lihat foto
TRIBUNSHOPPING.COM- Apabila dibandingkan dari segi kesehatan, mungkin kloset jongkok lebih baik dibandingkan dengan kloset duduk.
Namun sebenarnya keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.
Dari segi manfaat, desain, hingga harga.
Berikut ini Tribunshopping akan merangkum beberapa kelebihan dan kelemahan dari kloset duduk dan kloset jongkok, yuk kenali apa saja!
1. Toilet jongkok
Baca juga: Kenali 3 Cara Memilih Sabun Pembersih Toilet Berdasarkan Jenis Noda yang Dibersihkan
Baca juga: Tak Banyak yang Tahu, Ini 6 Keunggulan Toilet Jongkok Dibanding Toilet Duduk
- Kelebihan
Sudah bukan menjadi rahasia lagi jika toilet jongkok memiliki kelebihan dari segi kesehatan.
Sejumlah penelitian dan kajian medis menyebutkan bahwa posisi jongkok saat BAB lebih efektif melancarkan proses BAB.
Hal ini didukung dengan kinerja otot dan postur tubuh yang membantu dalam proses BAB.
Posisi jongkok berfungsi mengoptimalkan ruang pembuangan tinja di anus sekaligus membuat otot di anus dan usus besar menjadi lebih rileks.
Sehingga BAB pun menjadi lebih mudah.
Selain itu, toilet jongkok juga baik digunakan untuk ibu hamil karena dapat menjaga kekuatan otot panggul yang dapat meringankan dalam proses melahirkan.
Penelitian lain menyebutkan bahwa BAB menggunakan kloset jongkok dapat membantu menjaga pergerakan usus, sehingga mencegah kembung, sembelit, dan wasir.
- Kelemahan
Disisi lain dari segi kesehatan, kloset jongkok juga memiliki beberapa kelemahan, yaitu dari segi desain dan penampilan terlihat lebih kuno dibandingkan dengan kloset duduk.
Baca juga: 4 Rekomendasi Pembersih Toilet yang Dapat Membersihkan Kerak Hingga Membunuh Kuman
Baca juga: Cegah Toilet Bau Tak Sedap, Coba Pakai 4 Pengharum Kamar Mandi Ini
Bagi orang yang memiliki postur tubuh besar atau perut buncit akan kesulitan jika BAB dengan posisi jongkok.
Banyak juga orang yang merasa bahwa jongkok saat BAB menyebabkan keluhan nyeri pada tumit dan paha.
Tidak cocok juga apabila digunakan oleh orang yang sudah lanjuut usia karena memiliki tulang yang sudah tidak kokoh lagi.
2. Kloset duduk
-Kelebihan
Kloset duduk cenderung memiliki model dan desain yang lebih modern dan mewah daripada kloset jongkok.
Kloset jenis ini juga dianggap lebih nyaman digunakan bagi beberapa kalangan, seperti lansia, wanita yang hamil besar, atau penderita cedera lutut.
Dari segi tempat, kloset duduk juga tidak memakan tempat terlalu banyak.
Karena kloset duduk sudah dilengkapi dengan selang air yang bisa keluar air dengan sendirinya, sehingga tidak membutuhkan bak air.
- Kelemahan
Kloset duduk memiliki harga yang cenderung lebih mahal dibandingkan kloset jongkok.
Dari segi kesehatan pun, kloset duduk tidak lebih memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan kloset jongkok.
Berdasarkan penelitian, buang air besar menggunakan kloset duduk membutuhkan waktu yang lebih lama dan tenaga yang lebih besar jika dibandingkan dengan kloset jongkok.
Apabila terlalu keras mengejan saat BAB juga dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit, seperti wasir dan sembelit.
Itulah beberapa kelebihan dan kelemahan dari kloset jongkok dan kloset duduk.
Semua itu tergantung dengan kebutuhan Anda.
Apabila mempertimbangkan masalah kesehatan, Anda dapat memilih kloset jongkok untuk solusinya.
Namun, jika Anda seorang yang sudah lanjut usia atau hamil tua atau malah memiliki riwayat sakit lutut, Anda dapat menggunakan kloset duduk.(*)
(RENI DWI/TRIBUNSHOPPING.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!