoda untuk menyentuh jerawat dan memencetnya sehingga melihatnya menghilang dari wajah.
Padahal Memencet jerawat biasanya tidak menghilangkan semua nanah dan dapat menyebarkan bakteri dari tangan ke wajah yang mengakibatkan jaringan parut, bekas, dan bahkan lebih banyak jerawat.
4. Terlalu sering eksfoliasi
Baca juga: Selain Tanggal Kadaluarsa, Penting Mengetahui Kebiasaan yang Dapat Merusak Kosmetik
Kulit yang terasa bersih dan halus setelah pengelupasan kulit adalah hal yang menyenangkan.
Tetapi terlalu sering menggosok wajah tidak hanya menghilangkan sel-sel mati tetapi juga sel-sel sehat.
Ini dapat merusak penghalang kulit dan membuatnya mudah iritasi dan meradang.
5. Makan berlebihan dan tinggi gula
Makanan dan minuman yang tinggi gula diyakini kurang baik untuk kesehatan kulitmu.
Sebagai contoh, pemanis buatan pada minuman soda, yang kerap dikaitkan dengan jerawat, diabetes, serta rosacea.
Makan berlebihan, terutama pada jenis makanan yang tinggi gula, juga berakibat buruk bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Selain menjadi kebiasaan yang merusak kulit, makan berlebihan dapat menyebabkan kamu berisiko mengalami obesitas dan penyakit diabetes.
6. Tidur Tanpa Membersihkan Make Up
Kebiasaan buruk yang dapat merusak kulit wajah selanjutnya adalah tidur dengan make up yang belum dibersihkan.
Tidur tanpa membersihkan make up membuat kotoran dan sisa make up menumpuk di wajah.
Hal ini mengakibatkan pori-pori kulit menjadi tersumbat hingga timbul jerawat.
Jadi, jangan lupa untuk selalu membersihkan kosmetik yang menempel di kulit wajahmu sebelum tidur.
7. Diet Sembarangan
Lemak juga memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan kulitmu.
Karena lemak membantu melembapkan kulit secara alami, serta menjaga kekenyalannya.
Namun, sayangnya diet ketat yang cenderung rendah lemak dapat membuat kulit terlihat kusam sekaligus memicu penuaan dini.
Oleh karena itu, kamu harus mengatur pola makan dengan baik dan mengenali makanan yang baik dan kurang baik untuk kesehatan kulit.(*)
(RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!